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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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【材  料】公仔箱論壇: p: t# P) B+ ]

' `7 C  N4 i# _7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 120公克
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空心菜 60公克公仔箱論壇5 y8 x5 c% a* x, ^6 i3 [/ D: j
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蒜頭 20公克
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辣椒 20公克5.39.217.77:88981 F8 S+ K/ t0 A
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【調 味 料】
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* n0 w+ y, |5 p4 i- y+ X6 M* x公仔箱論壇沙查醬 2大匙5.39.217.77:88984 @0 C! h8 j  F4 v: o, |
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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T  I6 [7 X/ D8 n+ B. v  u
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米酒 1大匙
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1小匙5.39.217.77:8898- Q# y$ X6 f! Q. r
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【做  法】5.39.217.77:8898# _( a; r# ~8 N' [

0 f& u6 c; Q& C# H! a0 g公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
! l* u, P! ]0 Stvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。  ]* o0 U  D3 x6 Z. c, l
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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