tvb now,tvbnow,bttvb) R+ |0 L+ b4 V- m
tvb now,tvbnow,bttvb; ~! Z: f! P6 A; c
/ Z5 h3 t: }9 x( |- O8 g/ D' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 J- s$ `0 p& S4 n$ F/ n2 ]
' g' l. w9 o7 M" j: J
鮭魚 1片& ~: B+ M. K1 W; V% I9 {+ k- y
公仔箱論壇. [. A8 p, n/ B" }( |/ x
嫩豆腐塊 1盒公仔箱論壇$ v/ b+ k3 i0 z7 |* F) ~# S
7 U7 A, e' v% R" B d* f: a) b6 N5 E9 w
薑絲 5公克; N4 R+ t) K V( J, L
5.39.217.77:8898) U. h1 _; N& z) E( f
青蔥末 1支公仔箱論壇. ]. c# W. [4 \4 M3 Q
5.39.217.77:8898# r6 T# J; f+ \9 W0 _% Z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f1 Y* t: w. Z0 Z+ X# N

9 |, J/ z C, Itvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
4 W8 ~" L# n% l/ @7 D( |( |
; P" c6 v1 _) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# }$ ~; r) K* a O |- x+ T
公仔箱論壇: j; G0 K6 H( [* t2 Z/ ~! H% F
糖 1小匙. M" M$ N8 R- b/ O. R. X
0 {! }* e+ D9 U. S
水 2碗
9 {8 m/ c5 l5 y$ Q" \9 B公仔箱論壇
2 w! d M: I. S/ S# ? f白胡椒粉 少許
( B- ^( I* ]. k# w# b公仔箱論壇 / L+ t7 y% R$ Y+ a- a1 X
鹽 少許
7 ? p: O1 [2 U$ m v3 |tvb now,tvbnow,bttvb
0 {2 ?' k* F- }) \【做 法】
9 B i- B: T8 ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y% [- z/ j! I
1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" r4 o+ ?3 v) |+ U Q
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]0 w) W7 M8 m" r
|