5 m' N8 g9 \ C) U5.39.217.77:8898
4 `. z; {/ B* Q( I6 w: L/ u( f # a7 ?3 ~$ k3 h6 S. O; x$ N9 g
【材 料】; ?) x: v) Z. ?" X) B, k: c
公仔箱論壇' q7 T4 ^( G& `9 N
綜合燕麥 150公克
5 j# X3 E+ d( q( y& |5 a; r& Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( | S; M# ?0 ^9 ~2 f* O
豬排骨 500公克
% T& t9 @9 e8 L8 L5.39.217.77:8898
1 [' n' A0 V6 w$ l& |- O2 T5.39.217.77:8898清江菜 50公克
: E5 C$ h8 G3 m N% k8 L* L. N4 Q5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c" t6 u6 h( ]( t, S$ s/ `- x: |
薑片2片5.39.217.77:8898; z- Y7 ^2 c; i4 X
tvb now,tvbnow,bttvb1 _# L' x& ]! t L u! w! W
高湯 2300㏄
7 a$ }8 M6 S. P! o9 G$ L公仔箱論壇
- f2 F, J. b! e9 m, V公仔箱論壇【調 味 料】5 U0 ^$ k# K; w2 M0 U# ^

$ C; n& A' a5 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
, V4 H( L3 @0 \ r$ w- ?3 P) z; g3 H$ Y
鮮雞粉 1/2小匙公仔箱論壇" G8 L" @% s9 r6 k, I+ B _" [
/ {6 T& r" V8 x) E' j+ p! |3 T
料理米酒 1大匙2 x7 a& C( v1 Z- f8 E! V, x( f
tvb now,tvbnow,bttvb O$ T' J! U( v5 `3 t

" B! O; E) k$ x. Y6 f$ y' ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:8898, ]# o- I9 F, u0 k/ P# \" c; @- v6 Y
- y' V5 P5 q2 C" g
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇* ?8 {$ V1 `2 B" V
2.清江菜洗淨,切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( ?/ |+ V( Q' q$ j* H9 {- U/ r
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
! c. ~( R( l1 W STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |