番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [: W* T3 C! t( t
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。5.39.217.77:8898$ ?3 |- `- s3 y6 G4 }5 e( _
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0 Y: z' X1 U4 v% t" C1 X1 ~. v5.39.217.77:8898它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W4 D/ |/ @6 Z& f7 B/ |* C, c! Z
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含有的鐵質是補血的良好食料。
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2 E$ ~2 k" U' X: B3 ~/ R$ H# ztvb now,tvbnow,bttvb它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb- `6 n" ^$ o% f2 L
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1 o# R0 Y7 e8 a- y( W+ F" Z7 _; K. e5.39.217.77:8898所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。6 v7 `& {0 m6 l
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! e; k6 n+ J0 H. e6 x番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。公仔箱論壇) Z9 O0 s$ X% y3 C! @
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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