5.39.217.77:88982 o* g+ v9 ?' B+ M# L1 r
 5.39.217.77:8898; S7 b- G% B7 w* b4 f
【材 料】, w6 V, ~- E- y: x, w7 Q* f) K$ H
. @$ {3 K- J O8 l/ F白飯 300公克
9 V) F ]) ^, {! A. h, b a- e5.39.217.77:8898
7 A2 Q* a% R; G" ?+ m; {/ |) d公仔箱論壇鮮蚵 150公克5.39.217.77:8898% n5 Y8 Q8 V* i" r! O) r
: d' w% f( @ }7 `5 k. `- }
韭菜 40公克
! |* {0 l/ {3 B$ r) Gtvb now,tvbnow,bttvb
# t" O) x, e e油蔥酥 適量
( G4 @" j8 D( K* T' g4 l b
t/ n2 s m: V4 A( R公仔箱論壇高湯 850㏄4 A+ z% y, G. k- G
O5 D( K3 ?; h+ X# x5.39.217.77:8898地瓜粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ `, K7 K% Q1 n/ K
9 \# E" u6 z9 l% @# B
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 z- R9 y& T* E5 m# B
6 } X$ q: i' L* E; R3 v7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1/2大匙5.39.217.77:8898, \" e$ X7 E5 M) c; [4 I' `
& G* A" D7 o* N% Z& U; k' X. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙7 X9 h0 f; X: Q7 |" Q) A+ |
Y. k, ]5 j$ f: I! `鮮雞粉 1/2小匙, T7 Q1 j6 l- H* K; B+ j2 j. E
公仔箱論壇0 q$ O" Y7 E' p# E: G/ V& {
白胡椒粉 少許公仔箱論壇1 d* Z' K8 B5 `5 J
& c+ `- J/ p9 n4 m5.39.217.77:8898
2 S8 w+ c a, f4 a; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
3 g T0 c% E% y: `: a- U- j* A# D公仔箱論壇) c$ ]4 v7 e# L P
薑汁 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 }+ u+ b' A( z& m" h& l
" d9 k7 Z/ z" F8 d料理米酒少許
F7 a$ E$ X1 n! ]tvb now,tvbnow,bttvb
) G8 l' y0 r6 F8 g. X, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% v) ]& [, @: w, [' _4 U 3 |* R% v8 E: I; q
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。$ F; G8 v7 h( {, v% C
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。9 D, Z Q8 G4 [ u" W1 U* M
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
2 a, M& Y( W2 V) y( Q' E/ t公仔箱論壇4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。
r9 z! D, m6 V" l) b) u' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
