返回列表 回復 發帖

[健康食品] 吃海带的14大好处和3种禁忌

1、防治甲狀腺腫。
; M- w. a5 p6 S0 I9 n/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- x1 [: \) }) }  h/ u
tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 T  L, a& J; g9 Z* l6 T- f
  海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;5.39.217.77:8898( t+ z0 I% c; b( t0 L8 d

4 l% R7 [5 x% }' R! x2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

' ^' q2 o5 U) K& _! B& P  2、降壓。
  Q  t- C/ k4 T: ctvb now,tvbnow,bttvb) {- j1 l, h9 O, p. |, [
5.39.217.77:8898- x: B- K1 r2 G/ m0 [8 \
  海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;
+ s; v# u: M" Q  x! t* L公仔箱論壇5.39.217.77:88984 \; q. U; h/ a0 |& I2 j

6 x8 Y8 T' M4 v/ c  3、降脂。
5 t/ A; A; b, c- J  F公仔箱論壇7 g- J# E+ S* ~( V9 u
5.39.217.77:88982 w. x1 e6 o( J! g, _
  海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄;
3 e* g( `( x# ?# J! S公仔箱論壇公仔箱論壇5 n5 I, A+ L* R; \1 N9 i; i( [

1 z. f8 d/ t( ?+ J公仔箱論壇  4、抑制腫瘤。
4 i( _9 F2 G' c# x5.39.217.77:8898
& p  k  {5 m! r9 r1 Dtvb now,tvbnow,bttvb

" V" B" I2 u$ h9 B$ l- w  熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;2 \" W* }. i) F- Z' L$ s: o' v

: l1 D( ~  `' d" p2 ?5 W公仔箱論壇
公仔箱論壇) E# l& j, U' N  |: x9 Z0 w3 j
  5、提高免疫力。公仔箱論壇9 e3 _0 i' h9 X2 a2 X' K# i$ h; d

4 s+ x& W( U. {& i! wtvb now,tvbnow,bttvb

7 w- d2 ]  \! y5 W  W8 ]% z  海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調節免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一;
% O3 _/ Y1 K5 }- ^2 _* j8 m/ u! k' a, i% {, C6 Z* X0 o! @+ Y

' A4 t/ f8 J, |3 G# ~! P7 r- @tvb now,tvbnow,bttvb  6、降糖。$ U- g4 F1 h& G& @. L% \0 M

0 H: R! R: P* P; ]# Y# h! W# r9 V

: t0 @! }9 W9 ^: c' U5.39.217.77:8898  海帶中含有60%的岩藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的;
% F# \8 Q# w5 v" U% k! E0 ]5 ztvb now,tvbnow,bttvb
( E. u: y4 k7 C" i: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 }! q; W7 \4 E6 h, R公仔箱論壇  7、利尿、消腫。
4 K8 ~5 U& Q4 v  {, h: _& s. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" z4 S% e. L7 h0 {- `7 C- `$ G" O
公仔箱論壇) t+ O2 _5 {6 {# n) G8 \. ]
  海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用;tvb now,tvbnow,bttvb3 j, C) T' K& B( o1 n& T1 j

' R5 d; j' @+ I0 W& f6 R/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _6 I4 D8 A/ X. Q. l. `' F
  8、預防心腦血管病。
- r/ e% ~0 r3 ~5.39.217.77:8898
/ O' j5 b7 Y! g! }
5.39.217.77:8898( h5 f" o% P' u
  海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G& m/ E' O. @' S
' ^1 b" J. v: |0 E7 v  o5 e6 o
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~- j. N& X$ `4 ?" J, {5 M
  9、消除乳腺增生。
1 Z8 f4 z5 V2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  b: s& Q" o7 Z公仔箱論壇
5.39.217.77:8898  [9 ~. J& }; q% C  S
  海帶中大量的碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢複卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患;1 X2 H" E+ A/ A3 j9 a  h, P

( |$ r( E3 y" X+ Z$ T- c/ M5.39.217.77:8898
3 Q) ^& Z. t, q% a2 q
  10、護發。
' R7 n- S; E' ?& Q: R4 U4 ~# m
, U4 M& d9 h- |5 ^2 I5.39.217.77:8898

3 Y. F$ V( s  g2 @% n5.39.217.77:8898  海帶中的碘極爲豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的;
5 a& d) `9 h. E6 {' J6 i2 `tvb now,tvbnow,bttvb
" `1 L2 k0 t' J; X* e/ p4 W( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& B, G3 Y6 \' U" }公仔箱論壇  11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb0 M  _9 K9 ]: G

5 _: Q- Y, R: T4 d. j; z6 ^, s

% _) m5 r: S( P5 }  海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣;- a* l$ w, n  j3 s1 E! Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. U: F7 P+ e# [& S
. c) Y, x- t1 J: t- y
  12、美容。
! c- m6 g3 {4 g/ ?5.39.217.77:8898
' `9 |, S9 [  a& r9 S- E8 Y+ [

, ]) C% K% {) x& f9 U5.39.217.77:8898  海帶汁可以美容養顔,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗;
7 S0 k9 m! X9 s8 S/ k* k  |1 D
8 {! R( Z* B' L( h0 C9 l公仔箱論壇

4 x! h! x% s9 L" g5 m# n5.39.217.77:8898  13、減肥。0 @9 s# l3 A5 b% N8 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v2 L( i; }% Z, Z2 p+ |

( Y7 w# f4 [) W. Y' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物;5.39.217.77:88987 e* V3 [" ]" v0 \- S8 C

* D/ M5 ?5 E; t

2 p  h8 }. m, i# o0 L5.39.217.77:8898  14、延緩衰老。
4 p1 q* s2 b; ~; X( k6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p! V$ z! B. w  [公仔箱論壇

; W4 V- C( F6 O8 ]- z. y5 H; E  海帶富含鈣元素與碘元素,有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。
# H( ~5 S' R6 b0 a, B' k# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S8 q, I. q5 X. P4 w  p' R- L8 o5 ?

