1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb; T3 \/ g, } I* L# B4 ~- |3 f
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb4 S9 t$ ]6 m4 Y/ ~0 a+ G1 B7 p9 _5 h
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. ?4 y O/ M. b2 J/ @5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、降壓。tvb now,tvbnow,bttvb( A' D/ ` t' x5 M+ s7 g
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x6 x) ]$ `+ A
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6 f0 D% q" a3 o A5 x+ j公仔箱論壇 3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb) ]7 l" g9 y5 q- ~
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$ B9 z( g5 H8 ?, I2 o+ H5.39.217.77:8898 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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" w$ d; p) z* p 4、抑制腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb9 m* J' Q7 }3 B) ^, `
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6 Y$ T: [/ F" o$ ^1 F# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
& D4 u3 X: G4 W" n; N% d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?0 J. h- p) m8 m4 M
3 w1 P1 h0 h6 ` 5、提高免疫力。
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8 c* ~# B7 I3 j+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；公仔箱論壇+ t8 K" Y* i8 v
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6、降糖。* U) x" [9 O' J1 Y- d0 t
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* Z% L# |' J F; gtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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, a+ D' [! W( t+ I I' F7 | 7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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; h6 O+ [# D- d 8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. v* J4 Y6 ^' r6 \3 d G; {+ [
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# I$ B7 n1 S# b7 p& M( x- y8 ?tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d% a) P6 n1 j4 q+ P! E* A" a
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$ @0 t0 M8 J+ Y 9、消除乳腺增生。
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* k5 q1 Y1 k0 j2 t" j: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( Q! B4 ^3 f" l& w. h: @
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；9 |4 w& B/ o! {) o( l9 d
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+ }+ E9 x( i$ c( Q7 v5.39.217.77:8898 10、護發。
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4 I4 h' c- H& c0 m. Y* l8 O$ z1 k5.39.217.77:8898 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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" p$ I% ?2 U+ B9 G: ] 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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- J7 p W+ q; N# X: z0 o9 g6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 @5 I- d! l/ H- m8 O
12、美容。
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0 w& F! J9 e& k) r2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；tvb now,tvbnow,bttvb0 M+ F8 j* a* }+ c
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13、減肥。
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& [. f( `3 O8 Z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇5 U! p& P6 G+ _3 s9 e9 s2 Z
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7 G1 ]: o9 i; M5.39.217.77:8898 14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb! y8 [% z0 N" x
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. |% ~1 X# G" S/ ^ 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。. v, [2 T( G% n: r U
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: Y9 v% N/ k! M/ C5 |5 k& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶常用食療方
5 |$ G4 e, c2 @( ?' z0 a5 K) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) \: u! z6 B% M4 [1 X3 A
- a7 l# I+ l" r/ z' B1 I 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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6 S+ G+ ?4 I7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I) q0 N9 q5 b; K7 Y' e
幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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; G1 y3 j, F7 Q, \9 w 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。4 a0 _6 s9 m1 m3 `+ O
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者5.39.217.77:8898 O/ |5 Y5 D+ e6 T' S' E4 g
8 H+ u* B4 V9 J" Z; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 u5 q1 L* _9 P b8 E* J! g
幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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# @9 I$ ]2 `; x* W/ ^5.39.217.77:8898 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者5 D- f; d: y y- w5 F1 h! r
, e2 f e- L K: V8 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 E/ F- ^! L$ }/ E" v, A& Q6 h
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。公仔箱論壇7 l/ W+ E" a+ Z% T; \' M/ o k
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+ x& n9 b& [3 T) E* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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9 c* h; m9 n+ Z% I( V( h1 F2 Z! d6 O公仔箱論壇3 J+ B, l* I) P _6 i1 S. [
日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
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+ F( J+ @" Y" P; y* a) a6 z6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。 T% |% N- l2 v
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( ~2 T( U$ g" ?- I0 l0 ^5 _' m$ j 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。& [5 q6 L/ c) h
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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