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[中式食譜] 排骨燕麥粥


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5 \1 s2 ?5 Q8 l& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克
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* ]: o; l3 p. F1 M. W2 x7 N公仔箱論壇豬排骨 500公克, `& |6 a$ Y% f7 S( |

8 u$ E" b3 B: q4 P" b清江菜 50公克
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! i6 n( Z8 J8 o; c公仔箱論壇薑片2片
) F6 P* F) O; u  E+ W/ m) }3 E0 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |- @+ B! ^( @) @
高湯 2300㏄公仔箱論壇! R: ?; ^0 x0 J6 @1 K: O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( q: q% P- u9 l/ B, S
【調 味 料】
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2 [) W& r! |2 P/ C4 b8 r鹽 1小匙3 e5 w( `$ k( Z# w' r7 z
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鮮雞粉 1/2小匙
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; N! q6 `; }3 N8 s5 U0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [( @+ ]% d8 b5 n7 X5 f

4 t  Z7 c4 J* e2 ?7 J$ Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 H/ t* g3 Y8 C+ W$ c% m+ A* R* o
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( ]6 E5 H; g7 ?+ Y/ P7 ?

2 @0 W4 h/ f' g" R# G8 Utvb now,tvbnow,bttvb1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
) M  i  k5 A3 T5 E' f, ^/ i+ ~2.清江菜洗淨,切小段備用。
  {2 h3 V1 x7 e* `5.39.217.77:88983.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 G9 Q* U- V4 A1 X
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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