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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

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豬肉 60公克
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箭筍 200公克
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芹菜 2支6 a9 p8 |. x5 N+ X6 R7 U! Z3 e
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蒜頭 2粒6 w. A3 q0 |5 D

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【調 味 料】公仔箱論壇4 k" t- I4 U  k' }; L# g

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1 W1 U. F' k9 z* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙1 G  G# |4 \' I
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香油 1小匙公仔箱論壇3 l$ U5 [% H+ _9 h$ |- ^

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# A+ C" A2 o! f( [醬油 1小匙
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0 A* R0 S1 l0 w, x: p9 f7 y5.39.217.77:8898公仔箱論壇' M/ D% N; Z0 f3 \3 l; H
1小匙
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白醋 1小匙5.39.217.77:88982 w. w$ X$ Z. |, p+ V$ t

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【做  法】5.39.217.77:88980 O4 _) l" a4 L5 y& g
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1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. K& }  i# J' x3 V# n

5 n# o0 i6 N2 E' C( b, i2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
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3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
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2 ^# M# W6 x2 B* V8 g3 X. B* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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