材料 5.39.217.77:88989 c R! g6 c4 R) J* O
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \4 V2 `& W7 O; i5 I6 t% I, F
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
5 Z4 A9 ~) b4 w' ^( y5.39.217.77:8898續隨子一瓶（30克/1 oz） 0 d+ [& E! H9 |9 |' L
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 5.39.217.77:88985 A$ ^ |7 ^8 w! P& J
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 公仔箱論壇/ ^8 ~6 Z: `. ^
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
) A' M$ I$ Q. `2 o% G; K; `5.39.217.77:8898中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） tvb now,tvbnow,bttvb# A& l9 \ h1 g& M7 m
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） tvb now,tvbnow,bttvb8 b" B' H) m1 i7 h
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
/ D2 @- n% F6 b5.39.217.77:8898洋蔥一小粒切碎 - Z7 g5 i, [! U; C$ D# P, a
西洋芹兩支切碎 , ~0 B H% _9 n3 I4 O8 J! A
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） , E- @& P( u/ m$ y
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
7 _3 W* U7 ^/ F2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜一茶匙切碎
L+ c3 Y+ X- p; s$ T pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥一茶匙切碎（可不加）
# P4 p( L& B7 C. h0 `( v6 P5.39.217.77:8898米（680克/1.5 lbs） 公仔箱論壇% a$ l. J- X" P- }( ], O
油五大匙
x5 Y+ Y3 c! z5.39.217.77:8898鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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