材料
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1 D; [. o0 ?( K4 A5.39.217.77:8898雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
) [) I+ q9 N) R/ c公仔箱論壇罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
: _6 m5 a3 Y5 S* f5 xtvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz）
0 |& E) B2 G* ]3 K& F4 y帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 公仔箱論壇! Y! `6 Q5 n& F* L0 e3 P
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 5.39.217.77:8898 J. ?6 q8 G4 \5 E
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
( h0 p1 ^/ [% T+ I, L+ D中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.77:8898- ]! ^4 l7 h0 b5 B$ b, W. N
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） tvb now,tvbnow,bttvb- \) j: n5 @; u- e
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @# e/ ?) `" n6 M4 [
洋蔥一小粒切碎
, Z7 `5 w8 e& |) F西洋芹兩支切碎
8 l/ u; m. y2 W& s5.39.217.77:8898中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
+ k p' J- m' P' f) } [7 q5 W/ l0 ]公仔箱論壇中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） " s0 H5 u( l$ P8 L& }. G7 U
香菜一茶匙切碎
' E6 v/ Y; f+ c; ~/ t6 G% d) t香蔥一茶匙切碎（可不加）
3 s4 g5 t, W* C! btvb now,tvbnow,bttvb米（680克/1.5 lbs） * q% h; o. t0 J
油五大匙
1 r, `% `! S6 o) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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