[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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( R  g  e6 B( j, ^材 料 ：5.39.217.77:88988 W' u& s: o, f( ]: u+ x. n# J) z) p
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b- @  p* Q7 i9 N; y- i

5 M2 H% }- h& K# y8 O) v2 Y$ U5.39.217.77:8898做 法
$ @. t6 D, p8 }2 j" E7 Qtvb now,tvbnow,bttvb先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R, S) s' Y2 q& g7 ]2 x- {( k

2 [  j% P, H- q) d& r: N公仔箱論壇貼 士# P6 R3 p+ ]. l! h* v( _
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
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功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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