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tvb now,tvbnow,bttvb# p( m, J' r! O0 t) Z( T; ~5 U
聖誕派對
) a& }0 o3 @6 P6 ]9 f& F5 B% m6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇7 X- r( f7 ?& T) ^
四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb) |! Q3 R# {, |
汽泡酒         適量8 V# k0 i$ Y4 t; {/ B7 C  C, W
草莓         1顆
. M1 i2 x. e( M! y$ X: r果糖         15㏄
  J! n( x+ r/ U( c7 x5.39.217.77:8898冰塊         2~3
+ d* N: s) O1 _7 |, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水         50cc公仔箱論壇( S7 b# _( A3 C4 t! ^
       
& c2 q; B, W/ I" }1 O" J, E5.39.217.77:8898【做  法】
: ~$ L8 L7 B- H公仔箱論壇1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
! A8 r; [& h- w) a0 u5.39.217.77:88982.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb. u; C7 G; G0 F/ F- h: B! i
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。

2 s) K" W: H  j, P* z+ [5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5%水蜜桃調飲
$ v5 _) Y; I* c' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】* Q: b! s# l$ ?
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z$ w) [' {0 [
蘭姆酒         30cc" M2 I& q& F$ _& U* _0 H# E
果糖         30cc
; J$ B8 ^. ^8 u3 f& g9 I" xtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
  {6 m! _; F5 h: i, P) t蘇打水         適量
# i1 ^0 C2 L0 X: r公仔箱論壇" q: u% D6 Y- B: e8 |7 ?
【做  法】公仔箱論壇+ B8 g. o7 n" c0 k- y6 L( i
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。1 N+ _! V; W/ \
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
' j$ u, C3 Q3 }tvb now,tvbnow,bttvb3.倒入冰塊至滿杯。
3 W% m8 J; S9 ?5.39.217.77:88985.再倒入蘇打水至9分滿。- o! U2 p( w8 {' @
6.飲用前調勻即可。

* Q( _2 X; B* m' [1 t3 M2 s5.39.217.77:8898蔓越莓冰茶
8 p; W- |6 k0 ~( Y【材  料】
6 G% @* f7 s1 |/ O) }$ w5.39.217.77:8898基底紅茶         100cc
& t% u4 f+ s1 [蔓越莓濃縮汁         60cc5.39.217.77:8898# g: \' D$ j& A3 U5 ^3 T
果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb  F7 B. C8 q3 D% P2 l( Q' O" _
冷開水         250cc4 k+ S# X! T; S9 X; F' j) \( [
冰塊         適量
* j* i$ |  l7 F$ ~7 `* }糖漬蔓越苺果粒         適量. h7 ~3 o! X. ?& m, J% Q) K9 v0 x

- I3 e: x$ Z: F. L; [$ I5.39.217.77:8898【做  法】
- H: ?; t1 U: O) t. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
3 X% a! U! C" ]) Z4 ^. X公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 G( ^$ t3 p# K" H6 J4 s6 i# |( c- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
0 i2 G# {: m% Z. M" A- @9 x4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。5.39.217.77:8898) g3 q% o5 B+ f& h- Y8 S- V7 g0 g. V
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

