BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 F+ F5 ?. Y& o9 h
聖誕派對5 t9 V) }" C0 {: u( [6 _
【材　 料】
5 T# ?6 J( Q( E, r7 ]' R+ h公仔箱論壇四紅果茶         1茶包
! D  I1 A) b, L6 }5 E" b5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 V4 e$ |) R! n3 P3 h% C8 G
草莓         1顆
' _4 V+ M2 u& e% X公仔箱論壇果糖         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 P* W/ ^# ~
冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb  V+ s8 Y& p6 ~) z
熱水         50cc
! }- z: {1 a( F  s# e       
+ I  P3 h3 c3 g- R1 S0 Y公仔箱論壇【做　 法】
# N# I5 h. |* h0 w1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。( [7 M1 d- K4 I: z6 C& |0 H4 k% A
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb/ o, a& J  D$ f$ q
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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1 q0 l3 V5 N. v# O* H* R5.39.217.77:88985%水蜜桃調飲) B/ o- H! L% z. ~5 ?
【材　 料】
  Q3 P. y1 a+ b7 @9 u水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
( ~$ ^. I1 X. R% u, W' h9 X* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘭姆酒         30cc3 z; l/ u: H0 m9 y
果糖         30cc
* s! {2 J: Q" b# l  a公仔箱論壇冰塊         適量: |2 y0 o( G# f" R" t
蘇打水         適量
1 F& l" C/ B- b' W! N6 y% ztvb now,tvbnow,bttvb# T$ \/ e8 a$ ~8 j- X
【做　 法】公仔箱論壇  l" x4 G& C8 Q; p( a: F9 y) ]8 x" L- a
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
" u# ]! n7 f0 R- t& b) O8 h2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
/ Y+ N+ f' C8 z( C+ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.倒入冰塊至滿杯。
& d' a8 t" M, `  l; j5.再倒入蘇打水至9分滿。
( d/ }: J: O9 m% x- z; ^9 d6.飲用前調勻即可。

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5.39.217.77:88982 _; U" [2 D3 L, c! t
蔓越莓冰茶6 c& |* @0 V' y3 A
【材　 料】
' r( \4 a# `) H3 _) _+ E1 }公仔箱論壇基底紅茶         100cc; j! c9 f3 Y' u& R
蔓越莓濃縮汁         60cc
$ [& F" f4 v" I" \8 v公仔箱論壇果糖         45cc
  v* y- c- F2 t9 y- }! Rtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
% x9 Q3 }* s5 k2 ~. n8 U# x2 Z6 c冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 y/ O2 n. x' F& }. a
糖漬蔓越苺果粒         適量
6 a  a2 G0 H8 C- ]' J# l
* q7 [- w! Y/ K# Y6 X( P公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88984 R+ x% b7 x5 U$ F
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
: P! Z1 j2 g8 v* h$ e公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb9 \; T4 ~: J( L
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。/ N9 s' f/ e* u; k0 S0 n, |6 f: \9 {
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
% E, T$ W/ O7 |' v# A5.39.217.77:88985.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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8 G# N) {7 L+ A  ktvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
) t) W- P$ G$ v9 [+ {) ^7 U7 ]5.39.217.77:8898【材　 料】0 K* Y0 L$ S  C! a' B( [2 L
金桔         150公克
7 g( [5 n$ a" |# C5.39.217.77:8898柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb" g; r! p% g. Q, `  e
梅子         2顆
- O2 t: z( p8 [( D& U8 P檸檬汁         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( M+ W$ i: L  z% o% l( T
熱開水         300㏄
( T2 w# h- V7 w+ O2 |9 ~冰塊         適量5.39.217.77:88982 u. p/ M0 D- s1 |& a5 ^" Q6 i7 k
糖水         適量
" w/ L4 }/ @" V2 Wtvb now,tvbnow,bttvb        & P' Z2 I: w  T
【做　 法】
5 n" \, A: d- i% E, ?tvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
3 R5 i. q+ V3 ptvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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- r# w$ h. B0 ]2 }tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
1 J& x& w: M/ P; c7 x! ^5.39.217.77:8898【材　 料】
" u+ I2 [! l$ ~公仔箱論壇基底紅茶         100cc
) k8 e2 P/ O" w# _' U玫瑰糖漿         30cc
4 r. h1 d" U% b& U; P. ^2 ]5.39.217.77:8898果糖         30cc
9 a- C, _1 J/ i+ [紅石榴糖漿         10cc
+ ~  X7 r# m: z+ \5 m7 k! ?4 \+ `8 h$ Utvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc! D8 W9 P( M* E
冰塊         適量; z/ ]6 z$ H6 d2 f
       
