眼睛_____
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◎黑眼圈
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: n/ V* N+ e7 K, z+ B j5.39.217.77:8898一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。5.39.217.77:8898* @% n( q0 r9 y/ Q5 I' P- _
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？5.39.217.77:8898! @% y$ k) P7 g
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。2 @; u% T% a* e8 h& [/ Y
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
" z9 h' L- r1 x4 ?/ b, X, }: Y) j- _: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 K M2 d: N/ {
◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
7 L4 y2 r+ \$ E7 U( L. | C* B公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
' t' y7 r% r; _. L. j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 e( y5 z0 ]- R8 @* Z* D2 ]+ L
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.77:88988 _5 I) R) [4 W8 X* j" `
& d! R% U6 r0 b4 `% R6 {# _8 I+ }公仔箱論壇◎脂肪顆粒% g2 p; A6 K; z% o1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S! |1 G: D1 C
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i- f' W- H: a- k
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
, j/ M9 t9 k( r- y* c* E& o+ V& N0 O少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898. S4 T. H7 Y {" P5 P5 }
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◎紅血絲9 r# W' ^8 U9 F
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
4 M8 t2 n9 S S) u( h- C+ G( y }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.77:8898/ W2 l! H5 [7 w
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。' I. E1 g; `6 H9 C- d
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，# ?' w& ^: o% K$ A9 k( i* N, o% U2 ~
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇$ |8 q! e' D/ t7 e% d& h
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb% f" A$ X; G" c$ M0 o
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb @0 J$ `7 {, V v& c
+ b+ P7 A9 j. ~" x公仔箱論壇◎眼白泛黃
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) j0 `2 Q0 d9 v+ Ttvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇) \$ V% U' G2 e
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______
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◎唇色發白公仔箱論壇+ D" e# y% W1 `/ q' f! h: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T- D' X* h1 X- v# R
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! D' r6 H; R! L
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
# F( k. n4 v/ J+ _( f& Q, C5.39.217.77:8898$ j! H2 `$ b( C0 @, z! q
◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb: x1 m" X* |( D- ^/ k
) f" x& F- m2 m- W3 F4 a" R如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
5 J# Z( w2 Q' P9 q4 j. `tvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
1 p4 j) Q* l. }9 m9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 h( ]. Z+ f$ \
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 E1 ^ d5 j1 G6 }8 Z/ f
4 C1 Y4 D: Z8 }3 I公仔箱論壇◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
' Q1 J' b. B. j! h k& h0 G公仔箱論壇當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
, R a- J$ b$ Z2 w7 J& p8 Rtvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇! Q1 S8 Y @- O& h3 G8 y
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◎嘴唇乾澀& t" |8 B. o/ U$ \
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，公仔箱論壇0 X) a5 K, g4 B( o9 C6 n
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
% a( E! j# k/ htvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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- A/ H3 g7 M) t& b( U8 @! J公仔箱論壇◎口氣不佳公仔箱論壇0 S$ l8 g- [# l" n( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S+ T& z* q% Y& W2 F
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。" p+ I5 N+ s$ _( s2 S; m
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
" N9 T- f/ }6 |; w% x `, `此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。" C* ~1 ^' }/ @/ v0 R" V. l. S# j
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◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，公仔箱論壇4 q9 c/ b9 v* n% k4 v
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
: a. \3 q! L [$ Z) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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9 V- C* a: S& c1 p公仔箱論壇舌頭_______
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! t. {0 p9 U, m) H+ I. w/ {/ Wtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n2 t4 w6 R9 Y6 T- r
! f$ e8 P) q" i) f8 `tvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇" ]3 ?' o. a- b* t
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
5 r7 h4 n! e. Z/ B+ S0 ~/ h建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A2 R- l' l5 ?# b# ]- K; D5 [8 h
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◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
, e. Z0 m6 L# [, a1 C公仔箱論壇如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
7 U5 W+ N7 @$ I( `- V+ ?2 q公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @# l- c% }8 ]8 R
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◎舌苔太厚公仔箱論壇$ P3 @ _" V5 Q. I: O
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
u' f% `; }, }$ I5.39.217.77:8898如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.77:8898$ R! a O+ N. S2 r1 A( x8 V: _
