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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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+ W( H6 d4 C+ W% dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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2 ]1 b* ]* U5 n( u公仔箱論壇羊肉片 120公克8 _6 G! N1 y! Y" S. R
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克; ?6 y1 L7 d/ ~6 Z' S7 C5 P
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辣椒 20公克7 h: j, D! x% H$ y1 [" P$ k

' W+ L6 n/ S+ l- W4 o3 `【調 味 料】
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1 y. K, N2 g! v, \- |( c8 Y5.39.217.77:8898沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ {3 j5 y! C5 T
5.39.217.77:8898/ \6 Z7 X: E  v2 }  e0 Z% ~
米酒 1大匙
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% s8 N* X2 J5 h+ Q) M: P
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。5.39.217.77:8898/ v; L# k$ _! t1 v0 d
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
8 Q/ U* p9 ~3 p) A" {+ Ftvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。1 i) p( W8 l0 K
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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