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+ [# r7 U$ u+ X7 U+ E3 w; rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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* x( L; |5 v; y生蚵 200公克公仔箱論壇& g6 @8 v! V( U8 Q) b
4 C1 i6 I) z5 m/ }% y! s0 v4 H, Q青蔥 1支5.39.217.77:8898; K( ? B# v L7 B; E
5 `0 Z% O p- ~( s公仔箱論壇蒜頭 2粒
& m5 T7 d5 ?" m9 r9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! j g+ t$ O& A2 n& d
辣椒 1/2條公仔箱論壇2 |3 W2 j7 S8 Z& L3 a+ r
7 ^" [+ J. v8 I) p6 ]公仔箱論壇沾料：
. t) v' x8 S8 T地瓜粉 30公克公仔箱論壇9 P# C" L# }/ _6 u; ?
公仔箱論壇: \8 `3 P) {. R6 n4 @4 u( ]
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 I* ?# a) }5 J: m5 L6 K
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" M9 G2 R7 W' R; E3 {- h
5.39.217.77:88980 y5 p* B+ J' _8 F# w" _) C
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 e, G4 M7 Z
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黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇: Y: x/ ?+ y& [' Z @ D: n
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香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O2 u7 v( n' x! |8 K' D1 S
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糖 1小匙
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. }2 B/ Y; b$ j/ p2 Ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】6 G6 i& \) y- U; M* Z4 j/ N R
; m2 j3 Z, w6 f# J$ j( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
& t1 Z S' t/ H6 { k/ Y公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
: o* M3 _ x1 U; ^* g; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
) v1 p& f5 L& e8 i7 p# }# g5.39.217.77:88984.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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