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【材 料】
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鯛魚1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f$ N* b8 U6 |: _
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薑絲 6公克
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青蔥末 1支, V/ t9 P, z6 _0 w# k6 r
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【調 味 料】
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r( E8 d2 s0 y/ ^% p. b4 ctvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙5.39.217.77:88980 m* \, E# ?6 o) E3 {9 H6 I# `
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇4 t4 c# n! w, b! R$ h3 G# a
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鹽 少許
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+ E( ?! W" n1 F/ K5 |5.39.217.77:8898米酒 1大匙
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' G/ x. w' ]$ j# B2 Y5.39.217.77:8898香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z; F& _' t5 S) Z; k
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水 2碗
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【做 法】公仔箱論壇- z$ ^+ P' R ~. h6 |
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。5.39.217.77:8898$ d* o- Q0 e: \% E
2.將鯛魚洗淨切片,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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