) s7 L/ H' r/ @3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】$ t# H, J& n' X/ a$ R( }
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 v6 J9 H% A+ ^4 }! C3 `; |
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
5 z. I/ |" H; a6 b& Y  Y& @5 f* Y3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。公仔箱論壇, Z, u8 H6 N- P! z# ]0 ^6 _; c* m4 X
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
  r5 ~' s+ s7 P1 N* H. {tvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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) P+ m  \  S! g  j) ~) T鮮果冰茶
) K% Z; K' r5 t" W6 utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:8898: \1 l: i! L6 T2 s+ z) M; ~
檸檬         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J  P7 ~2 U# j+ X
柳丁         1顆
# @) d6 O" g' ?; t% `5.39.217.77:8898百香果         1顆* p; m; D0 ~( k
葡萄柚         1顆& ^6 I5 x" r& g5 n
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb8 }% V9 ?) b  e% Q" O1 ?' u* Q' O
冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb6 D2 T$ `3 V2 g# \* p
冰塊         適量
3 H8 B3 Q: \. p% Q
& w2 X5 V0 I. v; |0 }: Y3 g- T/ P" z【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 R/ S, \  L3 R# O6 f, A
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v2 U4 _! q3 q: T/ \+ [$ [
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
0 _6 I' H( `0 n2 I* b5.39.217.77:88983.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& h9 v7 s1 V7 dtvb now,tvbnow,bttvb4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
1 Z: `! L2 |( E( J! t) I8 w, dtvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5 r! Z/ W. {/ D: ^, a& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶
( K% w9 d2 @$ ~2 [9 }7 a& Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
% |+ F! g0 w/ [蛇舌草         10g
+ l7 s, d$ o$ ]% P2 k8 \冰糖         適量5.39.217.77:8898: J9 b/ U3 u* U# x
熱開水         100cc
# Q2 n0 a+ o" h, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
8 O. I0 c9 R, b% d; B7 Btvb now,tvbnow,bttvb半支蓮         10g
- ^6 I7 S. b8 \' Y* c% x" @tvb now,tvbnow,bttvb夏枯草         10g
* E) A8 L7 {' @茵藤         10g, \8 S5 K- p+ z, ?0 t; d* y- q
薄荷         10g
( g. A9 n$ n0 n+ w+ |) J公仔箱論壇        5.39.217.77:8898) f9 {3 D2 w: S4 v3 I2 J6 N
【做　 法】; n0 p9 M7 I$ l( `# J1 g7 {5 C
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
% D  o5 y8 r: f& `- W9 P2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G0 R6 x- }' ?- E5 V
【備　註】
: Z! N: {. \- O% {2 f青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]0 \5 G3 `0 C4 a& f( a' g# D% `
芙蓉果粒冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f) i4 |5 Z0 i# p9 {- F$ }/ _. m& _
【材　 料】
* e: `+ V2 p- [! F公仔箱論壇芙蓉花         適量
9 q: R& \' ?& R7 ?: ]9 s: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         1大匙
9 |8 b. ]) ?# o7 Q" V7 @5 Ltvb now,tvbnow,bttvb熱開水         200cc
% M& h% e: E5 }7 ]& n5.39.217.77:8898冰塊         適量公仔箱論壇( F( H; N4 q, @% o2 O; K+ o! c
蘋果肉乾         適量5.39.217.77:88982 r: o5 o: j; K- Y1 R
玫瑰果         適量5.39.217.77:88980 [; H, p) c; `) l, n! h
       
