食物所含藥效的保健作用
7 g& U) @! w) R$ [3 ]+ S0 q' J L◎具抗菌作用的食物
) z. H2 _9 C f7 S5.39.217.77:8898蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
# D6 L6 X4 n) |5 ~& Ctvb now,tvbnow,bttvb◎具抗癌作用的食物5.39.217.77:8898( j3 @+ ?0 B2 t! a
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。tvb now,tvbnow,bttvb' Z9 c' h) F) }3 V4 R# u
◎具抗凝血劑作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb: P( I5 f6 o" N3 Z, v
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 [7 P. F0 }; k/ b! H
◎具抗抑鬱作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb# S, s" N" Y9 h: c# x* i. Q. K
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。tvb now,tvbnow,bttvb, d% \( q! ^8 O8 ?5 y/ q$ ~
◎具止瀉作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q5 _# ?$ L, l; {; v, [
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
/ e% U9 {, w' _" Y公仔箱論壇◎具抗高血壓作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b* }- O1 ?$ G/ ~% f
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
& d' H- ~( w1 A$ _+ ^' }5.39.217.77:8898◎具抗氧化劑作用的食物
; i; R& N# ]" R2 J% t3 Ztvb now,tvbnow,bttvb酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
' m* J, x7 _1 V/ P6 `7 e◎具抗發炎作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb, X1 W5 h5 }+ @- U
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。+ L; O# B" y: y( g2 |- X
◎具抗胃潰瘍的食物tvb now,tvbnow,bttvb# Z7 e% k$ H# v4 y4 |, m
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
9 {6 E- l' o, T, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u5 z% @4 q3 e: z
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。5.39.217.77:8898! w6 w4 G9 @; s" s
◎具排氣作用的食物
, z4 t+ A# ~' g8 ~1 G8 ?公仔箱論壇九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。0 ?6 _/ f% v1 M# J" `" h
◎可增強免疫作用的食物
- u9 m" C. R; I' @ q! }' ]5 n大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇- e8 W- x8 N/ v
◎具鎮靜作用的食物
7 J M, }6 p& c( O% J5 K大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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