公仔箱論壇 ?% G1 j. x% f0 n! O0 e
% F# n; I2 ^2 M+ ]; V9 e0 Y5.39.217.77:8898【材 料】4 E3 f# M% |2 _! k1 T
z% x5 d. ?% M% ]1 M2 }白飯 300公克
# H' ?4 |# [. v公仔箱論壇
% u" I& V' C# D3 {% l# k( d7 Y8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蚵 150公克公仔箱論壇5 G* ~$ j) P2 Z' _
公仔箱論壇2 D d$ z9 }% x$ B; y6 ]4 V
韭菜 40公克$ `( U0 x1 |+ i7 p
9 i6 Z P- o2 v5 O
油蔥酥 適量
6 i$ B) M- ]% d7 V公仔箱論壇
% y9 n2 f. j4 j1 d高湯 850㏄公仔箱論壇; g6 D) }+ b$ e/ s" l
tvb now,tvbnow,bttvb) j! g& p4 O! E* u! S+ f5 `' V) Z" _
地瓜粉 適量
' |9 z8 m# E- o, d: ]0 K( x- v/ Atvb now,tvbnow,bttvb
% S1 E; Z. j$ T4 s) q* Z# S5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z" X+ ]4 C& e4 V/ ?4 t! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v x4 [) c9 ?( S( b
料理米酒 1/2大匙公仔箱論壇8 D; w4 T; v6 |3 m1 |
5.39.217.77:88981 h$ d- P9 U% \' X; d
鹽 1/2小匙5.39.217.77:88986 j. z5 t, J* K/ V% c! W
; s/ p" g# f" ^& Y5 L6 W5.39.217.77:8898鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 C! L( q8 x* J( E
( l+ s% Y6 E3 s# f6 Q8 ?( @
白胡椒粉 少許* C6 ]" G$ {7 E
" R7 u9 @- N- i2 T, `* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a! B6 s& w, e3 S; |- `
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb! B% O5 O3 m. N% U3 [' g# s( o
9 h+ |# i8 K9 Q2 j# m# k; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 少許0 c" ^6 [, J4 z; r1 u
' p0 J' H6 l+ N$ b6 r3 o& A
料理米酒少許公仔箱論壇) }+ p5 n! v( {$ A$ N6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 c6 p$ b" K3 k* P2 T
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! A$ ]: p6 x" @) {
u7 r& A {) c% T- z5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。公仔箱論壇4 L! q1 @$ [2 J3 W5 s6 e
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
9 L; _% t) l; q6 \5 {' `9 S. V* h! h3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。0 l* B2 {) X2 K5 Y% r# h6 l: B
4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。5.39.217.77:8898% Y" w# M; K1 C ]" _
|
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
