眼睛_____公仔箱論壇5 e' E1 Y. o3 ?2 Y# i! U
4 u3 m9 j' {' [7 k; d" r7 a
◎黑眼圈5.39.217.77:8898: F+ l+ k; [, e3 N
0 y- ]7 j2 x2 `, o+ i6 c/ ^公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
5 @4 U4 U9 u# P; H' ?5 E下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
* b$ a5 j) j! e. W8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。5.39.217.77:8898: E# ~$ [' g. g4 ~: t0 y
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
4 t& x- X# t! o+ \3 U5.39.217.77:88982 w0 F, p( f* D2 |8 n5 z% _
◎眼皮浮腫
* O$ y" g/ p# A
) k" X0 v5 k. \- R3 c公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
- u* s9 P# Y; f7 S公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，tvb now,tvbnow,bttvb9 U$ R( F2 _8 i
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
9 l( e$ H( ]6 y7 U* U9 ftvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.77:8898+ `" f3 ?# k0 r3 e6 I. U
. w) @) V) U5 a# i2 i3 ?◎脂肪顆粒: {) h0 ]) {1 r! o; i4 Q
, E3 M% \/ {8 p5 K
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
5 f: r) i" c* S9 K脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。6 P9 |7 j* d I- F( K5 T
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！6 N( ~6 B9 q9 O9 P0 \, X+ R! c: O2 h
# D+ R7 v) E% F, f
◎紅血絲
' k1 P, h7 _5 L1 D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d0 H ^5 s8 W3 d% N+ F& H
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。$ W' L9 H m; t. j: E9 i
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
" E% U8 c# C* A m/ `再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb9 g( W- [% Y5 ` |9 R2 i
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
s; E; X# n) q% ~! Q) a) \+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇- K+ D0 l7 \6 C+ g, h8 T- P; k
5 G% A& m7 ~5 \1 |6 h+ I H
◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \) d) S5 {$ L
tvb now,tvbnow,bttvb# W B9 o7 v. x* G! Q
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
n$ p* e. n `' e* I細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
. e& j1 d7 I9 S9 }( A+ J+ K5.39.217.77:8898常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb2 j% P# [- u- w% D1 x
0 X: d. J, g) p$ X& g◎眼白泛黃
7 o a' C3 b; }$ n6 z公仔箱論壇5.39.217.77:88982 I; [( M u; Z* c9 [
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 R; i7 [7 M) c7 m7 ]4 a好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
* F. X' u; D2 m+ c0 \( o- P* R$ K9 x: C) D c+ w$ @
& T4 ?0 r1 }: t3 j: {
嘴巴______
+ P( w' o; j( J; c5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y0 a6 {# ~. a3 d/ ]6 ]
◎唇色發白0 G# m( h( _! M8 T. J% F' S* i
6 S8 D& @7 o3 ?9 B, \& W嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
8 L1 N, i' o7 }% @) y4 j0 ?( Xtvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
$ I( n, f/ E& s/ o6 M5.39.217.77:8898$ w7 F ]7 S# v3 p
◎唇色過紅: V9 I1 u; R4 {* E
/ T4 ?9 i d; `0 e如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇6 W) o4 ~9 r) }$ _% I
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇' B# B" o6 a. y. V4 w
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
4 P$ L7 h' p9 _# a: q5.39.217.77:8898多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77:88986 z: e6 c* s ~$ O2 N6 j! g3 |2 W) q
5.39.217.77:88985 O# s# e' q3 _- v0 S( Y1 H
◎嘴角破裂公仔箱論壇# l9 z9 O! \* B: T3 t6 c2 a
8 g" H9 f, E: u
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
7 t! Z A2 a. o# b* ^2 v( B5.39.217.77:8898當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- I0 B0 L9 E8 A% V! F
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
8 |* M+ [6 t7 ]$ E! f& w+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \' E. `6 @- b3 J2 Itvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
9 R% n7 \; u/ l- ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b3 G% s0 o# W; |: N2 O
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，& ^2 A( X( b) V0 Y
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: `7 Y' _' ]5 `) m# l
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。+ P! T- y7 m" w
# T0 d9 q M& C; y公仔箱論壇◎口氣不佳
; ~9 @/ Y* G: O, f6 e公仔箱論壇
' T8 n* ]' _8 J$ ]' |* T公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
7 Z5 n A" Y) u0 f5 e2 B當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇+ k8 j$ e4 a% Y/ {+ J: ?5 Y4 S
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
' M# h9 F3 Q3 e4 N N& m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 @/ Q8 k- l! P( G7 o3 L
◎流口水公仔箱論壇% h# |4 A, L) }. J( U' t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u5 W H6 D1 ?- K0 O+ \
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* a0 i' V, H
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
. R. H g' e' jtvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
( `+ n: E! R5 i- s
( L; M6 o* \- |' `6 ]公仔箱論壇
) Y6 Z0 M$ J0 K/ |" e" P% o9 vtvb now,tvbnow,bttvb
4 o& t4 v0 ?/ H8 q$ t4 s公仔箱論壇舌頭_______
0 F! o- X1 m6 Z7 D* V% z' C6 d- w1 J
2 U! O; Z/ C- [! \( Q/ j0 z5.39.217.77:8898◎舌頭振顫
/ }: `, k" C' c+ y3 I/ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( x/ t5 P" Z+ n
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
# l' x1 l/ l; ]! E4 s. R* T5 g, V醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c6 ^: a& L Q5 a, V
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇* ?& ]) M+ A& d0 @3 B! T
+ g4 ]# A0 K: Q' V* v/ H3 j, l◎舌頭發紫
% h7 D, b9 N) X- r3 c& ?9 {1 R& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G! @! D1 X9 r2 Y/ ?# S$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
2 H2 d, H4 k; E/ E! Jtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.77:8898. D, q5 X) X: ]9 L
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 I. X! h n, Y( |
" M# E# A/ B: y+ U" C+ L
◎舌苔太厚
; B! s' B/ D5 n: x# X' V% {3 J5.39.217.77:8898
7 d B: M% v) }# k/ j舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5 T! b% D' s3 H. ]1 j7 c
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇! B3 ^' ]; K, K6 y% q
5.39.217.77:88983 Y* @- C2 ~) `7 Z+ D z+ U
◎舌苔太薄
. n4 w# u! O! `& Q* m) I4 r- Mtvb now,tvbnow,bttvb
! R# e- j! d2 W& U/ U; M" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
$ g- L& P7 H& E& n6 Q4 _過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
1 A: a/ x: \5 ^9 b) \公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
5 z7 a/ f) ?; D* }+ Q3 gtvb now,tvbnow,bttvb
( \4 E+ ^2 a8 d& @9 @◎舌苔泛黃
& f9 }3 ~3 w0 z& v- ^5 [! O' Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( }7 K# d& x" |
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
# h- J$ ?) S! M0 E! s8 O# N4 s# G晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
+ K" E5 r: ~4 u; s" @5.39.217.77:8898) L; P2 u5 W+ m h% L; T
◎舌苔泛黑5.39.217.77:88986 U- a( O. _$ s
tvb now,tvbnow,bttvb5 i5 G9 N: D" ` F. t3 S7 l0 n( V
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
" l, |5 O4 R9 R洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
% t( N, g, D0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S6 s4 X! y# L2 y1 O: \公仔箱論壇- \6 t8 p J' A+ }: x1 k. i
: t, I* x1 ^' X* v3 u' V- H# G# O5.39.217.77:8898鼻子_______
7 j% m# S6 Q8 [$ f1 \公仔箱論壇5.39.217.77:8898, N r( A" |. \
◎鼻子大小公仔箱論壇# G* i' P" G$ n' W
公仔箱論壇" E0 E7 } ?/ W
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
R. V1 S5 y3 M/ k" p5.39.217.77:8898但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
# J: h& Q' A% c/ e; M3 h/ F表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb. I$ Q4 V6 k% G% J
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇8 c" u( m5 Y8 x2 m; u+ q7 M
* x' n: c% W7 e" D# T) }
◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb9 t0 w4 Y; H7 a# C Z
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，* _1 B. p' V/ s* t/ k6 ]
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
; Z6 j# Y& x2 B0 S呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
