美國路易斯安那州立大學一項最新研究證實，與固體食物相比，含糖飲料更容易讓人發胖。公仔箱論壇* g1 Z0 t# ~" y9 M& {: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# w. n1 g! `2 `
: r2 R. p* B4 S/ [
據美國媒體報道，路易斯安那州立大學健康科學中心，在研究開始後的第6各月和第18個月，分析了此前記錄的1810位，年齡在25歲—79歲的志願者，每天攝取的食物內容和數量，以及産生的卡路裏總量。結果發現，減少含糖軟飲料攝入量和減輕體重關係密切。研究還表明，和30年前相比，目前美國人每天要多攝入150卡路裏至300卡路裏的熱量，其中一半都是因爲喝高熱量飲料造成的。公仔箱論壇" u4 A- g( h' C- R6 H3 d8 r) }
9 F1 [: n3 q" {! Z3 C. Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 I8 A8 v% h5 T% n& X8 F$ e 研究顯示，喝飲料沒咀嚼動作，胰腺活動減少。同時，人體吸收飲料比固體食物快，更容易讓人感到饑餓。 |
發表於 2012-4-9 05:12 PM
| 