! M/ ~: R& I( y【做　 法】
+ M6 h6 Y9 g/ b2 R, }tvb now,tvbnow,bttvb1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
, K+ i" E: D) V& n公仔箱論壇2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 f, v; }* B4 E' i$ m7 K2 G+ t: Q
【備　註】5.39.217.77:8898; S* x, ]$ C( L0 @6 W: P3 y7 B
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ p4 ~8 Q2 K5 H; [% g2 W7 `/ n3 q7 c
百匯水果冰茶
  v5 \" W" H2 r& W5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ i+ ~' Y+ r8 ?* G$ R
蘋果         1/2個, C4 f& k, N4 S
奇異果         1/2個* f& u) ]3 S2 k2 K% v
百香果         1/2個# ]7 E2 k1 _) n6 N7 r1 j
檸檬         1/2個公仔箱論壇6 E8 |2 ?$ s! N/ Q, x4 @$ [' y( j
鳳梨         1/6個
% l' D* r' _* {9 L; j; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁         300cc
& @2 T/ V+ ?5 I0 y3 C. O/ R8 J! W5.39.217.77:8898冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P; j$ X3 W  _: W$ g, L4 f
       
9 U9 q# I2 u6 J  M0 \9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.77:8898; q9 G- H0 o& A, U
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 `- f5 h1 S" X5 z; B
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
/ T6 I, ?# y0 d3 f, Qtvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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0 R, H  y2 h0 _7 F5 \2 z5 _! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金線蓮冰茶公仔箱論壇) h8 o& D  c& j. h6 n, }0 w
【材　 料】; l' l& s% r. H; ^4 `' b
新鮮金線蓮         6gtvb now,tvbnow,bttvb2 }8 P- H/ K# I) ^) A- @( @
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 C$ D  [7 R+ c; |! ]
       
/ o  \  L  N# @) z  d! d5.39.217.77:8898【做　 法】
/ m  {. G1 ^& }7 j1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。( x, S' I/ u- l  x( z) \2 F
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。5.39.217.77:8898# Y! M5 b* H; _7 e/ J: m
【備　註】5.39.217.77:8898( v' q7 e2 o  [. Z& ]  b3 i2 ~# C
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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3 i: u" D& f" D' t! Y/ B% c熱帶花茶/ a. r) ]" m' s: j2 a
【材　 料】
; o: O5 W9 r! ~8 [# Q6 ?5.39.217.77:8898果粒茶葉         3公克
2 X$ S$ u3 Z  W7 i' |: _8 a9 o' s3 k0 t公仔箱論壇柳丁         2顆5.39.217.77:8898- m9 Q! c, D! {$ {6 C
鳳梨汁         60cc  w+ ~. P; y) x- a4 E% `% S
芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y) Y0 f: d9 ^) _
果糖         30cc
5 g- X: o  O* V$ M. O6 B0 t2 l1 Z100℃熱水         100cc
8 l  P: c) f- r公仔箱論壇冰塊         適量
( V9 ~2 J' y. z" M1 Y) F& i( l: P: W$ `& ^, f0 G
【做　 法】( K1 w! j" w* J( R
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。4 [! ~9 M% h  r; o0 H1 x. D' r
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
3 [5 L+ ^' b; W" w4 Q/ M0 [5.39.217.77:88983.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb- I% U( B# \1 J( M2 \
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, a4 m& J! W/ N! m5 j3 \3 h公仔箱論壇5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
; q' W# T1 x" f6 V2 o公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

