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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
$ P% u- O# K; }% v, _6 ]. \; m tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 5.39.217.77:88986 E m7 `% [; |& A& {
續隨子一瓶（30克/1 oz）
5 `% I( H' K0 c B/ h5.39.217.77:8898帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
2 @$ c$ Q3 a/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） tvb now,tvbnow,bttvb1 [7 o! f' }1 Y1 y% y4 r
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
5 C9 p- x+ p* e. B公仔箱論壇中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.77:8898$ D) W! ?3 ]$ f, V
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 8 x7 o* {8 L4 A& t" ^
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 . ~2 E0 \8 ]3 L, O! R$ u+ U( k
洋蔥一小粒切碎
2 f: g7 ~0 o, \. G- _西洋芹兩支切碎 公仔箱論壇: p# N! z0 |: d7 S& g
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
: b/ _2 N, y3 ~7 I$ b2 J# f: g' ^5.39.217.77:8898中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
2 Z( w2 i z7 H; _ B1 N香菜一茶匙切碎 公仔箱論壇4 D; { B7 @9 n! X# W& H% r- ~
香蔥一茶匙切碎（可不加） 公仔箱論壇2 @' B- |, D) C ~: {# D" M
米（680克/1.5 lbs）
6 a) e, z( n$ \5 d油五大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- Z- Y4 Y5 a7 {& } A
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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