7 n- T4 m# q+ i& `! Q, Y5.39.217.77:8898鮮桔冰茶
2 @& U4 X, e$ b' x4 W0 H4 r$ U$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
  C$ f+ y( k# j, w金桔         150公克
1 I& E- B' @  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb' F0 X$ S3 n! ?9 Z* z& k; ]
梅子         2顆
  L% j* p' h$ f: u: t公仔箱論壇檸檬汁         1小匙
8 G0 a2 A& H+ q* {8 I熱開水         300㏄5.39.217.77:8898* Q  U3 t) z# _$ ~
冰塊         適量
% @  C* L6 c( [" o6 k糖水         適量
# z& o- `% C6 v% u! Z3 K. J, ]' x  K; y公仔箱論壇       
+ \. e1 v' E# U" i' l* z3 u9 W公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇7 J# G& h  N/ G5 M, @) I3 c! L
1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。2 Q; v. G! N  y! j  i8 g
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。
tvb now,tvbnow,bttvb! M" u  Z, G; f
玫瑰冰茶
! [0 F- q' Y& ^1 t1 I+ s公仔箱論壇【材  料】
6 E- h$ m8 c4 w5 |, M7 k: Q5 U9 w公仔箱論壇基底紅茶         100cc5.39.217.77:8898& ?/ W- z# g5 t( I, H
玫瑰糖漿         30cc
9 H4 D& R; ^) Y. P7 E公仔箱論壇果糖         30cc
4 [6 G$ s* `- d& e- M- q公仔箱論壇紅石榴糖漿         10cc
$ H$ O  g- }) X# B2 [* P# Jtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
9 T$ Y" n2 C( w2 s3 }' l冰塊         適量公仔箱論壇* W  S! U, ^" }3 c- Y. A  i
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) \( l9 m# P
【做  法】
. x* s& S9 ?/ k5 c0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 u. E5 J1 |: K公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇: c/ P3 V* K" X% s" h& G% t5 Y; x' U
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
! L5 J9 q* A1 j+ A) ]4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J* O/ x7 R7 b* }7 @
5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。

( X( [2 c- p8 \% H8 f" l公仔箱論壇鮮果冰茶
5 ?* y1 @6 a4 g$ dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \: f* s) @  H' ^, d/ g
檸檬         1/2顆1 V, ^9 t8 m6 ^2 Z& F4 M
柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb* k! b* _: Q; I8 N% U
百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb# z1 ~& T. S$ P1 d
葡萄柚         1顆
7 j. R8 P9 ?  F  @* D& F: l6 [7 S2 E* H5.39.217.77:8898果糖         30cc
( ^& G  v* A1 ~1 F1 j8 `公仔箱論壇冷開水         200cc
, D; g4 M' ?7 i6 T# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
; g1 A9 U! G% B1 Otvb now,tvbnow,bttvb: v. V5 K. a. ~7 R' ?' p: i5 q
【做  法】
; p5 Y  J; r. h9 s$ A5 E" d! N1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
: {$ m3 g* }1 w$ k0 ]: m2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。
5 T4 S) u, b3 U" F- t8 ~; z5.39.217.77:88983.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, ]- W: j* `, @8 S) v6 m9 A4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。公仔箱論壇: n; i0 W" P" q( d+ z" ^8 C" a6 D
5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。

2 d" N6 W+ ?5 Ytvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶
4 E9 k' b- r2 ?- ?tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
: I" d3 p  D) q* d, w$ O  h蛇舌草         10g0 W; [- y0 n2 E' d3 X
冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 A/ v- |; w, n; Q* Q% r
熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb0 u- ~8 M- s, [0 `
冰塊         適量) P6 X0 Z5 I/ B4 Q) y/ w" {
半支蓮         10g5.39.217.77:88982 N4 u$ ^0 j* U+ m; o6 r7 B8 \3 a
夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C4 h" {* }' j! U+ T
茵藤         10g
+ b# E' ?3 G4 G1 K, x$ |3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g
* \. b3 s, e2 _: u. S& vtvb now,tvbnow,bttvb       
, R' N7 k. R; h8 t& Dtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
5 r/ M% T/ b9 X1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。: U4 S/ U" x0 U2 J; _" X: Y$ o* q
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
0 V4 L  u' B2 }* h7 }( }【備 註】
  B9 J2 E7 e5 E3 q青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。

( u$ {; g/ f1 u; A* }3 q% a0 O5.39.217.77:8898芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb. I4 o9 Q- F$ C# d3 M" O
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb2 P# A* v" ?* \$ \  d! a  k
芙蓉花         適量
; n: t8 z" H% _' }2 s  r; H' f5.39.217.77:8898冰糖         1大匙
9 P. l1 U! I  Z0 _6 B7 w  F5.39.217.77:8898熱開水         200cc
, |4 Q: Z. g' \5 p" {- f5.39.217.77:8898冰塊         適量
# A2 j' J/ R; N0 N蘋果肉乾         適量
- X6 E  \/ m6 _" n) s5.39.217.77:8898玫瑰果         適量
+ C# d' h* u- ntvb now,tvbnow,bttvb       
, w" F. ?* u/ l' R4 q5.39.217.77:8898【做  法】
. u) Y1 K2 c& M* ?: c1 vtvb now,tvbnow,bttvb1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。% }: Y& `( l& V$ a! o
2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
" e9 m- w# M7 i- Q7 gtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】3 I6 f' _6 p$ w3 {9 S& T* j1 n
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。

