导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
) ~& S% t. i8 S0 U; Z. {% D! Wtvb now,tvbnow,bttvb20—79岁的性爱频率计算方法
% _, c7 C0 h- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E7 N/ r! P4 R8 P| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
/ b- r4 o5 g7 s9 u5.39.217.77:8898据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。+ W$ u+ F) D7 a% k
对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。
" b4 x6 Q+ X4 \+ I s tvb now,tvbnow,bttvb/ W: `8 c" O& Q9 p
美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧
7 q0 g$ X, d4 Q* i公仔箱論壇要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。( q1 V! d- U4 N- f4 q
# n. W0 d5 ~. \0 q9 N3 M- ]- ~- k5.39.217.77:8898性爱学家总结公式计算最佳频率
* h! n+ t! K( \' A+ ntvb now,tvbnow,bttvb1.性爱优先5.39.217.77:88980 `5 X! I' O1 d0 _! A
工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。
# M- J8 q3 n, S/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.学会自慰
# p+ B+ o6 {0 H( ~5 _4 z5.39.217.77:8898这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。
* E# P* d& T/ G y; o公仔箱論壇
6 i. D" d- q7 L9 }' ]性爱学家总结公式计算最佳频率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I2 e" z% |# j# u6 F1 H6 h
3.了解自己和伴侣
9 J9 Q1 ` t( m# d3 ktvb now,tvbnow,bttvb知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。% O. s; R8 r; o
4.性爱需要声音公仔箱論壇 Q: }0 T Q6 `2 Y2 i. u
沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 C; D" W" Q& D% ~6 T
4 N: `# y, @! W" q, H! stvb now,tvbnow,bttvb
( H. ?7 f8 X3 B9 E; H7 {5 C公仔箱論壇性爱学家总结公式计算最佳频率
4 ]: |$ S9 ~, u2 t# q6 @tvb now,tvbnow,bttvb5.调整心态，抛开烦恼
( H0 h7 Z# B( \- w人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。公仔箱論壇7 r0 s" L, D5 ]" Y: L: @
6.多些浪漫
& ]% n; C0 g0 k5 p9 K0 ]tvb now,tvbnow,bttvb尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。
( }. z5 O) U9 c' c$ L- S公仔箱論壇
& @# r3 ?3 c% p1 B V. d 5.39.217.77:88986 M) \# h' Y+ e4 {% Q
性爱学家总结公式计算最佳频率
3 n* l8 e/ S( M7.交流性感受
5 s' E5 v# ]% I% M' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。5.39.217.77:8898# n7 u: h( W2 Z3 y
8.做好性爱规划
( b6 P- }7 ]% Htvb now,tvbnow,bttvb凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
| 