自種蔬果有益學齡前兒童TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 k, x) |% p% Z
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April 20, 2007 -- 兒童健康飲食的種子,或許埋在你自家的院子裡。& l7 L* U: f. z" I
% h* Y2 J- H" g 最新研究顯示,孩子們會去吃更多的水果和蔬菜—且事實上是喜歡吃 — 如果它們是自家栽種的話。tvb now,tvbnow,bttvb1 k( z+ l8 ]( L
4 n, }2 `, _! q5 ` 研究員Debra Haire-Joshu博士於新聞稿中表示,那是個簡單又清楚的研究發現。
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指導聖路易斯大學肥胖預防中心的Haire-Joshu表示,食材是否為自家生產的真的會不一樣,庭院農作物創造出一種我們稱之為「正向食物環境」;他指出,當孩子們參與栽種並烹煮食物,這麼一來就能改善其飲食狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [8 z |3 X: G3 }
* o- _4 s. @8 e" e 這項研究於《美國飲食協會》四月號期刊中發表,研究對象為住在密蘇里州農村的1,658名2至5歲孩童的家長們。2 a$ a. O8 o/ H9 W
" p" f) M) z; S- b9 y8 ^ 這些家長們接受電話訪問,研究人員詢問其家中的飲食狀況,包括自家裁種的蔬果。tvb now,tvbnow,bttvb5 [, R2 H9 V: _, w* M3 ]
; }. I/ o4 k) \" a- n& d: [ 超過一半比例的家長(54%)表示,家中有時會吃自家裁種的蔬果;另外有13%的表示,幾乎總是或總是吃自家裁種的蔬果;剩下的33%則表示從未吃自家裁種的蔬果。
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. O+ \8 x j- T i) t公仔箱論壇 吃最多蔬果的孩童,即家中幾乎總是或總是吃自家裁種的農作物,他們平均每天吃5.2份的蔬果,那個量比幾乎沒有或從未吃自家裁種蔬果的孩童,還要多出整整一個份量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. T9 T1 y9 W) p8 D* Y( q, m
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研究也顯示,孩童較有可能去喜歡自家裁種的特定蔬果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }1 B: p+ v/ d2 N8 w0 `
3 f+ H. ?& X% v* r5 q" X# d& g( o 若為自家裁種的農作物,吃的份量會比較多的狀況,不僅孩童會有如此的反應,他(她)們的雙親也會。5 f9 F8 R, F2 \9 S1 T
2 G! |1 q: o/ u. H* [5.39.217.77:8898 Haire-Joshu和研究同仁表示,不需要有大片土地的花園庭院,許多植物能在陽台或小塊平台上的容器中生長,社區花園也是個可行的方案,而學校花園則是「理想的方案」。 |