6 D6 S  u) t5 @百匯水果冰茶
5 T% A% ^5 z  v/ ~, Z' y: |【材  料】! ~6 {0 \7 p* e4 l0 W  n
蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb! Q" j. y  n* C+ F0 [
奇異果         1/2個
$ U! U, r: J7 v$ B3 v% G百香果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r: I8 S$ S2 B( B$ ^7 G, `: f( C
檸檬         1/2個. W9 c4 `$ f6 [( l; r5 B( h
鳳梨         1/6個
5 M: k: V0 j3 \8 S0 ?+ z# m公仔箱論壇柳橙汁         300ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m  s6 u; y9 ~
冰塊         適量% B, ~, s( G3 R; f  G
       
$ M* ~5 m6 n, T5 }; H【做  法】
, S2 ^! N+ u8 v: W# `. K) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。
" @* S6 o# T. @% y9 `% U7 \2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
. ]7 r9 |: E* \3 N6 j3 E4 j公仔箱論壇3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。
5.39.217.77:88981 k' x4 O" k, b& c& s" I/ {0 P8 a: T
金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% D" @! i0 ^+ J: F3 h
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l  }6 Y/ E1 B
新鮮金線蓮         6g
) Q' ]( M0 b: C% u# \% n! otvb now,tvbnow,bttvb水         200㏄
% H) J( T  e) m5 O. Z; Q5.39.217.77:8898       
: G5 W$ H1 `. K/ E8 c5.39.217.77:8898【做  法】
& X7 V9 e* Y/ f7 i" q1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。3 B) S- m0 B, P7 O9 n
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。5.39.217.77:88984 O. ~% ?! d: v' R7 I& G0 ~+ b
【備 註】公仔箱論壇& l, `! l5 |* C3 S7 _  c0 b" Y& Z
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
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熱帶花茶
6 t/ _5 @/ ^. X8 F5 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】7 y+ `5 V. r8 _+ t) L! N" w
果粒茶葉         3公克
  k. ]/ E% v( m  @; X/ P. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         2顆
* q3 f' A$ A& X  h$ {公仔箱論壇鳳梨汁         60cc
2 @& h% z% N; ]% H+ X9 V7 m' ctvb now,tvbnow,bttvb芒果汁         60cc
5 [$ L0 ~. v) E- u2 z& R6 gtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
: R" P) z! v% C* x4 c, Y' [100℃熱水         100cc
! T4 U2 N1 u/ [+ v4 j8 ftvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量公仔箱論壇3 |+ b3 o1 ~! }8 \& l8 q; a  a
tvb now,tvbnow,bttvb; u7 B$ X( G0 m7 G% u
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ X) J' T- x9 u
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇! Y* `7 m! \/ D* T) ~
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
# s4 z  {: T' k+ u4 P. itvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。
# i/ y: ?( S- H8 w9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb6 v! E2 _8 Z+ q. }6 R
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
, a/ P1 y/ `, S! E6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。

