1、防治甲狀腺腫。
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# S* {5 \4 \( B2 K+ i, K5.39.217.77:8898 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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% X' O `! q4 a# B 2、降壓。
/ G g% U: g9 k: Y- W5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }6 {3 H2 Z& B4 A5 h2 N
* I! t3 E! ?# N+ i+ A5.39.217.77:8898 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J) p C' K5 d1 ?, M
7 Y7 }( ]; I4 Q# Q( Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I7 t/ W" N$ i$ d6 E0 P2 s
3、降脂。公仔箱論壇4 b% J# M* A a+ I- d' R3 p, u
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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7 F8 ^. z2 z W: d 4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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. X( k5 v8 q* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、提高免疫力。
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) e% m8 X. ? }6 o1 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ C# F1 Z1 O0 n) M& n) c
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb3 q. L( P1 E# r Z
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4 d% S) {1 n9 I' K! K m 6、降糖。
) f4 j( F4 T$ t( _3 d, s4 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R+ I" P+ j, X! x$ J) d2 Z! E' m
/ E/ V! @0 }0 g2 {1 |2 K公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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; |" z+ d7 e! }; D5 D! O/ x 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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+ ]/ @ E7 y: q5 r 8、預防心腦血管病。5.39.217.77:8898# h# k9 R6 c& t- l$ g
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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. i0 H+ N$ y; Y+ b4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- h$ e; j& H$ Z7 W* ~" \4 K
9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；公仔箱論壇* n) X, X7 e: f+ @ O
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* ]. U% l2 g" \tvb now,tvbnow,bttvb 10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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2 T F; y ^. Z9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。
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- _+ C1 v. a# P* etvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。公仔箱論壇1 {4 G7 ~6 Q8 c& V
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。公仔箱論壇* V' i& F7 m, |8 o/ C) D
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。' g+ S% z$ B- t3 n
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9 j( v* w- w7 l# F- ~5 U3 P% K 海帶常用食療方
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* U* Q' Q) f" ?7 I- @0 x) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人5.39.217.77:8898+ q7 T3 i1 [5 ^
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& Q9 v5 u; w0 C8 D公仔箱論壇 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。公仔箱論壇0 F* x7 U$ N) G: j3 S0 m, l
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者5.39.217.77:88981 V1 b, z. V9 Y
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; G6 G. O2 G4 {6 o/ F. i2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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& ~0 B* C: {. I! P' _9 a& @& t% g5.39.217.77:8898 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。5.39.217.77:88986 z# D/ n6 T6 X$ `- K
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+ j0 i: \: }. V, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。2 S- @, O* Y9 H
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J: x4 `1 J) m3 w. j7 ?
( n: }+ z/ N. Q) k( ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* Z9 ?$ n' t5 L! `- s
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @9 @( h9 f- i. c$ U
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; P9 v- f: _" N9 D# f0 v8 E1 s; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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* s* N3 [3 {# z# P公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”4 @$ S, p' j; [8 M/ K
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6 w$ l3 ]: c* N u' J5.39.217.77:8898 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。公仔箱論壇' N* m5 K9 D; u& ^% y4 v
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1 |1 L: A/ i" i8 r5 \) f. u" \公仔箱論壇 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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% j5 F; p( B) }6 d: m( U% k- _tvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。" V8 {4 S. C$ s
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
) f) S# P7 Q3 A* X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W( s4 S: Z' ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w% I& ^6 g+ S* g- u2 O5 M* @
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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