世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t5 ]; J/ ]0 U' r, d s: e) I
世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
1 U+ m5 n4 U4 O1 f- r2 n一.油炸類食品
: q$ k; |, ]# V. B 1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
+ R; S( S! [, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- c& V9 D& M$ h* [$ Z* c
3、破壞維生素，使蛋白質變性- ?1 z( T4 d3 M1 h
二.醃製類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 c: Z" i6 W& z1 q5 s3 F0 s& n3 C: Y
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb8 `; [7 T2 f- I3 W
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l& a2 J' Z/ D X2 s
3、易得潰瘍和發炎
1 `$ M! y- R* H4 K- Rtvb now,tvbnow,bttvb三.加工類肉食品（肉幹、肉鬆、香腸等）" j- [& U! e" }( U( B3 C
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& P+ ?) |4 q% M% F% h7 |& _ 2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
' v: r# Y9 h/ q2 h0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）7 D5 @# U7 S+ \
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
7 F3 N/ a3 [5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、嚴重破壞維生素
^6 j8 R, C, Z" Qtvb now,tvbnow,bttvb 3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `( Q$ P `9 p0 X* @' d& {
五.汽水可樂類食品
+ z6 O& n7 Q! ` 1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
8 \- `, j$ ^( r- L7 f/ n5.39.217.77:8898 2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐9 r1 S( @: T+ h0 C
六.方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
: e1 O" l/ A( F' L6 ^7 m5.39.217.77:8898 1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
7 h# {( m! q: o9 c) ] 2、只有熱量，沒有營養# m% ^ r' ]7 y7 [
七.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
% J* x7 N `; M公仔箱論壇 1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `) x% n; G8 R$ j4 q& ?6 L2 }$ \
2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \% I8 W ^& q& n% ~% l
八.話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H2 t( Z) g' T: P% _1 d4 ?
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb$ Y6 l* v8 }: ~- n* d/ c( ]
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝)
) G, Y: B5 K$ e" `8 q$ a; z0 J( X3 I九.冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）
# T# o4 R" T- k* a1 h5.39.217.77:8898 1、含奶油極易引起肥胖
9 a+ k" f0 \4 M- l% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、含糖量過高影響正餐9 X) Y: J: w1 |6 Q8 C) Y
十.燒烤類食品
7 h3 m% S! x; X- ^ P: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）3 ^9 A0 _- i7 ?
2、1只烤雞腿＝60支煙毒性
( F4 O+ U. E' E$ R' |" L, E公仔箱論壇 3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2012-4-10 04:14 PM
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發表於 2012-4-12 04:28 PM
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