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【材 料】
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青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵% n7 p, _0 w8 m; C* v9 K5 P" `
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紅甜椒 1支
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5 B% G" t6 |6 R6 ~9 s. t' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙) B) \' M% |1 ]# n3 E
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糖 1小匙3 O9 M: f; a! T0 u- }
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 g. j) J0 \" p. K6 o
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
" n$ {7 i! N! ^' c$ M2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
; C) m8 d$ H( X# x3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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