生香菇6朵
- g; r+ g5 A' @公仔箱論壇草蝦300g
& `( d3 t d* Itvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊300g
. f, z. m, _% [4 Y4 z9 L( H花枝300g
# P9 I6 v* S. o- v- E8 F, Y蟹肉300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H& h' @" t) z# D- P X( P6 |
雕魚1片
, {- n; Q x& ^- f7 A0 K# G) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔50g
! _3 U! L" {9 }2 f蒜苗1枝
& {! E3 W5 \9 ~8 P0 T0 Z公仔箱論壇高麗菜半顆2 Q! c _2 B; x5 }2 ~) `+ E, a
牛奶1000g
# x M$ e' T1 j! N" e# C# o4 @3 X鹽1小匙、米酒少許
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製作方法:
, s/ ~3 u5 P+ W0 o1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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