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/ h$ ?* q' s, F3 s* `【材 料】
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鯛魚1片
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薑絲 6公克
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青蔥末 1支4 e9 ~, R, E" ~# ^
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( s. W* G' \; Q( v) q3 W6 n2 X
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雞粉 1小匙
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0 F/ G# o* O) Y" l( k! P白胡椒粉 少許
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, Q( O& i5 R' P9 M3 W' n/ W4 m鹽 少許
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% w9 D0 Y+ ^! N0 K公仔箱論壇米酒 1大匙公仔箱論壇0 S0 T3 z) m: c2 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?9 v5 y8 o) q8 m, Q9 A5 V
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ]( T4 G- _. W- K/ `4 M+ W! i
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水 2碗& N+ H. T/ H4 W; E
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【做 法】/ ]" O" R5 L. M" _! H# U" e
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
/ C4 [* I( v# p3 v1 O' M7 A4 b4 j2.將鯛魚洗淨切片,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。5.39.217.77:8898, q/ W# n4 X$ I8 ]- a
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