1 r; Q) _, w0 Q4 q# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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n8 O& n ?, V3 ^. l, T' _6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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生蚵 200公克1 m/ c4 \" B, d* H/ ?' |
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒
L+ [6 t* X C! b; f+ F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' C$ F1 F$ ^* o. n' p; G
辣椒 1/2條
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: r& W' ^: l0 y) @) g5.39.217.77:8898沾料：5.39.217.77:8898& K0 G" u6 q4 w- ]& N3 ~7 b
地瓜粉 30公克公仔箱論壇! @0 o( R7 P5 E( J5 d* u( v
( \4 Z4 u. M: g+ C7 Z; }5.39.217.77:8898【調 味 料】
) q% V `8 {! y" _& a8 \9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s% @* s: u: Q, `4 r, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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2 U& a2 s8 S/ k5 o公仔箱論壇鹽 少許
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3 }$ H# p+ V" @! Q R1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙
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香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# }& i, C! r1 B$ w* N) B* t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F( P& c1 o2 M" V; Y- [7 s( K
糖 1小匙5.39.217.77:88987 r6 D P4 O Q- ]8 i6 ?8 W
7 z- }9 @! ?2 S【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
* i4 V7 i: E# b+ i9 e3 i+ w5 d公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
' w) y! A- P6 z. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% Y& S7 c4 O$ e
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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