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【材 料】
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+ [3 c( W+ t9 \5.39.217.77:8898蝦仁 250公克
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豆苗 200公克5.39.217.77:8898- D' i% u7 E6 g% E, r7 Z
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蒜末 10公克5.39.217.77:8898: c7 q: ^5 y, Y8 n8 S
6 u6 a: Z& K* i" h5 F. R, m6 I* g薑末 10公克
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X8 |4 `$ V3 H9 T3 x【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A. F. v, v' r
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A.鹽 少許公仔箱論壇/ I& }# @6 Z( v+ f2 e D! s
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香油 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 H2 |* T0 d, b% A( c+ A) k2 H
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B.鹽 少許
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0 P& A/ l7 i# a/ }, F公仔箱論壇雞粉 少許
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米酒 1大匙
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【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。. H: K8 u' l' D# l$ }
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。* B2 K& C& a# Z( ?& T% x
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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