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◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb# X. }! K6 E! {/ L0 b* M
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
6 N$ s+ i. u% @5 Z* A% k! ?3 a過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# T& v* l) o# o) Y
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
! y- n1 k; y. N! y3 n, z9 N公仔箱論壇公仔箱論壇# h! L- I* f2 e
◎舌苔泛黃( }; E/ |5 D" A$ s1 \
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，, E- g r' L. G2 H3 l, D" m
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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6 P& ~' x0 {" k5.39.217.77:8898◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {( |% f) g3 a/ H
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。; g7 c0 K0 M; \* s6 U5 b
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鼻子_______
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2 H! R5 B; C3 p, ~tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小; ~2 G0 T$ r7 I" h6 F5 K
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；tvb now,tvbnow,bttvb3 R" U" I8 y5 y) X" G$ z6 w
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
. k2 Y* d; q# mtvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 k* M- H! I+ N" N. }在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。7 }! I) p6 R2 O, T& D
8 p( H6 w& f" ]% F- Q公仔箱論壇◎鼻翼掀動公仔箱論壇" X2 U0 x! V: w1 g7 a
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，5.39.217.77:88988 f" H9 q6 f8 h4 N# M
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
" @6 Z6 a5 V! H8 @& y/ b8 R/ ztvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
: f9 a0 G' L% ]& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m) l+ j. b' `. Ytvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺
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% V! w B; j5 x0 R( M/ t+ dtvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，5.39.217.77:8898; t! P! ~' T. B3 V& E0 Z
就能緩解症狀。
: G) H% S( T; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) P" s H! S* \4 H
◎鼻頭發紅5.39.217.77:88986 \; ]8 J- k/ [0 A# g i
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，$ X9 g% Q$ u. H
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.77:8898# I+ t$ s* b/ o2 s" r _% l5 i
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◎有時流鼻血
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7 Q4 k7 u+ h8 [; z' Y, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。7 z# R$ d q( F) h
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。6 M2 `# p9 y0 ^% `
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^% k0 V1 [8 [& r/ Y& l
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb" F3 j4 [/ E4 y0 D/ V( y2 @! W
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
% x( P+ |% ^5 k2 b公仔箱論壇鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |% g4 u3 ]2 t: G! V8 A( f
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______
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2 a/ f# |3 D6 s% ?4 W3 Ltvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅
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. F- [0 z! G7 V2 N, m' h" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，5.39.217.77:8898; u7 r# K) J& w
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。& C; k/ T% T# F8 o
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.77:88988 {! S! ~! z4 |# v' U
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◎臉色蒼白公仔箱論壇, U v9 k# E& U" B: j5 A5 A
7 g% A* Y3 ] e* P* V* N1 p; d5 l* |5.39.217.77:8898嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
2 h i* e9 X* x( J5 T- C製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，公仔箱論壇- f9 q& K: o8 i& c* ~+ d8 l) r! L
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。8 I: n2 R& W* T+ B: u
0 Q! b/ V9 D. A0 p7 J( \7 S, etvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋5 j" ?0 R) H1 M# r4 ^
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
5 }. J+ t, k& |公仔箱論壇會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。- j7 G: r1 C7 i4 T# A% |: W
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。) _% v$ q3 h2 k, P6 q
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◎雙頰冒粉刺
8 O/ x) T. z/ O, ^& y z2 H) J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( O; S& V) ^6 l- V( y+ a8 n! m. B
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底， ~! x9 B/ }7 H \6 A! I6 k
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
& J* n$ R$ j, E$ ltvb now,tvbnow,bttvb6 t) C8 q) P8 `' Y0 ]1 z
◎毛孔粗大
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+ |7 w; u# n. ^) B* u/ x2 `8 b( L# ?5.39.217.77:8898隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
+ {) `9 e5 r2 i1 |/ e% l% l$ U5.39.217.77:8898毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
6 b% C! D4 M9 j5.39.217.77:8898其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇+ t* | ?2 I3 g! x
tvb now,tvbnow,bttvb$ W9 U( w: w- G4 v- W
◎臉色發黑
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; D4 r) F& k; N3 C, Y. @5.39.217.77:8898你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。: Z' y1 A) J% R" Y% }/ {! f
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
; g. k/ N" h) M+ q剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X1 j" {( g7 e& Q i3 A5 L* s+ s. I2 x
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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