BeiDouChef

公仔箱論壇* l) e0 w- c- C3 [/ m
聖誕派對9 A/ m3 W* m/ T- l! L
【材　 料】
5 T) g" c: {0 @4 {, _7 N6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包5.39.217.77:8898& K  A5 {6 r8 k; t  K- N  ^
汽泡酒         適量公仔箱論壇* L3 T" a- U" {" n! j
草莓         1顆
5 U$ G: \) s! D6 y果糖         15㏄
6 f4 `/ E+ O! u. ?' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         2~3
( H- a- n( m- m' d  Y& Jtvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc
" k* z, k( N. |- u0 U% A- O- Etvb now,tvbnow,bttvb        7 i( r4 v5 ~8 w! a1 s) |
【做　 法】5.39.217.77:8898& L( b2 {( t- T6 H; O
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。$ Q, M! G9 w' Y7 a4 ^8 `
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
# }8 P, I" [( l3 }7 o公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇, c* {$ }6 R1 e; s/ W
5%水蜜桃調飲
+ s0 t, x' {9 B. o( p& V0 A9 O公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77:88988 V7 w( g7 `! J- U' c
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
, q' l. X. w: M# E3 X5.39.217.77:8898蘭姆酒         30cc
- _; C7 W, y& G0 m: D: h公仔箱論壇果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb! ~3 q0 V6 I, L5 n) R3 E& Z4 r
冰塊         適量
( m0 J" F4 e  l7 i) {+ A! ^" `/ Xtvb now,tvbnow,bttvb蘇打水         適量
; F& {2 H3 A+ _7 S2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E& g6 e4 ]0 X! N& O8 c; N
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L2 I2 r# G. p! _
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
$ ]! M' K, N9 J1 S2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。5.39.217.77:8898/ n4 Y  c% R3 q# L
3.倒入冰塊至滿杯。8 M  @; E' a) T: p+ T; K; e( q
5.再倒入蘇打水至9分滿。
( n, Z! m1 Y# k2 @$ L6 T# K! i6.飲用前調勻即可。

BeiDouChef

0 {' O! q  e# F, |+ I7 |# P! x公仔箱論壇蔓越莓冰茶: N+ D# K5 m: o. T! m" v
【材　 料】
9 H& O' ~/ y2 _* N9 X7 G基底紅茶         100cc公仔箱論壇3 D% S" ^) `+ @" @0 v* U3 \, i
蔓越莓濃縮汁         60cc! `% M* P! {: ~! n' g; Q' S( Z
果糖         45cc
4 G, m3 v+ \9 Z7 W: l; W冷開水         250cc, U; S* t( k" w. ]/ w6 o
冰塊         適量公仔箱論壇. {4 y6 E0 ]% B  }4 V
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.77:8898( A# x  K5 |* ]

2 K& K, a* {; w# @$ t2 F5.39.217.77:8898【做　 法】
+ ~4 l( j8 o9 f1 f$ Z5 ?7 u( s; F1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
# Z* [( ?2 C$ I8 H2 X5.39.217.77:88982.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。8 |2 w% P+ C7 j. h& k
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。: y3 o, b" G$ F, [4 F9 S3 u: |
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇2 |" P8 Y4 f- [1 X' m. [
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

BeiDouChef

, |- f0 f3 R/ p6 D4 Z7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮桔冰茶
4 S( F" f) g+ g公仔箱論壇【材　 料】
; C- h, S+ ]$ t公仔箱論壇金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d) v5 V- }3 j" Q7 ~; ?
柚子茶         30公克# f: Z+ @' ~( p) x$ p# u
梅子         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% X. B' E* J! A+ x: y) R. Y2 e
檸檬汁         1小匙
( r8 s  G( s3 ^6 L: q# X$ N: r! K熱開水         300㏄
- q( }" h: P6 P# n1 \1 f& b% B公仔箱論壇冰塊         適量
3 {9 ]9 Z# m7 \tvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量' [# R, U; q) a
       
