1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；公仔箱論壇% x! y% h' l A" }. a
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2、降壓。
3 e; X9 s3 R( p3 a! k1 [) _4 w2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' P3 _9 Y9 l4 P+ W8 F: F5.39.217.77:8898 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；公仔箱論壇 P, S, g m: q$ x3 @7 x% h
公仔箱論壇. D$ q" g, {/ N o. L& G! L
) z) X! c, ]% C" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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, e0 D4 z% v' S2 z" z' y公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s: z' [* r$ @0 N4 z
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；5.39.217.77:8898) o; S9 a0 p3 ?7 p5 X- C1 u% U
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& S! F9 k' X( o& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、利尿、消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @1 k1 d7 @7 z/ ?! N: k$ B1 \! z
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb& K2 a( X- m8 d4 ]9 U
. \/ z- B9 s) F' O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 G7 K" }1 n, \: b7 w1 f F. r$ t
8、預防心腦血管病。
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. ?" `) O! U' T& n# g' E1 K( wtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
8 f5 H8 u& \& U, N Z公仔箱論壇5 E0 m% J5 Z5 q9 y: K: ~- u
! m x: M# s5 }: R# G) U% [, Z( k公仔箱論壇 9、消除乳腺增生。
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: m6 m4 B0 i+ i/ N. i 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p) i! g }" t! B* q
" f' T. `; T1 l* T, H/ D( y( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& `6 N0 w+ a6 z( W$ j
10、護發。
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/ ~) s4 I9 O9 G8 x1 @ 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇: C4 _3 H* ~* y1 T- @
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0 a$ j7 V& _3 n Y! x 11、補鈣。
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& J2 G3 Z0 F* C: v7 h公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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4 b1 M$ X# U5 M, r Gtvb now,tvbnow,bttvb 12、美容。公仔箱論壇; d* ^- r# |! G2 z
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8 P% Y5 i I# Z1 @6 S 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
9 m2 W9 w6 _4 o2 e6 E0 ?. R! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 r, D7 K& q0 P
; ]$ V$ [2 _" e- N 13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb5 \6 e9 p: _1 E+ o
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14、延緩衰老。
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6 [% q0 D! ~; V! M1 G# ^. [/ L+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
, X0 t& n, {# A4 Y8 p1 S# Y公仔箱論壇公仔箱論壇 [" t! I2 F0 }$ K
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海帶常用食療方
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+ Z; {: a7 o! c* s$ ?5.39.217.77:8898 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇. ~5 c( U. N$ k* a' }" {
) w( f B5 s8 y' t9 v* n$ i+ J. Etvb now,tvbnow,bttvb
8 t& N# P2 p1 M6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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! B1 A. f( q4 ]1 J& T0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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8 O: U+ h. y, J公仔箱論壇 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者0 @% j/ ~6 F3 E% D L9 V
9 Y3 \3 _! g u8 l0 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇: p4 C4 q1 A: `4 h
幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。8 S& M/ G6 X7 e
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者2 W$ P0 U7 ^5 Y* }* ^( w2 i
, p2 s: ? e+ C, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f5 W: U( r: h2 p
幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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, u* ?4 K/ }: E0 R, o! j) J5 I1 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' L9 U! ~5 B$ [/ t6 e" L
5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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) v/ u8 c) V& c/ ^# e9 n' K1 b6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V/ [9 ?8 r/ k2 e& l e9 C1 |
海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。 B$ j, c( ^, c% [! }, ^! Z8 `
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 N1 F, L% \/ r& E) n6 ^- S
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。5.39.217.77:8898+ C$ L7 a8 }, B4 ^" B, C' Z+ u
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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