4 Q; J- N2 Q* {6 b公仔箱論壇萊姆天堂
" ]! ]# a' q! A) U9 ]* w5.39.217.77:8898【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D" W6 P$ l& {) ~! I4 Z0 Z, ^
薄荷茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W  Q, h' a, Q- D' |0 x/ a
萊姆酒         45cc% N1 p$ X, h2 V% s- L3 E
檸檬汁         30cc9 j7 G/ Q. o" b# s
檸檬皮         1顆
7 ^' x' @9 @! j+ @' @* k9 `! Ktvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
$ j+ s5 F" G6 x$ p! }4 A! |9 V5.39.217.77:8898        / Q6 G9 y) Q0 O" Y, a% f
【做  法】
, j) T% ]) U& W公仔箱論壇1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。/ L/ M* C5 M, v
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T; N8 G9 ]* X# ], X5 Y6 I$ k
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。
  f8 l% d- d6 T2 d
冰菊普洱茶
( n# k1 T+ w+ E5 i' Y公仔箱論壇【材  料】
# i' Z/ ]; O3 K& {5 ?0 p5 `普洱茶葉         2公克" v7 T2 `- t' W' K
杭菊         2大匙
+ j/ ^7 i# \) l2 |tvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
$ U2 X# Q6 o  U8 g5.39.217.77:8898100℃熱水         350cc+ s5 ]! C2 Y* A0 ?, S) i7 o' T& A( K
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb! [" ~2 c2 J5 P( Y
       
$ I9 `! U& X  E+ W2 ^# y公仔箱論壇【做  法】
0 @" C5 t) n6 ^1 d9 ?  j1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
4 e& d( N# G3 n) ]. u公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。
/ B/ K8 v0 U6 `1 {, }  c6 J; ^tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5.39.217.77:8898$ T! P- x* I% ~) G6 m; }" _( M
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
5 V1 y7 _! `1 b4 V% d! D6 X! t7 y公仔箱論壇5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。
tvb now,tvbnow,bttvb4 n. h/ T+ r3 Y' J
熱帶綜合果汁; e8 x5 k) P' R
【材  料】公仔箱論壇: X, @. k  c8 s
石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb- \+ e& B' {9 O
奇異果         1顆
8 S/ O* \1 {* f( h: g! _鳳梨         1/8片
. |* E( G- X7 B' O冰水         120㏄# R  z$ u  O6 S6 D9 z6 \# E
蜂蜜         適量
8 `* g. y6 ~4 {0 f+ ]" b+ n- i& Y9 f. Z7 L8 j/ k: U: w" G
【做  法】
9 S; j: \( u# @; Atvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。
5 m# G4 O6 @+ M- z公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N! t* z0 Y; z7 E
3鳳梨去皮切細丁。
1 B8 o; \3 y2 W) |% c& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb, M/ F$ a2 i6 L6 t$ K! q/ D
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
' K; y- W' Y. W0 G5.39.217.77:88986.再分別倒入杯中,製造分層效果。
  k/ N3 ~; n; x1 J公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
) A3 I* y6 m: V1 S9 T5 u+ u5 ytvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
2 P( d* B* y* |2 N8 h5.39.217.77:8898功能:幫助排便、增強體力tvb now,tvbnow,bttvb  ?* r9 T& o( R5 M. N
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。5.39.217.77:8898  L" _$ s8 c% K' M/ s& b6 N
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。
2 A1 g3 I- R1 ?
石蓮花蘆薈果露% X" D& a: E' `2 Q
【材  料】
; |. z  Q7 S9 E. j/ n8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花         10片: z* @' G8 M& t- p; Q4 l+ e
蘆薈         2片' w/ J; G/ e4 n
檸檬         1/4顆擠汁# @2 k/ r% ]; G: B
冰水         120㏄
* ?$ X( _5 l, a, K公仔箱論壇蜂蜜         適量+ S# [" w3 _$ P% e/ L; D
       
5 u$ h6 H( t  f2 H" J/ J2 l# v5.39.217.77:8898【做  法】
+ f- [  n9 X+ h公仔箱論壇1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。
7 a( X8 a) @% d$ k% B7 ?5.39.217.77:88982.將所有材料放入果汁機中。
8 G/ g  M' m# z2 X3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
; x( ]; z( J4 S6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77:88987 a: p# |7 e5 r: a: Z. _. |/ L
【備 註】
; h9 {( |8 z6 [$ `! a, g公仔箱論壇功用:調節血壓、促進新陳代謝5.39.217.77:88983 K9 x, J% h1 b* L2 V
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!
3 c$ I. k( S" X% G5.39.217.77:8898石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。
$ O1 x& |2 x' P' ]) F3 P* u# Btvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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