) L) e$ Y: D2 p% [. C5.39.217.77:8898【做　 法】
+ \, l2 P* [- w8 j' T公仔箱論壇1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L8 M0 ?. p% q1 ^8 i( J9 J
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:8898$ }! G. K: ~5 f: s
玫瑰冰茶
1 M" f$ K& {0 X' ?; k公仔箱論壇【材　 料】
5 C$ Q7 s. n  T- {4 v$ [* }基底紅茶         100cc. {5 {5 M& |) c4 ~1 }7 @" N+ B9 C
玫瑰糖漿         30cc5.39.217.77:88988 g2 {# u) T" c
果糖         30cc8 J3 |6 `& D# ?
紅石榴糖漿         10cc
9 g2 b6 Z$ h0 q# h& ?: j公仔箱論壇冷開水         250cc
  g2 i) z8 A+ U8 y* o* xtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
4 |; J$ W2 n: [& s( C- z5.39.217.77:8898        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B  ^! r+ H7 E1 \# L* A! n
【做　 法】公仔箱論壇) o% ], D& \! c
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& Z2 g1 T" {  X: x' gtvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。9 l4 X7 S- t* j9 K) C, r  D6 N
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。5.39.217.77:8898. r9 @0 t. P. v% J, m+ X3 D/ O; j
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
, F$ f/ B/ J. l, g3 y- S3 C+ {5.39.217.77:88985.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb7 x, T9 w9 ~7 t( E* W* R+ _
鮮果冰茶
" {4 |; Z' `, J8 ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇. A. @4 W  }7 d
檸檬         1/2顆* R* T/ n8 j- N) }0 Z
柳丁         1顆
* V" d$ A8 f& `7 G5 C3 L百香果         1顆7 n& m8 a0 y! P* i4 q5 M
葡萄柚         1顆5 q% p6 i. j. U- v$ J8 p1 x- L! Q
果糖         30cc
! @7 o* f* ]) l6 m5 p$ O3 c4 q5.39.217.77:8898冷開水         200cc
% n$ o, G) U% f/ O6 S% e冰塊         適量
' o& m  q1 Z/ I3 Y9 X, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, p; m, j9 W$ D; U9 b4 I7 A5 `
【做　 法】( M' M. k9 h( j7 f7 y& j
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
6 C/ J3 x9 l6 X$ R6 E公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
& j$ a4 o- i$ i" x" q) m公仔箱論壇3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。  h( V' |) _* @( I* S+ }5 b
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
- X4 l- N$ h" n  v公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U% O6 R. B1 V4 t: l
青草冰茶
; \0 z  X9 Q6 |. @: g5.39.217.77:8898【材　 料】
7 b! c7 F  ?/ X0 q蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P5 B) d" r: K% O; y. m/ ?
冰糖         適量
  u3 G% H- o, x. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb5 k( V4 R; h2 B& |  v1 o) C& [
冰塊         適量公仔箱論壇  f- V# b0 j2 L% g" G
半支蓮         10g
1 ~& p% m6 n2 w% e2 m) K- o5.39.217.77:8898夏枯草         10g5.39.217.77:8898% m9 Q$ N4 ?# q6 k: {: }8 A
茵藤         10gtvb now,tvbnow,bttvb6 N/ O' r2 w5 i0 s7 x: U$ M
薄荷         10g) z0 s' a. [& {2 f" z, y
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |3 F* x9 x  i; N" b6 o! a9 R
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 W1 S9 ]3 D# H+ G: O
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5.39.217.77:8898  p6 h7 E- _; L
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 T4 X" k( z' i  w
【備　註】
( J( }) q3 ~) D) u' ?青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

