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【材 料】
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蝦仁 250公克
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豆苗 200公克公仔箱論壇; V! [/ @' U* O! q3 b C2 U
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蒜末 10公克
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. L5 E7 r' x( g( D- |tvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克公仔箱論壇) G. b2 Z+ b# b# f* S6 [
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A.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B( `. f( f# n) S
5 G. B6 I% t5 r/ }0 d5 s& ]( J香油 少許
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B.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ R' g+ n" V4 i$ b# y
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雞粉 少許
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, y( o, ~) F2 G4 K# |1 m3 ]' @) s米酒 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇$ `, k* k# A- P6 e
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
+ N+ M) P4 o* W" P X Z公仔箱論壇2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。# z1 Q! J/ r# P# _- x( c
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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