BeiDouChef

/ b0 ^- c, ]) p4 Vtvb now,tvbnow,bttvb聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ b+ k' t0 Q0 w" \
【材　 料】公仔箱論壇  B1 l% g* d* q; ?! Y
四紅果茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v7 {$ g( X0 L$ v9 Y
汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 @6 g& ]$ I7 }5 n7 B. C
草莓         1顆
, h3 R1 k' I) g% l$ L! }果糖         15㏄公仔箱論壇0 G, g" a7 J) Z7 H
冰塊         2~3
) A" {% B' x: p' i- ]  i+ q5 Y4 h5.39.217.77:8898熱水         50cc7 Z) ]! S8 G" |# `
       
0 z& o7 H  p8 q7 y公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇7 B, h4 B: F! q. m) @, q# y/ h4 B
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇: ]  r7 S6 [7 h- w# X& I3 Y. p$ F
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
6 B) J, m8 i# U1 Stvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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& K- C5 e$ q: G' n# c- V7 z0 V& H/ H4 s
5%水蜜桃調飲
" e* C) F# U! v+ V, p5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇. ~! T/ {& `5 |/ `5 E" o
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc公仔箱論壇! z5 I" {" K9 L% F, d' k1 I# E
蘭姆酒         30cc
/ D( G0 S, Q- q果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb; x0 A! {* v5 J  Q
冰塊         適量公仔箱論壇6 S& H& ~; \4 l8 ?
蘇打水         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 L% ~. u- _( _* {7 q
2 D9 n$ O+ U( f& ^/ C
【做　 法】
; ?: c) z" H8 [9 u5 g4 X1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
2 G* f" ^5 s( L3 M' W" v: q4 P) D( F5.39.217.77:88982.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。! Q8 a) l/ P, K  r
3.倒入冰塊至滿杯。
" @* \' D  ]4 o0 x' mtvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入蘇打水至9分滿。
# l& a/ a9 ^% ^' B0 P* n* X6.飲用前調勻即可。

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公仔箱論壇! w4 m( i6 r% S# F( _
蔓越莓冰茶
% F! n1 y- c; `7 N3 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& q; z7 O) A, U; X9 B  vtvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
% c4 h" h+ o; y蔓越莓濃縮汁         60cc2 a5 B# v- [1 c# `% T9 ?8 R" v
果糖         45cc
5 s8 S# O- `; r5 P, j8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc, w4 v7 s* t! S( F0 F/ P! |: x
冰塊         適量
+ ]% B4 Z9 P* ?' J" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漬蔓越苺果粒         適量& q+ @5 E- t% z" }6 ^5 s