BeiDouChef

9 i2 `' f7 {% D6 D7 B8 I9 S3 B
芙蓉果粒冰茶
7 N3 S( u2 c. J+ T1 @' O. o  L$ z5.39.217.77:8898【材　 料】
/ ~' v! z4 O# _! B公仔箱論壇芙蓉花         適量
* K9 ^1 `5 X6 F1 W( b$ w冰糖         1大匙5.39.217.77:88984 ?& a; M( A( i( n2 f$ `! r
熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb" l+ y, i* E2 S8 u* L; I
冰塊         適量
& o! \5 _5 s+ X3 c3 _: R, G6 y( l5.39.217.77:8898蘋果肉乾         適量
' b$ G1 K- q  `7 D+ ?  ]. u5.39.217.77:8898玫瑰果         適量
6 N/ f5 V0 O( p5 ~& r1 E9 m5 stvb now,tvbnow,bttvb       
- C5 w1 [, D" U6 K! K$ D% F$ @) K+ j【做　 法】
% b2 v+ _# W' k7 t: b& i2 V1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
5 L! P. N7 A4 |2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
. `; `  p5 R: V7 o2 \0 z  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
$ }0 g) \+ N: i5 {: x0 K- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

BeiDouChef

. G, O  U! y5 t& a) [' I# c$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百匯水果冰茶
; ~* v! i! J3 B8 B# N+ C' Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* N7 o0 f" K/ O$ h7 t, `5.39.217.77:8898蘋果         1/2個% S1 j8 r/ g- q+ V& U3 K+ N
奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb4 S* \$ D8 m& d8 _
百香果         1/2個$ R4 u+ }7 [1 g
檸檬         1/2個
3 V+ s; @, d% H* k- ^1 W* W3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個tvb now,tvbnow,bttvb9 G( k; X6 Y: K' A  ?% K2 ^
柳橙汁         300cc
! o6 q! m# Z/ H公仔箱論壇冰塊         適量
6 t7 K, h; _' P2 mtvb now,tvbnow,bttvb       
# f" z9 I, G% y9 i公仔箱論壇【做　 法】
: d8 ^, B: R( `1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P  ~/ j3 w8 @2 }2 c
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
5 e) i# O' I- d8 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

, I- M  c5 G8 U# b金線蓮冰茶$ d* R- T# s. s# }* r  W+ {
【材　 料】
% w9 K4 B' }$ v8 f) Z新鮮金線蓮         6g
- h4 [8 p9 }# n* O, b公仔箱論壇水         200㏄5.39.217.77:8898  \5 `, l: ?5 ?( f1 g& S& w: v
        5.39.217.77:88987 w  c8 K! M$ J5 U( x9 u5 |
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n! P" W$ l; _; `& `
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
1 F9 o) o3 {9 b6 i& q2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D! z& U2 a: l. I/ L2 V
【備　註】5.39.217.77:8898, c; @" i9 |' ]: w
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

BeiDouChef

) u$ S9 ]" C0 p" W$ p% z, ]tvb now,tvbnow,bttvb熱帶花茶
$ H4 t. n+ m" B, `0 z2 Htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】* ?: T6 A$ f5 ~
果粒茶葉         3公克
, A6 |4 L: L5 A" ~5 x2 [- l. b2 @公仔箱論壇柳丁         2顆
' D. ?4 U& p  ^0 l5 g鳳梨汁         60cc
# ^  c( j2 V4 O) H$ q' J! @芒果汁         60cc公仔箱論壇1 u' \0 i0 S& i* R2 \: [! n$ g
果糖         30cc5.39.217.77:8898* H8 o* I2 b$ Y. A, s
100℃熱水         100cc
- b8 T: h) I" N. E1 r公仔箱論壇冰塊         適量6 {, G0 B: ?6 k# [  O
公仔箱論壇! m8 j' \  \# Q% m! s
【做　 法】
: @; `4 G3 e9 b( S- x公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。* h) c$ o& I9 R
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇! C' J. Q* P& @# A
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇) T3 n7 y* S6 T* x7 x
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.77:8898- \5 c1 }/ e! U  o1 a! c
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f3 x7 @( T4 G5 K
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. q4 r. W0 W) S' c- O+ g% _+ u2 s
萊姆天堂
7 {# V- n9 S0 i! e1 M6 a5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:8898' Q+ E' ]) [2 Q6 i8 Z  D- w
薄荷茶         1茶包公仔箱論壇% N9 b( \9 |2 k) K
萊姆酒         45cc
7 X2 Z: f7 ~8 d4 t% R# ]公仔箱論壇檸檬汁         30cc3 H& p. C' }+ B% t
檸檬皮         1顆
1 q3 a7 o+ t- |! X3 m5.39.217.77:8898冰塊         適量& |% Q8 p1 ?; n$ S& `' ]! k
        公仔箱論壇! @  X3 O; N: \% p8 h& e
【做　 法】公仔箱論壇9 {" W. N4 I5 a# @/ @
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇. N% U  W/ [  N' q
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
8 P  ~: w& O3 y( ~9 O3 o- U3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; \" F( V! X
冰菊普洱茶公仔箱論壇( R; d/ E) a# p
【材　 料】
# v  d6 {6 W7 e. h) d, p5 j/ k; y普洱茶葉         2公克
1 G" `% `8 C: k& \/ i* c! f! u公仔箱論壇杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r/ `- E* Q- c2 b4 X
果糖         45cc
& t4 q. y  [2 W/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         350cc
9 i9 I# r+ m! l; F4 _冰塊         適量
) u8 D# E2 l. I0 X2 K  |tvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇  g6 A+ b  A" @8 |  G1 I
【做　 法】
# n" A" C& Q6 z1 W, ^1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
6 C/ ?' \- T; L+ \2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
, G$ W$ l4 c5 k1 P, @  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5.39.217.77:8898$ z% P5 z  {- `! E+ M8 ]
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ d) E1 i2 O5 C
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

