3 E/ ]( O3 c6 g" z% T7 o 8 e2 U- u. l2 d& k% y0 h
5.39.217.77:8898, y+ Z2 u; J, Y+ _2 ~3 M, P# ~
【材 料】
6 M3 { d s0 x, [* a tvb now,tvbnow,bttvb* H& a$ H# r3 U. H6 \3 H0 q
鮭魚 1片公仔箱論壇& i7 M4 i# r4 t! E( {
 & s4 V. T% T6 R( ~6 K/ D- C% U
嫩豆腐塊 1盒
- Q! C8 w6 ` C) G% y6 S公仔箱論壇
4 j5 c+ O- X# ?" v5 b& ^) [) c |公仔箱論壇薑絲 5公克
' a" v+ z3 `9 k: l5 W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( c u5 a/ L1 }3 H% ?0 P5 \
青蔥末 1支
9 ^4 a+ m# u( [3 e2 b% r' P3 qtvb now,tvbnow,bttvb. r4 k6 V( B2 H2 g, p3 x1 X
【調 味 料】
; G+ d, N4 ^+ \6 Y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ w8 |- ^: D3 D1 ?2 g
米酒 2大匙
: }3 q) Q; \6 _8 o* p# f/ A; j, z
4 P* [9 J w+ W3 R味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @3 v" Z: \$ w! L" X
tvb now,tvbnow,bttvb' l0 H1 z4 b( H. U% d' f
糖 1小匙6 r9 u2 m& q# k' R$ s
* a) P5 q; f- @# v6 ?0 C0 }tvb now,tvbnow,bttvb水 2碗tvb now,tvbnow,bttvb# @8 |6 A: a1 w
5.39.217.77:8898) _0 y5 x/ S" F: V7 X4 l4 O
白胡椒粉 少許
Y c& B5 }7 E2 R1 [! F. j0 D6 u6 d! U* j
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb: g6 c, q; U' m% `+ \3 V
* l3 s3 f; g6 q
【做 法】
* G* L. `; C2 G3 x9 w
; V' n i8 G3 k+ G( ~$ U4 A1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! b% Q9 W$ F% d; Q+ h. n
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
) D/ Q" _% L9 N: \7 S% g0 H1 u. \公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-14 07:20 PM
| 