1、防治甲狀腺腫。( e+ T% R! D+ c1 D2 J" I' x
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；5 P- R: z! @" l" I- g
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2、降壓。5.39.217.77:8898% ^8 h8 t! d0 q! H5 x+ U/ s+ n" l
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。# P/ L9 @5 K3 C/ k0 }4 z* z. K: |
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇0 s1 Q) i& y! a
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3 q# d6 R- a9 ]6 [tvb now,tvbnow,bttvb 4、抑制腫瘤。公仔箱論壇: B6 k+ j1 ~8 \2 u4 ^6 Z
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* Q( v& X: Q/ h+ D( a" n 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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# n+ H- K$ j7 h; w( g 5、提高免疫力。
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( X/ S( S% m% @, c& Y9 h5 q 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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0 O1 C$ K1 P0 r1 Z! w6 w公仔箱論壇 6、降糖。5.39.217.77:8898% T/ H+ ~& Y X
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；$ g+ C2 J8 u" q
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；8 s' X) \- P, J2 V" j% ~, S
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1 m ~2 a5 H1 Q1 U3 v 8、預防心腦血管病。3 ~* ?2 T3 z* D# u: Z6 D6 n
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' Z6 d: m+ ^3 \tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；6 n% M: U. L( y! q* r
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9、消除乳腺增生。
0 ` ~6 X. {6 _2 f# F2 j. X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }; J6 H. p& u* S; x
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；公仔箱論壇) J \2 Q! I3 n! ~
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% Y2 H7 R. X l' B' l" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、護發。公仔箱論壇+ v7 P1 X1 u& B" f! F3 O8 A
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v$ ^6 C5 `7 b! u. T
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9 G7 N9 D0 a9 R% H1 L) V6 qtvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。5 J) A# K, x( \1 o8 Q4 S, f r9 x
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% I0 y+ ]2 Z9 N3 ^6 l: ^公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；+ F) d7 i: B7 k/ e4 j+ @
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12、美容。tvb now,tvbnow,bttvb3 P! h/ x# }" a- v6 n7 K: U: Z( ~
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: n3 x0 C7 J8 U公仔箱論壇 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；公仔箱論壇- y% Y+ |' l1 X8 l$ L( X1 a
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; Z0 s- l+ [( J3 z. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、減肥。
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! b7 N5 }* _% z7 U/ L( ` 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；6 h# K# i; T% `# W+ r; M7 W$ s2 I
1 g' ^' R% |3 }( Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w* `4 G* l# @! G
14、延緩衰老。
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' o4 J$ B9 v% M7 w, I1 ]4 m 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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; q5 U- z* s( D4 R6 `+ x 海帶常用食療方
5 W2 D: O! u# p& U+ g9 ?; Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 T' x) m$ t3 d+ y! e; f ?
6 [: w' A0 q, s) ^$ s( Q1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人- C5 U6 g7 M) ~/ r" W
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; c3 [" I+ X9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。tvb now,tvbnow,bttvb- H* s% V# I7 |- ?5 R* Z
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者, O' g% \/ j, O, l. R* ?
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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$ m' L: t+ g2 z1 Z" h9 X' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e4 W( q: [( i, n( ?公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 `& y2 t; y1 E) x
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3 z3 j4 z2 t+ [* g5.39.217.77:8898 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者公仔箱論壇" V) I8 ^' n/ t6 G" J& C& {2 C
) @; O$ D6 V% k6 P* E公仔箱論壇
& D; | V' f" _5.39.217.77:8898 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。5.39.217.77:88981 T0 O) a$ [% j' H) n
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* ^* T) Z+ P, j a; G, ]5.39.217.77:8898 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
1 a& r) L w& J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C6 O( D1 s: M; h1 j G1 |! M. s
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”公仔箱論壇) H! K: J8 X2 d5 M
% k8 W8 L* X/ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ u! j/ t. N
幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X2 \: [/ D1 r) I# i! U
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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. p! K6 b+ Y9 X. W+ H6 U5 V6 G 海帶的飲食禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# J" N& V4 Q* ^! V- R Y
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* c, w% s$ i" b" J% O# F% ^. a 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。/ M' C6 j% ?$ b8 C$ ^' U
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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2 Z2 ~3 i, W' h7 L& B; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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