3 Y7 t; X9 F. _公仔箱論壇熱帶綜合果汁
) p' t8 c% q! X2 F" h* c+ w/ ]- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
( ~- j# u1 x7 a+ w$ _公仔箱論壇石榴         1/2
7 B' ~. V2 s8 Y9 \/ a5 l1 G奇異果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ h  e: u9 w# i" \
鳳梨         1/8片
+ Y2 M! [- v0 b& B& K( X. f1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄5.39.217.77:8898) L" i# d+ A: u* c$ ]3 ]* {
蜂蜜         適量. p  c6 }( A8 |/ W  e* g# K
, [; t( ~4 c; G' \9 _2 A
【做　 法】
( C! l4 A7 H4 E8 R/ C6 L公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c& _9 _: E" ?( m3 l, c' d
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。4 C; U4 T; D* x2 \2 S
3鳳梨去皮切細丁。; ]% F4 `0 z! Q4 g. q
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
" F, L2 |: X, L! B9 K1 L- Y" v5.39.217.77:88985.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c: c$ k: z# u" n: e$ Y/ v" I0 i5 N! `0 u0 J
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。5.39.217.77:8898; t2 i- V, q: T
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77:8898; y, ^: n$ @! ?  P
【備　註】
! T- ~% j. P  q& m( ]) A% k公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力
* b; Z/ O' L8 }4 m, H, R0 x天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
" J, I" L2 ^6 \* t* f& I5.39.217.77:8898這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb; H# I) P% i) }7 g
石蓮花蘆薈果露
# p0 u& w5 ]0 q% `* p. X8 n【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 _8 g! X; m; H# r8 h6 v
石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O+ t2 Y4 D, {& ~1 X6 g
蘆薈         2片6 }+ |  I: m) L9 p8 a
檸檬         1/4顆擠汁
5 C3 L0 g9 D9 y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄5.39.217.77:88983 [9 a$ U) h! y8 {: ^. O* U
蜂蜜         適量
3 t: p/ B  K6 M) B5 E* \; y公仔箱論壇       
' g- j" `3 H8 e1 [3 e; b; h/ V& p4 z公仔箱論壇【做　 法】
. O# b9 |7 ~/ Q1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
4 C# c1 W3 t! ?. k3 @4 [. d2.將所有材料放入果汁機中。
6 M! N5 M$ S9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇' w# k$ Q" S7 C7 l( |; ^* e4 i
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
7 E% Y+ X1 u, N, v! q# Z1 O公仔箱論壇【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb: E4 ^; U) \( t) Q% i5 a
功用：調節血壓、促進新陳代謝
' X1 ^# Y: F4 {: N. e% `5.39.217.77:8898蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！$ Z5 e3 x* T" [" w, B8 n5 a
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
8 ^* k/ s' e8 S  V* O這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！