生香菇6朵
2 H4 N" H2 H0 i0 M1 x草蝦300g
+ _7 K0 M' z, j; z公仔箱論壇蛤蜊300gtvb now,tvbnow,bttvb" ~+ _# W; c4 e; v) ~) ~- | i$ E
花枝300g
' W8 f8 P* R# n a9 m蟹肉300gtvb now,tvbnow,bttvb4 W3 }$ w/ a8 {, t) k4 k
雕魚1片
, w0 @# r6 e, S" _" R5.39.217.77:8898紅蘿蔔50g
* J3 v- n: M1 T Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜苗1枝
8 s, u% R: t) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜半顆
0 v j9 M% k" k, `- Ptvb now,tvbnow,bttvb牛奶1000g# ]& P* G6 r' c2 y
鹽1小匙、米酒少許
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製作方法: 公仔箱論壇% x9 ^: M m. W6 p5 l) N- B) ~
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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