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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

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! r. b4 K& y# v. _2 Wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j1 }; |. A9 i* Z1 J. w

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青蔥 1支
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芹菜 2支5.39.217.77:88988 H; `+ P- E5 p: }

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蒜頭 2粒# z# R% @6 I% B- D) D, {! e

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0 ^  t- P7 j3 O6 S5 L# ]辣椒 1/2條
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香油 1小匙5.39.217.77:8898- }1 |  }) Z  s* [+ D4 h) ^

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0 K$ L0 b) K/ ~+ N* ?( n/ z! ~/ P6 R醬油 1小匙
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1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。
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8 M" j) A  ^/ a& T/ r5.39.217.77:88982.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
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6 V/ j. Y8 I4 }5 d( _9 l5.39.217.77:88983.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
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! L& n+ @6 \; Y公仔箱論壇4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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