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【材 料】
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3 S/ A; B5 x7 g4 @3 V4 Q# Z: _公仔箱論壇綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克tvb now,tvbnow,bttvb- [. r$ O# j2 ]6 s' G
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清江菜 50公克
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& b. j. H' _+ B薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p s/ ]5 P& p* |# a+ A) R
! l3 Q' c2 U. \: `7 W4 H公仔箱論壇高湯 2300㏄
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$ V {2 L5 m: r1 J【調 味 料】
8 u" X3 |% w3 {' @+ g' N& _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t V' Y/ m: m" u* ?
鹽 1小匙5.39.217.77:88984 H) O/ ? C: R$ G8 H7 C
* E* r/ a2 Q& J8 _) m, }鮮雞粉 1/2小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* P/ P& n3 o3 N# z) V, k( }3 H
# E4 e7 j8 [; F/ r& H: o1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 K$ f, w4 t, q# U# V/ H* u
2.清江菜洗淨，切小段備用。# @! z3 t5 E6 K0 B- R0 X; y- v) O
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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