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吻仔魚 60公克
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莧菜 300公克公仔箱論壇0 T7 k" l) T" P6 u& N
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魚板 1片
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蒜末 10公克
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2 |7 G- @! e K# y0 R$ C公仔箱論壇薑末 5公克5.39.217.77:88981 `/ U+ F- [- D+ K1 z' b

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鹽少許
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米酒 1大匙
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雞粉 少許公仔箱論壇& V% q: _ [8 u& y7 w

* R3 m; c/ _9 z: ktvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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( g! }; f+ Z* L' X【做 法】公仔箱論壇" f* ~, I1 u1 \2 Y1 K6 V
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1.魚板切絲;吻仔魚洗淨;莧菜洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,備用。
( F) R$ Q3 z2 Z& N; b6 U% P5.39.217.77:88982.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,放入吻仔魚炒勻。
! v/ G G8 _2 o+ ~5 O. }4 a- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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