1、防治甲狀腺腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c% G& l+ U c I+ i
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?! B3 j; A$ {2 y* @
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；, A) d3 X9 F; N0 M7 M7 R8 q- m
6 o% I: P$ o& v) p7 S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. e2 z5 U. R f) c
3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇# f3 C& k" G$ Q3 K5 w8 O& n4 S
6 L' s) U# k1 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 I1 `7 h- k0 K1 `
4、抑制腫瘤。, u; \8 S0 g# o: X
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5 O9 X+ z2 Q' j. i8 t公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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1 t0 ]5 \# K5 G1 Q& ~" \tvb now,tvbnow,bttvb 5、提高免疫力。
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# \3 \) v; c2 h; Y5.39.217.77:8898 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；3 }2 G7 d* q" {4 {+ r
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7 B5 e, l* k& D- W5 K5 `5.39.217.77:8898 6、降糖。
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3 F( J& K @$ ]% p2 r4 z9 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 y5 l0 e5 C; G; l/ H* M+ U
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。tvb now,tvbnow,bttvb) ?/ l6 Q" z2 J6 i/ A; j: T
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6 N6 T( W4 v5 K, m5.39.217.77:8898 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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+ |, ]. g' N/ f+ W+ g9 N$ Y* Gtvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I9 Q: l) q' {" v/ p' r
. x. q" @7 a4 k4 l& G: |( F8 B, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g- L( E, @9 o3 ^& B 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；) j) S6 v0 ]; W, R, q( k: p' p
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9、消除乳腺增生。
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; ~0 u: B3 r B& X* r2 w5 ^- V 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W( b. s0 Z" B) a) d0 P
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, R3 E3 a6 @% ~" ~% s% x7 w6 n5.39.217.77:8898 10、護發。
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0 }: m8 Q( ?; o R) D& n" X2 l( w公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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8 j' T5 T: f* r0 y' {) a6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。6 M1 X4 ^% s, d6 m6 o
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- Q5 Q) D2 H( m 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；公仔箱論壇" d; s+ R% F' X) J5 k9 T* y
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; n. k: M. y6 k; F0 H& H 12、美容。
; s2 g+ @; R, ?. j0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 N! D( ^* a7 M( ]0 P
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
( R: Q& `& E6 h; p2 U0 p, W2 X) ~, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 w; `4 t6 }: }0 B- `# X% G
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13、減肥。公仔箱論壇# N/ g6 T" T8 X0 m
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；: f4 r9 d7 g6 {
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14、延緩衰老。
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, a' x; t: S9 p% P* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.77:88984 y/ ]' [" W; V3 B5 ^
) G0 \2 g. Z& b2 p5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 |8 ~" @/ }0 F% [1 {
海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人5.39.217.77:8898" T. Y( C! k4 N% l! C0 U
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。( ?& Q6 A5 r. `
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb8 } } C2 |. i' c/ _
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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! \& r3 G) p. e* J" j6 k) c6 q 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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' N8 v( e) k* E) p$ K 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
$ o, J( p7 D; r& U" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。5.39.217.77:8898" R7 Y. x6 O- r {, P$ I4 Q3 `
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8 P8 I' c( ]. e$ v9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效5.39.217.77:88982 T/ {& {9 V8 D6 T5 j$ ?
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。5.39.217.77:88985 Y( k$ p2 ], f: e
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. A: Y8 _- f1 S/ h; P* } 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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. n. c7 t% x' Q) i5 D1 btvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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