眼睛_____+ r6 X7 J" j- a' P7 G) k
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◎黑眼圈5.39.217.77:8898. Q5 k/ [8 L; k2 r
& G! {7 U- m' I. T1 f一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 E1 u3 W$ W! _) m; ?6 |" Y
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？5.39.217.77:8898, _1 b" `& g+ O; y
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
+ t V9 s- u' a8 {: d5.39.217.77:8898醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb; \+ c: [% o; g7 [
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◎眼皮浮腫公仔箱論壇8 R: B& O5 G6 z1 t' x$ H
5.39.217.77:8898" T' Y# `, c* V+ x F z, T
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，2 l2 j9 T2 E5 D! p4 G5 x+ o5 n+ @
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
8 X; d8 g4 {. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
% v) h) E; N- h+ b$ X5 A別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
# @4 x k: ]' e( Z& h2 E9 E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. A# e! `" S& d+ n, e
◎脂肪顆粒
' D3 N" K8 D- O- m g4 i9 }5.39.217.77:8898公仔箱論壇) H' X2 B) I% ^4 ?8 b" {
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
- W+ p$ t) n# l- `9 c5.39.217.77:8898脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇$ x q8 ^0 s: l( e' ]3 g5 G2 b: _3 r
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇; _/ \1 I8 R" d- L$ ^ m' Q
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◎紅血絲9 ` G) M- D! l! Q6 }
/ z& f) i0 W1 K# ^8 _% ]2 I血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
' {7 N" N4 e9 q5 W8 xtvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
3 e% j5 e9 p! o公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
% @! E+ D9 V6 O' C7 h5 Q! w公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
. |9 J- }7 m+ \7 ptvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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8 I* B+ u% v0 O% M& Rtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼5.39.217.77:8898 H# R4 g3 I$ C* V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b- R; p/ P# f- }, @$ L0 f$ ^
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，" G) `! X3 s$ D: q5 f
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
8 l+ m' {1 h9 l. T常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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0 }: o0 D4 ~" q7 ^+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
( D4 d4 @! ` u2 A; `. ^& e5.39.217.77:8898公仔箱論壇# M3 M; e3 h$ }
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s) f- ~% c, F+ ~2 ~
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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5 R1 m: k9 ?, ~1 K" h1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K( i9 p# [ Y9 h9 z- s# d5 E
嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; {. v% D8 T: o
6 Y# ^9 s6 a$ u! g% y' V: X7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白
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3 d; n# H( K x- t: p# ttvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
- y" n- D' n* R5.39.217.77:8898建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e6 j5 w6 }5 t+ k/ @
& a0 \" ?3 Y' D: u! k8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: @9 m' F4 R' O
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb! P" v' {3 {# K6 a5 C
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇, u7 `( p [/ p& I! \/ X: u1 L# w
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。) x( q3 c* n7 w: f; K4 x% n
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
0 W) Y! k# A5 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F5 L! U3 C6 k: b1 ~1 }7 p! @: q
◎嘴角破裂
4 G# t# k8 y7 M2 z公仔箱論壇4 J8 g* o0 f* ^4 O+ f* L0 B- \
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
7 R3 \' ?# V/ R5 y+ P當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb' n: ~5 y+ x) k# s1 U/ E
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀5.39.217.77:8898/ _7 e4 H$ Q- V8 E
1 i; ]2 `( `/ d4 s# W% f1 ~4 [5.39.217.77:8898嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y9 |5 ]" i# _: B5 o9 K* k. ]
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
2 E) G& C. e3 K* w/ ]; D5.39.217.77:8898除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇; V z- M9 [3 W9 `7 o: w- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {$ W- P# T8 m0 F0 g
◎口氣不佳
, K0 G0 ^( u5 O# P1 U) o; E5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 X: l1 e+ J4 J. s8 Z
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。公仔箱論壇# g! u1 _3 W2 J, [
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
7 D$ ]5 p) F y" Y此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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6 f7 ?9 _' ]1 q u% E5.39.217.77:8898◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
$ Z9 d5 x& d g. B5 f9 I0 P# S% ]公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
/ G7 o- F8 l) {0 N0 L) a4 T p5.39.217.77:8898如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
4 \# b" [" m; `( N0 J/ u5 [9 {公仔箱論壇5.39.217.77:8898# c0 H& J# W2 \# K1 g
+ b9 ?; ?( [1 x公仔箱論壇5.39.217.77:8898& F4 ?( |: p8 m3 ^8 i, N
舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N- G1 t; j; f5 s0 R# W
2 O& y) B# S0 C◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb8 x0 V( k$ t1 U; a5 D8 t# f
2 B+ A. X" b! d# i2 ^5.39.217.77:8898對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇' s: I9 y! S# t! b* U7 K) n1 V
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。& R- x* j0 l0 k* q1 _' j a
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:8898$ j. {. u. @0 o& T3 Q
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◎舌頭發紫7 I) D* ]4 H; u
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。" y. {& o/ L8 A: c
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
3 C3 d- f6 ^- L8 @6 o5.39.217.77:8898做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb0 o. ] j4 `9 ]5 J }
