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熱帶綜合果汁公仔箱論壇 h, n& i# Z3 ?' I0 _/ e1 o
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, w; R- M& @$ v0 ^
石榴 1/2
: g( K- N* f5 k5 k9 k( [+ _tvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 k) i; E, D |9 B2 K
鳳梨 1/8片* l* D' s$ f# r5 @
冰水 120㏄
6 ?% L$ [& `& c& x ~6 Ttvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 適量
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8 u; ~9 \( `! u/ H* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】4 X- k2 k& p) U3 f; j0 ], v
1.石榴以湯匙取果肉。" ~' I0 c4 R, P8 f1 [
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
$ A" z$ j- ^! ~' Otvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.77:88982 c8 a3 D1 }- `) o( H/ L& g
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。/ m% F) V, J0 m% `$ ` T. n- h- H
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇! g8 b$ C& l+ ?" h& C
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
: g8 F/ [! F1 o! O5 x# F' D公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77:8898& h" Z( w8 L" l6 L! m- Q6 d7 o+ Y
【備 註】
, G7 N( K% v- ]' ^4 w- [tvb now,tvbnow,bttvb功能:幫助排便、增強體力
3 n5 Q; Q1 G3 `' }: j% |, @) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。. L7 Z& x* S. v( ]% d0 R1 C1 W
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |