导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。公仔箱論壇" r. k$ K# L( h6 n
20—79岁的性爱频率计算方法
E$ s: J+ `- C: u: c5.39.217.77:8898公仔箱論壇 B S! K8 P% {- b
| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
) }8 e$ w0 d; W y& L- m. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。
0 P7 k0 p, N$ ?3 {+ O+ F( xtvb now,tvbnow,bttvb对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。6 e: ?$ y+ m3 c ?7 n
7 \2 y# e. e1 l7 k# \美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧
: b- f0 Q1 a) N5 y- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。
8 [, i9 y. r) f# p, S4 F. G0 ?7 ?' q# C! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N8 S" s- J8 ^* c) j- P公仔箱論壇性爱学家总结公式计算最佳频率8 j, @2 F) I; L5 i5 M: m
1.性爱优先
. L8 t) J' X3 s* l公仔箱論壇工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。
/ H7 V2 {4 w' h: u. j# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.学会自慰
* B" e, u. L4 L4 H1 {- e& l8 r这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。
0 i' \! u- S" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 a5 Y- f; x# k* I
性爱学家总结公式计算最佳频率
, {* G. |$ x- Z8 [2 N( s' p Y9 a3.了解自己和伴侣
: E. p6 N$ u+ W9 E4 x9 J; M" w5 s知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。
2 Q% {" \# P/ t4 {5.39.217.77:88984.性爱需要声音公仔箱論壇% S, I, P7 N8 s2 B1 x7 v' x* ^
沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。
7 S$ G9 g* j! x4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 z( S8 _$ G, s# C+ ^
$ k E) M3 p2 G5 E性爱学家总结公式计算最佳频率
, L) j5 Q4 ^$ T) P: n8 B7 c公仔箱論壇5.调整心态，抛开烦恼tvb now,tvbnow,bttvb7 X! T8 |/ U+ b4 n: f& b3 R( L
人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。
" m$ \' j6 o2 Q. K公仔箱論壇6.多些浪漫* D* g5 r9 o- g/ _1 _) }6 r
尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。1 W ?$ E( a& `) b, f
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性爱学家总结公式计算最佳频率5 N8 C! ~" V, x5 A) R" K7 l1 b! W, m
7.交流性感受
/ M1 A1 a/ k% w' Y# O9 u: t1 F" d性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。公仔箱論壇2 {1 a% e4 Y4 p6 d# g$ o+ L, s, O
8.做好性爱规划! e- E/ B) f. t7 @
凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
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