返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃瓜鑲肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v6 L1 H+ r1 ~, L4 j1 n9 g$ F3 u

1 v7 R/ U; Z1 J8 G6 S6 Q5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb% T' O* S+ Q3 O( @2 t, c  J

, s& k) v) k2 W" e' m" B, f8 ^【材  料】3 t' p8 |0 j' s8 V* R$ j
tvb now,tvbnow,bttvb& D6 R+ `+ h: ]4 b; L1 U' W
大黃瓜 300公克
7 T$ A9 L1 s  A+ Q8 c# {" _
3 E* y' [$ g# L/ h4 C/ ?& M2 h$ @公仔箱論壇豆干末 50公克
! ?* g, d5 Z- D) E( e  r4 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 J% I. e& a9 u: O5 k8 R5 w) p
金針菇末 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z0 N6 h) x( A& y- @9 _7 ^0 `2 `7 {

# r2 X6 E4 ]4 t  g. J0 t香菇末20公克5.39.217.77:8898& N, a9 J, y; ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k+ L5 Q& B0 g7 H8 z/ o; n% L
芹菜末 10公克
& c' @# B4 o( A3 y+ o4 s公仔箱論壇
2 y9 J+ D+ u, d# ^公仔箱論壇薑末 10公克
  h, y* V$ x+ `* {$ A5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 z5 n3 s: Q, h9 B- _+ ^  ^' M- |0 [, [
【調 味 料】1 w* p# g/ X! V! \: `% p

4 ]4 B3 `' f, k) }# ?9 K 1小匙
7 L% U& |$ d! [* M/ S: S
3 \) S( U2 M0 I4 @3 k. {' `, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
$ I7 Q8 {6 F: r- s- B- F4 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A/ H5 C* A& M7 O- c
200㏄
" w% K: [# m. d) L1 N, s+ e; dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) ^" Q* z- ^, ^) R8 U
太白粉水 1大匙
0 v/ H0 P% l, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `4 p! u# p: d4 H% D3 j  n+ n5.39.217.77:8898香油 1小匙
6 o7 g: |+ }' X+ U7 V, u. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l! a; ]4 {" O# w
【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^! Q! j3 p1 t+ _5 O. s& z( C1 i

( ?9 ^: V: X; V3 d2 x8 U  n% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 2大匙公仔箱論壇& }8 K+ z, Q5 u/ O" J
- ]* w$ T# i2 Z5 O5 G( e# R
醬油 1大匙5 }  D9 V: L  @+ E
公仔箱論壇! R$ N7 I+ r) i8 t, c" k" o& |7 c
胡椒粉 1/2小匙
0 ~3 N8 q5 d1 C3 \% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i8 T0 w. d4 N& y+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙5.39.217.77:88989 O: M9 _0 S" q; K- D* b$ m
. a; T, p5 M4 D# F2 B! w7 V& i' C
【做  法】
; N2 }1 w$ V+ q4 I. h! ]2 L) G6 l5.39.217.77:8898
; a. u) g" |# |2 v1.大黃瓜去皮切成1公分段狀,挖空中間,放入滾水中略?燙後,撈起泡入冷水中,再撈起瀝乾備用。: ?8 A% l- |, h; ^0 s1 k9 N5 e+ }
2.其於材料和醃料混合拌勻,塞入作法1的大黃瓜中,排入盤中,放置電鍋內蒸約20分鐘(外鍋加入1/2水)至熟取出。
: w5 _/ L' `9 K( o1 F6 \! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋,將調味料混合煮勻後,淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
- d& h& S) w7 ^  q! O; d( B) Q5.39.217.77:8898
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表