番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
% m! m8 J" y' h8 Z! a+ M, [" X* h公仔箱論壇故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。tvb now,tvbnow,bttvb- _. |7 D6 x2 W2 S6 P* B* w
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, t p: l6 C& D5.39.217.77:8898它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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含有的鐵質是補血的良好食料。
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; W( _4 }! W0 ^1 a; Utvb now,tvbnow,bttvb它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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8 |, Y$ F9 A% }# y5 E% I1 ftvb now,tvbnow,bttvb所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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# o8 T1 t1 d+ [' M X* ^" ~& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。5.39.217.77:8898/ l, m: O6 k S
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。tvb now,tvbnow,bttvb. h' v1 N( D: J) w, g
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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