6 g/ G0 M4 \( B* } U J r) a公仔箱論壇
, u0 H& q2 G/ I/ p+ W% M3 Y◎鼻尖粉刺
* D% F' T* `+ K3 t2 U
- J( E+ v% o$ m8 ~4 M" Y/ ` c) w, v& E5.39.217.77:8898鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，+ C0 X' `* L- C T* X
就能緩解症狀。4 n7 s( j s5 T b! s5 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 M2 Q5 H1 {1 A- R& N' |) m
◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \1 C( D) X0 y/ M. |' n: N: `
) d( Q8 H3 A7 _+ t' f5.39.217.77:8898這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
- M) q% `8 E9 D$ \# M導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。- j( h: I# c1 R% ?" I
tvb now,tvbnow,bttvb( B$ s( I& ~. @; B( ~" c
◎有時流鼻血
( I& [+ j7 N* i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. h/ w, Y' n+ n2 k
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。% X' d4 Q5 q1 M" j
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a( m& Z6 x$ Y, L3 a7 @
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。4 {9 k! M/ r+ ^" v+ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 E, U# N' \2 p
◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb- \# j P6 r5 M5 m @
公仔箱論壇' T, P9 F" g* m( e
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M. \% h" P: s
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，. e+ {$ Z0 }4 {# ~4 k0 a
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
% s9 V. `- F9 W: g. k$ [6 ?5.39.217.77:8898
3 C7 s2 \9 o+ P- otvb now,tvbnow,bttvb
* l: D2 P8 j D9 G$ B( wtvb now,tvbnow,bttvb9 }2 b: a* R* j2 s: V( [
臉頰_______& A* H: t, ^. p
; n$ V' u7 ]0 |+ ?+ f
◎臉頰發紅/ ]6 E7 M* ]: Q; b" f! s
% p) [, ? {+ h1 j9 ?8 Q" I6 w" d5.39.217.77:8898臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，! b3 [- I" F, g% c& `$ F+ B
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
9 ]8 Z5 h2 o3 U洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L( ~% U" k% C" Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 H3 g- F3 X% o d$ P* r7 a* Y: M. R
◎臉色蒼白
2 l/ v' P) x- ~) R1 D$ z$ \6 ?6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) I1 \+ ]4 v/ K* N9 O( @' b
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，5.39.217.77:88983 \' D9 b5 }9 _ a
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
7 R/ X0 B3 u. c建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
9 c* t1 E3 P1 s5 k7 i$ X# J" t
! |) ]1 @2 u+ j8 Z- Q5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋
. u! O x+ e7 Z- X8 c* ]8 J( A' j) C ~' Z9 m3 x
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，3 B0 x& x$ q8 [, J, n- `6 s1 I
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
7 Z- g$ C p/ r) ]; I5 y& e5.39.217.77:8898除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。( n( G" b) ?5 a4 Z2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 B. F) r, q
◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb4 i; T3 P; J3 O% N+ O; X
1 V- l/ `5 Y: B( p) m8 g8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，公仔箱論壇- b$ E N" G: j$ k
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
! j1 n; ^+ n; j- ytvb now,tvbnow,bttvb8 h# c, [( a$ d2 S% b
◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb' B7 I: \1 D$ }: V4 \
" ?/ e% J! `0 b/ @6 N
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb" I$ @6 j, M) }8 j' I
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，tvb now,tvbnow,bttvb1 L* K1 K5 v" A
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb( A; s9 r5 m. ^4 h$ z
5.39.217.77:8898* w) {. b( p+ t* l
◎臉色發黑
% I% ]+ e( h6 n+ G; N# n
0 v$ W, o3 p. E. i0 B3 z5.39.217.77:8898你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。7 b1 K- v/ }7 h3 O7 a) A& A
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
" h+ v$ d$ r: h, N6 A4 Ntvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
' O1 y& u+ @8 k5 B8 ^5.39.217.77:8898建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
| 