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◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
: ^1 M3 |6 |; f* |( r7 s: Q5.39.217.77:8898如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q. r* Z$ ^9 e- F/ b
1 X }- {% \ M◎舌苔太薄
$ v. G/ E8 U: `7 ~6 P3 J$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ B D% q( I, s0 V& g$ k/ s* I: Q
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
k8 x5 b+ [" N9 g+ k" ptvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I: R7 b+ e+ C6 f, i4 D* ~
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
$ e. p5 U/ d) ^0 X. j9 Y& `+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X" ], R, N6 z4 }! R" w◎舌苔泛黃
0 x3 O3 ]2 A5 a: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^$ H) z* q) R% O7 x舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
x9 R, h3 H/ [. L0 F% A( t A, \1 L晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.77:8898! v' \! D; c/ \' ~- Q2 T4 D
5 g7 N! `/ g! E; P* d; @" A: N5 ^7 atvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
/ I; S. Z$ @& I, W5.39.217.77:8898
, v# v; i5 w9 e3 s9 Z; ftvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.77:88982 _0 d( h. o0 E6 [4 p8 m! X
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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) }1 ]: d7 x% Y- Y' Y* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子_______
/ f6 ^" W) d) T/ Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, P9 R9 Z2 [! X! f7 }! y2 I3 N
◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb6 R5 g; D( d- R
3 \+ E- o2 Q/ Q h* w" R5.39.217.77:8898鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
3 u/ @3 k% \( c公仔箱論壇但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; Z$ Y) E( Y# _' j7 s
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
( _; T4 g$ g- H8 ~( ]. n- g% B) v在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇# P8 V2 B8 f# K. w6 q
0 d" S. z" w& S3 r$ A' ?公仔箱論壇◎鼻翼掀動5.39.217.77:8898" f! b/ J1 r \3 R( G7 r
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
' h; s0 a# |; u4 L& H; \; s- Etvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
1 a; o2 S; }- D, G9 I8 |. T5.39.217.77:8898呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb) \$ U, T. {. }" Z; M
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◎鼻尖粉刺
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; w" o/ w0 b0 A/ x3 n% V7 s! w5 C; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，5.39.217.77:8898) h2 U- w1 Z3 W; T7 w! y
就能緩解症狀。5.39.217.77:88982 F0 }7 m, O( x( A+ |
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◎鼻頭發紅5.39.217.77:8898, U5 ^. P3 m% }
# {+ f; U8 A7 Rtvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
' e9 ~0 `0 A/ G% L+ b+ Stvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇& t4 O8 A+ k( m; f
7 p2 G2 ^! V- w, K; u9 P5.39.217.77:8898◎有時流鼻血
. R% X& A3 O j% T! D: V9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f, U {% ?5 D公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
9 W/ p0 S0 \; G5 l* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
T' V& l X0 {" }tvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.77:8898% _# t& F, h: A; E+ f
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◎鼻塞5 x/ W* ^. K3 C; {7 S( Q0 c, W& ]
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
7 X; v6 r- W* d4 K- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
$ ?, O9 z7 S3 L% o( h, \$ m5.39.217.77:8898別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。& T) L1 {. J5 Z6 i
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: _! N1 A3 V9 k* U8 @# h6 ?; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰_______
9 n3 a3 P1 X. C( z3 u. v公仔箱論壇
" p# [' R/ C3 g( @) J公仔箱論壇◎臉頰發紅
+ b* Y5 I% ~8 ^, l( j8 n2 G0 i公仔箱論壇
+ C8 f/ ?4 e) L. Jtvb now,tvbnow,bttvb臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb+ M' ]/ M+ j4 f5 P
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
. r1 \8 b+ n4 l/ K% k/ `7 U: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x1 f; T" ]( F) P9 D* B- s
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
* i$ H3 [+ M) o) Q8 O公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
* e! P* t, A: d8 y9 [% ltvb now,tvbnow,bttvb建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。( u' N4 ~$ e; R$ h0 Z
! G+ H2 G1 q0 K' t5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋
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$ S+ ]/ q! f6 A' A& K5.39.217.77:8898可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x! R) }8 A% r q' i0 \ x+ Y
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
# R' [( w$ F8 E5.39.217.77:8898除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L" h6 ~' ^& k# P+ [( J
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◎雙頰冒粉刺
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+ z- c# ~' A/ `1 K% a荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，公仔箱論壇8 R" O2 _8 @8 ~7 E l2 s
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~9 J: N; `+ E8 B$ s% s+ u
tvb now,tvbnow,bttvb8 [0 k: T( t' _# {; d* O4 |
◎毛孔粗大- C' ~, Y7 i6 A/ {1 x% P
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
/ k0 {& Q( {6 i3 _3 |, k! ptvb now,tvbnow,bttvb毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，tvb now,tvbnow,bttvb, w% u5 |, A/ _' G& a# ^4 Q
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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5 e3 G5 o. }; I" _7 L4 D◎臉色發黑
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8 ~# q1 @4 E" M你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
3 n* D8 B" l- `9 J% ]腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
) Z" E- n* k6 \0 U# x* {tvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
1 i" R; Q6 E% \4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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