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( Z% K) F- t. }; U, H- C5 k【材 料】
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; g8 e X% M$ z3 D( n0 C! P- R5.39.217.77:8898鯛魚1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q z& D6 h1 x3 z5 O& M
3 `+ b- e8 r( b薑絲 6公克
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青蔥末 1支
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【調 味 料】
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8 m7 |5 Q$ T; L) f8 s0 [4 t公仔箱論壇雞粉 1小匙2 d8 c* a5 h5 F* g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G% u" o) Q7 m. U* o5 i
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb. d+ t) L2 y- ^: C) S4 |
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l) e! R; [$ y7 i
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 j I) ~; v( a, U! m5 y' _: V0 W
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香油 1小匙- E0 h" Q, X$ l
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水 2碗
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1 t% R4 G% d+ d7 _0 B' m2 [# |9 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。" z* Y$ w3 T" y
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 l3 ]' A. ]0 J/ ~0 {4 r2 V
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發表於 2012-4-15 09:24 AM
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