' B* D) l! a/ L( m9 o4 d【做　 法】
3 ^9 K& p. `2 r, h: b/ I: F公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。1 r. c$ i% J# R- {
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& t6 v! E4 `. l; p0 }8 H: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。5.39.217.77:88982 l. b: T7 p( z. ?# s0 M
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
8 C( J4 `6 [  d3 c5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5.39.217.77:8898$ b2 S8 J7 [: c4 D2 [; k; L0 M
鮮桔冰茶
+ G2 k0 L; T5 H- |/ o; Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 a; \7 z& a& E" v& Y) O公仔箱論壇金桔         150公克3 t. P- ]" v) k) c6 [/ g
柚子茶         30公克
' ]2 o, s! N5 G# [- M公仔箱論壇梅子         2顆/ I/ M: e6 l" z7 ]1 M
檸檬汁         1小匙
1 [% ^0 G( [  Y公仔箱論壇熱開水         300㏄公仔箱論壇! K+ L! [' |0 B) S
冰塊         適量公仔箱論壇# I; |6 ]* F, u0 u9 C
糖水         適量
9 k. F! w9 [' ?/ L5.39.217.77:8898        5 i* F4 F' y. ?$ t- C) E( v6 I! I" O
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 Y2 @( B( H7 {% w) c
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。; {4 @1 d4 f3 n& w3 m' I6 x
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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) P$ q, |$ ~# B+ U. S玫瑰冰茶
$ H; G9 K. S3 k公仔箱論壇【材　 料】
% d8 m' r1 h. g! Y公仔箱論壇基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @2 @% O' S* f1 ^: b$ G& Z' W
玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇. h- t& L4 {# @% p& K
果糖         30cc5.39.217.77:8898# \5 @! n: W2 o: p
紅石榴糖漿         10cc
4 T) W+ _8 t$ M( rtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc公仔箱論壇- H1 ]0 V. p: d: O( ~  B
冰塊         適量$ _  T( T& w' d; T
        tvb now,tvbnow,bttvb' j8 I. c% \& k
【做　 法】
: z5 \4 |6 W8 W* k7 H0 }& V1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb: }& {8 [+ U7 D$ e  f9 y) F- R
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. g- A% k( J3 B2 v6 v* {$ y$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。; K. Y! D0 J4 x5 n
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
+ l1 F7 s9 f/ {5.39.217.77:88985.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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" T, W# ?1 f& Z  N
鮮果冰茶
* u6 l* l2 k% W$ H$ l4 J" F4 V【材　 料】公仔箱論壇+ o# |( C/ N9 O8 e) O0 F5 n+ M+ L
檸檬         1/2顆
) @8 J; \8 X: r公仔箱論壇柳丁         1顆
( o! R, F2 Y  |! htvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆  K* P  ^3 k! Q8 Y' j0 x$ S, J. M
葡萄柚         1顆
. t' o- X( @6 D; n' Y: w( i公仔箱論壇果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M- z) i" }1 S- z, T9 R
冷開水         200cc& y/ ?. j, x9 D. p) o$ i: R1 c  Z
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 @( F' W, }" t0 ~& B& T  Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 R; w) u* ]0 P4 r6 v# P4 x
【做　 法】# Q  E$ }8 w" X* h& k0 [& m7 \
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
1 F$ n3 A& Z- i! |# S# S2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
8 X( a7 K4 }0 R6 y3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇' U: R! G* T2 ]3 m/ n; l
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q' p# o3 r6 Q1 d
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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4 M7 N" T8 U; J7 M) n0 L; t8 M/ Utvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶
0 G3 A% S+ r2 D9 \2 c  w公仔箱論壇【材　 料】
" d5 o+ D+ Y5 ]3 j, ^# y8 f  J& X蛇舌草         10g4 n! ?# [8 ]7 X2 I8 P3 m; b
冰糖         適量
0 _* l2 E" N) D4 r$ v- I# U+ `8 w熱開水         100cc公仔箱論壇! H" J% s, A0 ~  l7 X+ g
冰塊         適量
- L, `2 q# P5 ]3 n, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半支蓮         10g公仔箱論壇/ y- D  S$ z& K8 R( G  w9 L& a, O2 C
夏枯草         10g
/ B9 k/ h4 G3 s& P; ktvb now,tvbnow,bttvb茵藤         10g  l. l9 A! |- |3 s" k
薄荷         10g
, r2 W  w4 U/ M4 s, L% k) R5.39.217.77:8898       
; L+ [' A+ l! l& a# A* F; D公仔箱論壇【做　 法】; I  I6 b5 W' {8 f$ G$ A
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
+ k/ Q# C+ ]; h- ?4 n/ g+ ]2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.77:88988 @4 M' Q2 r" r6 F( {) \
【備　註】
6 z' g5 i8 \/ U) n/ @, U, b青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' p2 h! D5 B" z/ y. S6 j芙蓉果粒冰茶+ |# L" v7 [/ F
【材　 料】5.39.217.77:88980 [+ }' b/ M1 y, V. m" [$ I' Z
芙蓉花         適量公仔箱論壇7 P1 |0 I  m# ]. y; t
冰糖         1大匙公仔箱論壇4 H' l% W; L: S* p4 |
熱開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C$ i0 ]7 c* \: j. T8 ^
冰塊         適量
, M) h; A/ L# S3 B5.39.217.77:8898蘋果肉乾         適量: u* Q* Q/ m' `$ R3 [) E
玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb% u0 x' N" a9 A. @/ D
        5.39.217.77:8898' ?# H, Y. ^4 t' S5 o: }
【做　 法】
. P4 K$ Q) v! G% Q2 |$ d1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
4 P, y  S5 ]  Y6 Y8 ~$ _公仔箱論壇2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( m9 U+ l0 y7 u
【備　註】公仔箱論壇* k, {- f0 n: X* s8 D9 n: G3 j& Q' k
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ l1 s0 l8 |$ p1 e+ r
百匯水果冰茶
. o8 q" _% f4 N) V【材　 料】$ Y' `; O% M) V9 F
蘋果         1/2個
! [* I' G  |: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1/2個公仔箱論壇% }$ P) ?" j% O' r5 b
百香果         1/2個7 l* `, i) h" b, v
檸檬         1/2個
# t# t1 N4 Q9 q5.39.217.77:8898鳳梨         1/6個
# j2 g, P3 W* @6 p5 N+ H柳橙汁         300cc+ M. N, [* h: F
冰塊         適量# H+ l1 K/ m) W. P/ g* s5 \
        公仔箱論壇# X, x- h, T) `: @( F5 ?
【做　 法】
( q# p0 t' d! p  t, X: rtvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。5.39.217.77:88989 W" Y2 ?4 E( d8 T8 T! e) k5 p( A0 Q
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb* h. }: ^! b& o( [; C. b& r9 J: Y
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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0 `1 ?- m5 x) _; B
金線蓮冰茶
% d8 ?' ]5 |6 z; i* `9 n8 K0 p5.39.217.77:8898【材　 料】
! P& |6 P" ?  c" ^$ X: v, a4 C: `新鮮金線蓮         6g8 A5 ^1 ]0 b6 E4 b+ n6 a, o
水         200㏄
+ k, Y0 B  c( `2 T& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
( C) j$ h0 A2 N【做　 法】
& v0 R7 |) q- ], g5 O& {1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
) o1 r+ X" F/ g% D2 o4 k% z公仔箱論壇2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' U3 g; c! r% v/ _( _- s
【備　註】5 F/ C! b8 H/ P: T9 x* R% l0 g& K( R
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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$ |; y, ~. ~) P. A& `$ j) ]. v公仔箱論壇熱帶花茶
* e! {9 O5 N6 f% Z5 v! Q3 ]5.39.217.77:8898【材　 料】
" i9 v% a6 i) a. r( T! y: i' R6 F5.39.217.77:8898果粒茶葉         3公克
1 E6 O0 ~% t% ^8 C8 M6 L2 ]tvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb9 S6 F) O$ N$ N: E1 S/ {+ o; ~
鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb8 x* x' [& R% B3 F0 {% A
芒果汁         60cc9 z+ n! w; S! E4 U6 j( p( n9 E
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m# E; Y0 G+ s7 j# m. p
100℃熱水         100cc公仔箱論壇2 K; x! t6 W9 h: I; r6 \) x
冰塊         適量
0 G! N7 ~" }- l$ v# `( ^
! H4 R4 C' N% G2 h" J/ ~' O【做　 法】
4 D4 w! }9 K8 ]" r) ~2 P3 `$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g/ \; P) G: f7 F$ E
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
% x* p* _) ^+ ~' l/ P  G3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。( o( ~7 Z; J+ b* l
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! w! i& V/ ]+ P) a6 B5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5.39.217.77:8898* k3 {, _  ~. N) E
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