7 y0 ~) K2 v) a+ U; c
萊姆天堂
+ C( x  m/ {( \0 H【材　 料】
* n# A: k& c$ E0 `2 o公仔箱論壇薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb* l4 e1 G6 @5 {4 t7 I
萊姆酒         45cc
6 i4 x! k( v3 d( Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc
1 p( I& u$ Y  u# L( E4 s4 C5.39.217.77:8898檸檬皮         1顆
; I+ ~, `+ r( N% B) r# }公仔箱論壇冰塊         適量
* R  c0 y9 q( \+ n  s       
  c* t0 H" e+ o8 t, Stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】9 g! \& I+ X1 {0 n
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。- B/ t# j# p8 P. f
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
4 }$ R/ P$ D2 L3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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/ A: b+ `1 \) x冰菊普洱茶
5 J7 |: f( A' l, |2 N5.39.217.77:8898【材　 料】
% c0 I' ^1 }2 }公仔箱論壇普洱茶葉         2公克
5 g1 y2 L3 p8 G* u) F公仔箱論壇杭菊         2大匙# _/ s1 u8 s  _2 r# z. e
果糖         45cc
) B! l+ ]- @; F* e) g* j: r, u$ otvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         350cc1 L9 r2 J- M' V9 e% i* F
冰塊         適量公仔箱論壇# c3 z2 Y' c) i2 y6 {2 n0 E9 o
       
  ^# g( z& }/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
. Z% J4 Z4 P4 s) t. K4 L; |5 G9 Y5 E1.取一成品杯中入適量冰塊備用。5.39.217.77:8898+ m. B" ?! k( b9 j. E
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。公仔箱論壇7 q' U' [2 Y; t3 E0 ]
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇. w' I6 X+ l, z9 ^  T3 D1 z; ^% `; Y* E
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  w' w/ S. ~1 V# `2 w* D- j5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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' K+ q9 i5 ?, F$ Y# v$ A8 m" z熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |5 @) M; d, F3 h+ A' o
【材　 料】1 q+ Q7 g- |' ^2 b' k2 V
石榴         1/2
( o- A- m$ l( n' }/ o5.39.217.77:8898奇異果         1顆4 l0 k  P( J1 i- p: `1 w7 S
鳳梨         1/8片
. Z& L; f/ Y2 C( S1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄
5 q" W/ y5 R, d; p$ L4 a5.39.217.77:8898蜂蜜         適量
: t, S2 {( v% h+ p) h0 S$ h& D+ Y1 K5.39.217.77:88985 R! U  u1 |, w/ g4 ?
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* ~* r" ^/ Z; O  Z& t8 Z/ X. |
1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇; x+ L" R, @* A
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, ^( J0 B) x  M0 e
3鳳梨去皮切細丁。
: c2 x% Z; |" B1 s2 ^公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
6 D' N  Q, Q% k2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。2 \6 r  c6 h' Y# Y; I) @% C, w
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
, b' o0 H  q- e/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B. s- D1 N. G: v
【備　註】
& A4 p' `6 Z. [; ]1 _' K公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力
1 O- }* X& _  m/ ~8 C5.39.217.77:8898天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb. P0 m; f1 U1 O  w: Q/ ^
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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/ X& `  ]  S, \* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露
! `* e5 ]! z9 q7 l$ B% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& {8 H1 D# O* s& F+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花         10片5.39.217.77:8898( I: G, h* q( [
蘆薈         2片
, u6 b$ y6 M7 x5.39.217.77:8898檸檬         1/4顆擠汁
5 K& ?% [0 X. B: Z9 n+ _- T5.39.217.77:8898冰水         120㏄
+ p+ i: [4 Z) C; @; N公仔箱論壇蜂蜜         適量
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3 f  _7 Y5 W' T! x& `. u6 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( h4 T) V2 F  B4 E$ i/ B
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
4 M5 m8 S3 Y: z; c0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77:8898% f1 `* C; k7 n; ?! f: J* V
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
1 e! N/ @$ z1 ^. L5.39.217.77:88984.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
  j- J) f# ]% ]5 f$ Y- I【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb4 _( j1 x# ^" Y1 r9 ^; P9 k
功用：調節血壓、促進新陳代謝& H3 @. E) g" l% l6 n0 F1 \
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！5.39.217.77:8898; G" ]4 Q* |' u  e" j% J
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
# w* n; y1 y# K5 i0 k這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！