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【材 料】
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9 K- k. I' Y3 H4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克
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" U" c+ I) i! G, R" _8 y Y: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克公仔箱論壇& ^% U/ R; p8 O: _
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清江菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]' c( ~( `; T$ a5 @! q( N: N/ o
4 a1 o- }, v7 V/ r8 r) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片 o" f5 |! j, I, f7 C; H
. }$ F1 x* u0 ?! ~; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄5.39.217.77:88983 I. g3 C. e7 b; \
4 E" Z9 D1 ^* ^; ^公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇( y* i( z. g: {( M8 g6 m& ~' s
! C2 `) ^/ Y& E( T+ r' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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! g, T8 S0 _0 h+ o$ Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) [/ M2 z; L! |& b: N4 D9 F# G
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料理米酒 1大匙5.39.217.77:8898. j8 `7 [ O9 W5 w
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) I7 N4 r; F5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。4 S7 U" r, {' r8 G) H8 A- |
2.清江菜洗淨，切小段備用。
+ G& f; ?! Q0 Q8 j" k; h5.39.217.77:88983.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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