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8 P. M+ ]# g8 S; K+ ^, ~; s& I8 T, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】1 v! c$ v' Y B b. y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E* D M+ C$ v) Y3 r1 J- G; C4 o
大白菜 1/3粒
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豬絞肉 100公克
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滷包滷汁 適量
5 [* P- Z: v. s! x5 S/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O( @7 s$ Q: A* c' w蒜頭 2粒# n$ R, _2 p3 Q6 g+ W' o
% N; x$ ~6 K& l. h3 Q$ u; _! V公仔箱論壇辣椒1條5.39.217.77:88988 |5 G' z. I# @3 D. R
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乾瓢3條
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5 \+ l$ H& |# O6 ^/ `公仔箱論壇【調 味 料】
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7 m) u: m3 C% S& g) Q- U2 ^ A+ p蛋白 1粒
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+ _1 u, `5 j8 o; m7 l; k2 T+ |tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許/ j3 ~7 Y" ]! b$ E/ Z
: T& C- U7 d: |" G# O/ A公仔箱論壇【做 法】1 N+ e1 u) a2 a/ `8 F$ r7 \
2 F2 K E# o1 |' v' L; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將大白菜剝成片狀後洗淨瀝乾，再將大白菜中心的硬骨以菜刀輕輕的切除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a L) s5 [8 q0 ^1 Q) J% U( M k
2.取一湯鍋，加入適量水煮沸，再將作法1的大白菜放入滾水中汆燙，撈起備用。
0 O+ g1 c$ ^9 ^# C7 }* a3.將蒜頭、辣椒洗淨瀝乾，切成碎末狀備用。
2 V8 S( e+ s4 Z5 i$ C8 ?5.39.217.77:88984.取一個容器，將豬絞肉與作法1的所有調味料一起加入，並攪拌均勻。
' s+ A5 K6 U' I* }+ D( L% g2 f5.將攪拌均勻的絞肉鋪在汆燙好的白菜葉裡，再輕輕的捲起來，接著以乾瓢綁住白菜捲。
0 H* U( l) z2 _7 W* e6.取一鍋，先將作法5的白菜捲放入鍋中，再倒入適量的滷包滷汁，續以中小火煮約20分鐘。公仔箱論壇* K! ?$ x9 C4 ?
7.將作法6的白菜捲盛入盤中，再取一鍋，以作法調味料2的材料勾薄芡，最後淋於白菜捲上即可。公仔箱論壇+ `6 F# z6 g6 ?& o+ {* Y
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發表於 2012-4-22 12:49 PM
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