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8 S. X: ~* |8 A+ G2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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大黃瓜 300公克& j7 I" a0 m; F# i" _$ }
6 M$ t1 f! L+ Y& M- V) }$ Q5.39.217.77:8898豆干末 50公克
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$ ^2 |7 b5 l, Q0 N2 ]) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇末 20公克
; x1 J/ y' v+ P" Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: \5 U @' Q# c& }4 g
香菇末20公克
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芹菜末 10公克
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' o3 F6 S' e% D6 n& s! M薑末 10公克
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【調 味 料】8 q. ~* v+ P$ H) s. ]( H. u. D
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鹽 1小匙
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1 {7 u- Y3 |6 Z# v糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o* g8 J9 r* x- n ~& h, H- Y4 k
3 D) x3 F9 @) M公仔箱論壇水 200㏄
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太白粉水 1大匙
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9 n" C/ B& [9 e7 a% htvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙公仔箱論壇8 V6 q4 f; `3 }5 z" h
5.39.217.77:8898. R# t5 d% E" n5 W- H V3 S
【醃 料】
0 |. I8 F% v% y! k2 ?! b+ q4 O公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ {+ ` @8 W# K
麵粉 2大匙1 @, r2 x0 \! b0 p/ `( J5 X* L# I
1 q7 d. B, M4 d) x. r$ S. |5.39.217.77:8898醬油 1大匙
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胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙* z+ i7 k. e% Z/ x
公仔箱論壇2 A8 i0 D' |* B" f
【做 法】4 e# R% t3 N8 U! H( t$ o
$ D1 ~) X) b/ J8 Y2 |公仔箱論壇1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
& B/ B/ l* k) f4 W0 X公仔箱論壇2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
8 j7 k' N/ ^/ s3 B& e3 l1 J4 dtvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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