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, Z2 J# c9 Q. k0 y6 dtvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥 150公克公仔箱論壇/ Z: V7 U3 y- V! _9 Z
9 j6 q2 Y0 k, E& c5 q豬排骨 500公克
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' ^$ q; U! h5 x9 o* Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙公仔箱論壇, {2 J3 n- F4 b( f- Z2 @+ f
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) i0 }# }! q# K0 @3 K1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |# u: V4 B$ G3 p% n
2.清江菜洗淨，切小段備用。
9 C1 i' ?) o- F/ ^0 c) c2 k3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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