" N* ?% L/ i) U, Q" i. z2 {' b, a% D- [  海帶常用食療方
8 `& p% K( _3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q7 ~4 g: {0 ztvb now,tvbnow,bttvb

9 W6 P: m2 c! ?( E  1、海帶生麥:適用於各種癌症病人
3 _2 M$ R% F% q3 L( _: @
' U, O, w1 b& w' v: D- s$ ktvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88986 \0 b. o- O, u+ |* H
  幹海帶40克,生小麥1000克,加水同煮,服湯液,一日分4~5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜,可常服,有輔助治療作用。
6 V( P: Q+ q2 g: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 y0 E" R! M% Q7 t& ]

( i" d* g3 ]) V) T5 D5.39.217.77:8898  2、海帶醋:適用於甲狀腺疾病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^9 h; ^' u* }7 \5 f; ?

/ B% x2 e* n: y- |" u+ Z6 otvb now,tvbnow,bttvb

2 u4 I2 d4 V1 V. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  幹海帶30克,洗淨,曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海帶醋。將此醋徐徐喝下,適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb2 E+ `+ }$ V0 h

! e- S0 u% w' z: d. |' L3 a公仔箱論壇
5.39.217.77:8898+ f# ~* v& k6 i3 {0 e! i
  3、海帶木耳羹:適用於腫瘤和心血管病患者tvb now,tvbnow,bttvb, S: j- w6 O" u6 q: N1 E1 r" o) U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h" Y% K3 Z. B1 k& L- M* |5 l8 a/ O

6 W  {6 k) \& }- R1 C3 ?9 t  P公仔箱論壇  幹海帶15克,黑木耳15克,瘦豬肉60克(切成細絲)。先將海帶及木耳用水洗淨發透,切成細絲,與肉絲一起煮沸,加鹽、味精,再用水澱粉勾芡,即可食用。
% t9 [9 t6 m, d2 c公仔箱論壇公仔箱論壇- ~* z, z. U4 S2 V% e2 T8 A

( b3 X( c3 t; h$ Z  此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症,還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積,黑木耳活血化瘀,瘦豬肉滋陰補虛,對腫瘤病人是理想的藥膳。9 u. A0 o2 N( B( e, Y

9 M1 h" k: z; C5 J( p4 T3 U- w$ [1 jtvb now,tvbnow,bttvb

, b+ |/ L5 k& B3 ]3 M' n; P公仔箱論壇  4、海帶三絲:適用於糖尿病及肥胖症患者5.39.217.77:8898% a0 n8 z; F$ p& z' d7 K5 p
5.39.217.77:8898. ~, j" v" M* |7 \* M

4 L8 b6 V" y" U1 r! t7 j# Ztvb now,tvbnow,bttvb  幹海帶30克,黃花菜15克,筍絲20克。海帶浸泡後切成絲,與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者,可經常食用。5.39.217.77:8898" I" c+ }$ F# S* B% s! w, C* K, h

% Y9 |+ X! x* _( s6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
7 `5 P7 m+ S0 d, ~2 ?" B
  5、白糖拌海帶:對老慢支管有明顯療效5.39.217.77:8898& x% u; z+ H2 @

0 \) S" M' ?% ~( J; a2 G; |3 K5.39.217.77:8898

. V) \! ?/ l8 V# X! F公仔箱論壇  海帶用水浸泡洗淨後,切成絲,放在杯中連續用開水浸泡3次,每次約30秒鍾,倒去水,加綿白糖拌食,早晚各吃一杯,連服一周,對老年慢性支氣管炎有明顯療效。公仔箱論壇* f( z' X: @$ d1 q

' A) D1 _3 j) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 o' M. _. }6 A* Ztvb now,tvbnow,bttvb  6、海帶煮豆腐:“長生不老的妙藥”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e! }4 O; z. u: A3 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" l( ]+ H' q6 A
公仔箱論壇- w* {) |0 L8 ]" R! U
  幹海帶60克,水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條,與豆腐共煮,再加入油、鹽等調料即可。
$ H5 s+ Y' v1 l& `) l. t9 O公仔箱論壇
( _$ V: a# N% @. }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X6 d5 V6 i! Y# h6 [8 r
  日本盛行海帶與豆腐配吃,認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實,日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰,其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。$ G; \8 ]1 V9 [

" [- S  a) F5 m, w

) k; g; t/ d  z3 ^2 p0 T+ y& @公仔箱論壇  海帶的飲食禁忌公仔箱論壇# y5 V! ?- O3 W  ^/ Z3 K- V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' d" a: T5 N- I6 {+ }! `- i) \: O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( ]8 L' ?  Z. H0 {' P5 V4 T' k) V
  1、吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因爲海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
' `2 G# z7 X# k6 x% G& N, d: Y4 v. ^
* U( _! {. v/ N7 P! @, o
  2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。公仔箱論壇& h0 A6 l& o; R3 g; z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y$ c3 r# r& Z9 Z7 R
5 R: N1 L7 p. z
  3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
返回列表