5.39.217.77:8898$ t- N+ g3 L% q; S
 . e7 D9 C5 {" _# B
& }- l: s& p8 U3 O8 l7 ^$ P+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~( h' w8 l/ J+ x7 s8 K' T. ]6 e' O5.39.217.77:8898【材 料】
$ X+ R* a) S6 {9 H ; E$ y1 m/ `8 v7 i* ]# ]4 W
大白菜 1/3粒7 V8 Q9 J$ `) l
 公仔箱論壇/ \( C, i, L& X8 `% e s
豬絞肉 100公克tvb now,tvbnow,bttvb5 [3 e8 g5 p! k% h( d6 _
+ u( W- s! e( r) u: ]! i6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷包滷汁 適量" f1 _% |) K- ?& Q% Z" f" t. I+ L
: f# D; R) h) A& z/ { C5.39.217.77:8898蒜頭 2粒
. T4 l- h$ c4 n1 e8 t8 t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* h \9 i( _- a9 T3 \3 z
辣椒1條
' h# j) M9 e) x9 L
$ \. K! F& V& l7 B6 q4 p5 _5 K乾瓢3條
6 m) P+ w; k* c公仔箱論壇
1 B' K) L7 D' h- S E4 P公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898# e: t4 J+ r$ }3 h A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~" M1 x. j4 }
蛋白 1粒
/ ^/ j& T+ G$ A% W( Y; A% |) \+ d8 ~公仔箱論壇$ l! w- A$ \/ g, _" @
太白粉水 少許
& r# M8 R' B, t3 G# u T
9 h7 u( E7 c9 i2 k) `8 m8 U5 H【做 法】; K, K& v4 Y( O/ w9 \7 m
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a v- `, ]; n; A2 p, D% s7 F
1.先將大白菜剝成片狀後洗淨瀝乾，再將大白菜中心的硬骨以菜刀輕輕的切除。5.39.217.77:88988 m6 O3 w% _/ U5 P
2.取一湯鍋，加入適量水煮沸，再將作法1的大白菜放入滾水中汆燙，撈起備用。
% G0 }# c- v' Y9 W& G5.39.217.77:88983.將蒜頭、辣椒洗淨瀝乾，切成碎末狀備用。
2 z2 ]5 y& |* o" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一個容器，將豬絞肉與作法1的所有調味料一起加入，並攪拌均勻。
$ t8 s- S0 D3 d* j0 ]! G6 w5.將攪拌均勻的絞肉鋪在汆燙好的白菜葉裡，再輕輕的捲起來，接著以乾瓢綁住白菜捲。' b9 h2 X4 V- L5 Q/ x. U
6.取一鍋，先將作法5的白菜捲放入鍋中，再倒入適量的滷包滷汁，續以中小火煮約20分鐘。
( z( r# L4 @8 I4 @( ^7.將作法6的白菜捲盛入盤中，再取一鍋，以作法調味料2的材料勾薄芡，最後淋於白菜捲上即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ x1 W7 d$ \/ b+ ?- f
|
發表於 2012-4-22 12:49 PM
| 
