, G' R \% r1 ` O/ J) i* D" G. p% y" ]" V" T
【材 料】
4 z* \, x: z) w* q+ r' k公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ M' e' k% J" a+ {0 _
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) w# |) K" l. ]+ z
5.39.217.77:8898, M' e1 A% E Q c/ E
豬肉 60公克
6 \* }3 v8 x2 G
7 C1 S+ ?! y. F
+ ]0 Q) ?6 f* N5.39.217.77:8898
) m1 u! s2 |+ a! u箭筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j+ x0 K* `1 A: t
( w1 @; E5 r" \) Itvb now,tvbnow,bttvb
3 Y* a/ `" {+ G7 Otvb now,tvbnow,bttvb/ P) ~2 V* h! S9 @% K4 D& ]7 A
青蔥 1支
) `5 j+ J8 E$ ]" K! b) y
4 c, `1 ]% @- r: k; v4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! R4 n1 w9 L, |( a
3 {8 J/ Q2 } O4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 2支% g: ^1 x8 ~" O1 M! X+ v' A! g
% o: U. I+ j% \1 ^5.39.217.77:8898
. \, C4 ^/ k! @. j; ~公仔箱論壇
, j) @& ?. K/ l公仔箱論壇蒜頭 2粒
/ |4 w- w5 `! |9 F0 f f% l8 m( ^公仔箱論壇公仔箱論壇: X# X" T& [7 o/ [
# V* h/ u7 S* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D. T5 T+ C* ^ k# o% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
4 _6 H2 W% c" k& U2 U; mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) t1 h$ `. ~% k& K) j0 g: K- _' p
- j" j5 }; c1 k. q$ G$ Y. I, Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 p, P# ?" O6 s7 |( B
【調 味 料】
1 s; v8 `" u% Z, Z& Z! {. J: b+ d公仔箱論壇公仔箱論壇3 q% h' t4 j& V
5.39.217.77:88986 [% ?% f u4 ?: ?1 r
3 n! a+ i8 B$ |2 }9 Z4 `黃豆醬 2大匙5.39.217.77:8898, A* p. j! r5 @5 |( p" e1 A( ]
9 \0 `! p% r! }! `( G0 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 M4 _1 L6 \5 G6 k
& X- n2 K& x. l& Jtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙5.39.217.77:88986 i [% o" h" ?' c9 U& o
tvb now,tvbnow,bttvb+ g; I6 k* @; D$ @, R5 ?
' T4 U7 H. L4 _- m
+ M7 r3 }2 w+ m# [; z# i& B醬油 1小匙; I- L' d, D L# A0 N3 y8 m9 S( H" G
" z( \9 Y5 y/ Q" C5.39.217.77:88980 f9 }: a% j& ~) y" V: b
+ s% F/ {0 p4 d8 d3 N. O0 j5.39.217.77:8898糖 1小匙
, ^0 c3 C2 F7 dtvb now,tvbnow,bttvb: [% p* Y/ T7 d3 [" g- Z4 L
% N P2 ?& I, S0 Y) `: v9 w. K. ^9 }; _: m
白醋 1小匙
8 u% F) ]+ \2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a! m0 D. U% d# X$ {0 a- @
* ~% ]* N- h& `
& [. Y& B) ?2 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
% h0 J& q& z- `$ _1 j, A
* q! A5 V) n% b7 U2 I9 X" @
, T1 t+ p9 l1 g0 N! X& K5.39.217.77:8898
5 `! F7 I1 t% L2 v( \: J7 r$ C% s$ Y1.豬肉略沖水洗淨切絲狀；箭筍洗淨瀝乾備用。
! M, H& P3 b- S2 ^/ X( M! J
$ i0 R H) c6 ctvb now,tvbnow,bttvb2.青蔥、芹菜洗淨切段狀；辣椒和蒜頭洗淨，切片狀備用。
1 r; \; O. h$ m4 ?7 J. Y0 q6 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 p0 i6 h9 u. ^; `0 o# _公仔箱論壇3.取鍋，加入少許油燒熱，放入豬肉絲爆香，再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb: `+ c4 ?( z% x, F$ L: I+ M. j
; N- i% i% D) [1 Z4 T1 ?0 K
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。 |
發表於 2012-4-14 07:17 PM
| 