/ w1 S1 @) B5 x0 z4 b+ r; {9 H
萊姆天堂! e  b  J/ N4 ]' J9 q4 T3 ^* ^
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V3 q! Z8 }) p2 i7 E8 A
薄荷茶         1茶包公仔箱論壇- [1 T) ]4 E0 N: z; L
萊姆酒         45cc
8 Q+ x+ y  m* L3 z  ]) a: [: d7 n) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         30cc
6 q* |/ m; n1 G+ T( A0 u. w檸檬皮         1顆
, h2 A2 s9 x* |) Z% }7 d5.39.217.77:8898冰塊         適量
% }: R: \; x) `% F( M7 btvb now,tvbnow,bttvb       
0 \& e( ^1 A, o0 r4 d# X  ~0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' g( ^7 o2 Y  {& I. L1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
& D: S7 n1 i) V/ }( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb3 j4 {# G$ R' ~1 V, F8 T0 l
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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1 r4 c! G3 C4 X% Y2 ?2 I冰菊普洱茶) ~! I2 P: m+ q* p$ S8 j; O
【材　 料】公仔箱論壇) ?5 u& B* w& c3 n
普洱茶葉         2公克
) `& W& T( ^+ y: Y杭菊         2大匙
2 G" D* B1 ?$ }2 |4 c; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc
0 G/ S; A  V+ r; r3 Z100℃熱水         350cc5.39.217.77:8898' c1 p0 x) f0 ~: g3 o! J1 u. N
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 q$ D2 k* a- Q) C) Y2 u2 o
       
