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: I i+ V- y& K+ c公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! l$ Z: T9 Z6 @
( P0 s8 x [2 m4 ^! k$ K( I青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵tvb now,tvbnow,bttvb1 z) ^' J0 ~" U
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紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb" y9 [) Y0 ~' J$ s# M+ {& q
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【調 味 料】公仔箱論壇/ M6 @* o8 c& \. z/ t( b
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙7 i3 J: \ C8 c( X2 u9 ?
- F. w: j3 S9 ]% z糖 1小匙
& [: @1 |8 O' C( R, }6 w- _$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P# Q) z3 L3 |
【做 法】
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, B! E; Z' y( _" b B5 Etvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 O3 z' B0 j$ M4 c" ^" _7 t! I) Q
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
2 s1 \$ o2 W; Z5 V2 S: a5.39.217.77:88983.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。7 K0 `) u$ o* e
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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