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3 e6 p+ o2 `0 [9 g【材 料】
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大黃瓜 300公克
! ^ A. a0 P: C5 E3 Q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 u0 n5 s" V& p0 T
豆干末 50公克
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金針菇末 20公克
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- p: A+ A7 h6 [2 `香菇末20公克公仔箱論壇4 _8 x8 f. y8 }% C+ f3 ^
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芹菜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^1 r+ j. R1 a$ P1 _' q
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薑末 10公克5.39.217.77:8898. h; P! Q5 V% a( m( M& c/ ~
2 o' O0 J1 R1 k: ^, B2 y公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:88984 v p& R, Z# q7 I% f: d& ^# s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c* @( ~4 o& E- i% {- _
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! b( B/ l/ u) O; v. b/ z% c- U
! m' s: J$ w4 ?8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, J) [1 j. C: H* K
& g- \5 K4 o5 O: x水 200㏄
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' \4 {6 A' p4 D1 a9 i- h- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1大匙5.39.217.77:8898* P$ k6 Q) v, Q
( b. H4 H3 a2 G. `5 c香油 1小匙
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, _2 r7 n2 T3 w5 |. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb" _( c' S1 ^* p% v N# K, _
5.39.217.77:8898+ g- D& _9 f7 k. a) r# ?
麵粉 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) r& p S. {6 f i
公仔箱論壇( E/ I; a m& e" E( Q
醬油 1大匙
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胡椒粉 1/2小匙& U, } E* h3 T# d( k; Z
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香油 1大匙公仔箱論壇' u- _1 C4 H; m" n( C* b
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【做 法】
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/ R+ R* g7 w4 w# L& U# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
! a( O7 H: E% _) g R' ~. B" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。tvb now,tvbnow,bttvb8 p( M7 N& M' X T* O1 Z) ~2 H6 c ]
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇: W; M% y; C) w- S8 a" P
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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