# m7 k- E1 F7 s# h' a【做　 法】+ I1 d& s  @; ~5 N$ j
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。; Q3 K; G+ z1 A. Z( f
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
2 X3 L" f* S9 \. m4 Itvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
1 ]1 h' f2 m5 B/ \9 qtvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* M$ P" \+ {5 K, N8 d5.39.217.77:88985.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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+ Q7 Z; L" m- n6 F/ d- I$ T. ]9 ^公仔箱論壇熱帶綜合果汁* _- N6 T" [* M( [* `/ F
【材　 料】
2 T/ W' y3 o4 V1 o5.39.217.77:8898石榴         1/2
3 ]5 n5 T" u& t+ @公仔箱論壇奇異果         1顆
( K7 m/ K! K! v+ Q+ Y5 S1 D鳳梨         1/8片
4 I! o0 b6 m8 B7 F" E) Gtvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄5.39.217.77:8898  {$ B% @4 }$ {# G1 o
蜂蜜         適量- f, s2 {/ L5 n+ t) r# d

! a7 V; Q4 Q- \: f) j$ V, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
7 Q# Q6 S: U. o0 M公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。/ ]1 {. z/ k9 p6 F& k' r' n( T
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇! Y6 i6 Q5 i, r" V6 y" `# a
3鳳梨去皮切細丁。
- p. D  h9 M2 e* Z4 C  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
3 Q" F5 E# y7 O, s5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。! Y# ^/ ~& t, q
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
& j& o( a+ N3 t公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
7 N) F3 C. O* l9 p* W% dtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C' d5 h& R, b9 t+ U4 M6 G  ]! ^
功能：幫助排便、增強體力
$ F0 X- F" I. S* I) v. \公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.77:88981 b: o+ z- l, B. u; \+ E
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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3 R/ {4 [" K- }. ?$ C5 X5.39.217.77:8898石蓮花蘆薈果露
1 [# q  k" E- d: D【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& M* f: [' X9 Q
石蓮花         10片
6 A+ ~; ^0 P/ E. [4 wtvb now,tvbnow,bttvb蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb4 [5 d4 x! `, g' M6 K
檸檬         1/4顆擠汁5.39.217.77:8898; ?" s* g1 C0 l" C: h% }
冰水         120㏄( q/ t  @% j+ p7 Z# A3 L6 z
蜂蜜         適量
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3 y: i: A3 m. Z- i7 M1 t8 I/ H【做　 法】
* F& S8 q) C) P9 p/ v公仔箱論壇1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。5.39.217.77:8898* m" [2 z; o6 q) V0 J% a- j& q
2.將所有材料放入果汁機中。, }9 u# F# J5 e. e
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
+ D2 ]8 J9 v) _$ X7 u( b* w5 r4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77:8898% S4 L4 @' f9 D' N6 S+ Y7 U
【備　註】
' w/ a6 X; H. i公仔箱論壇功用：調節血壓、促進新陳代謝& C, @: V( |2 x. p* V
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
2 {4 s. B7 I: U. b( j3 ]8 Z: x% M9 e6 {公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
' }: {6 s( e/ D' R+ k2 L! a這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！