BeiDouChef

% B' h4 e/ i8 \# Z, M8 I( u5 K/ s; W
聖誕派對5.39.217.77:8898* z; [  ^1 v6 v7 X3 V5 g! B$ Z7 S7 y$ f
【材　 料】
) j9 v1 `% ~2 ^3 L3 x! N5.39.217.77:8898四紅果茶         1茶包# C9 j+ A  E9 `, s
汽泡酒         適量5 R" h# a# _5 n$ |* |/ W4 @1 E+ x
草莓         1顆
+ K3 j4 _$ Y' U% b8 W8 W  R1 \5.39.217.77:8898果糖         15㏄! G' e* ]# m0 H% u4 o+ y% d
冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb& P9 G! Q2 f: ~/ l% A
熱水         50cc5.39.217.77:8898" g5 A6 V5 u9 l, V8 }) u( h
        公仔箱論壇) [) w" n( ?$ J1 H
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ o3 o( _! z. L% T6 R0 w
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
" L( k! m* ~* h! C5.39.217.77:88982.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb5 [: @# x. }! N+ m1 a
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5%水蜜桃調飲
' O/ a' [& k( C- k【材　 料】
  [; F0 k. R4 Q. @2 e1 Q0 x水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
% X2 N- P- ]3 D% }: S4 p蘭姆酒         30cc公仔箱論壇7 Q0 T) J- E+ m" I5 v1 S5 c
果糖         30cc
; }$ O/ }4 d! e# _/ q! C公仔箱論壇冰塊         適量5.39.217.77:8898! ]: `) r; n9 f0 g: L
蘇打水         適量5.39.217.77:8898- G' _: b; O4 u2 D  _

/ z9 T' X" a: w  J4 S5.39.217.77:8898【做　 法】公仔箱論壇/ i6 W4 a( B8 o2 T
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。* f" S3 N+ A5 R& u- x- m: |
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
& M8 u& }2 s3 ]* ?# Rtvb now,tvbnow,bttvb3.倒入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 N& G  K) U( C2 A1 I5 a
5.再倒入蘇打水至9分滿。
2 N3 u( c( G. Z0 l4 g4 D5.39.217.77:88986.飲用前調勻即可。

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- F0 ]  ^/ v+ O$ ~3 [# v: \
蔓越莓冰茶公仔箱論壇' Q5 a! Z6 _( d, o
【材　 料】5.39.217.77:88980 |" V1 P0 u& f
基底紅茶         100cc
& q! ~  k3 N; O5 h公仔箱論壇蔓越莓濃縮汁         60cc5.39.217.77:88983 @) s+ k" ^. R4 U6 j
果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb7 H: a2 A" f, |5 m
冷開水         250cc公仔箱論壇$ g/ ]: w2 g' I; T3 R" q7 d. m
冰塊         適量5.39.217.77:88983 E- w6 N' n6 C7 R3 z- Z# |. U
糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇6 R2 v" c/ z0 o$ p

6 `" n/ p! R; @" \2 i3 @9 Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88981 @, f: W7 g: r( m7 V% ^% ^
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q+ ~# c$ M' r( `9 e2 s6 }
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.77:8898! N7 e$ t' O" U" l
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
/ t6 V; j4 h* G# m7 U0 b4 F5.39.217.77:88984.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
1 ^* U/ V' K! w5 c) ~! m8 g. e公仔箱論壇5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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公仔箱論壇; i, l4 l! J+ L" a
鮮桔冰茶5.39.217.77:8898( X) p$ @$ j* B1 k* W/ p* o, h
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n3 X& @# w7 o4 Z2 u
金桔         150公克
# N) F- e7 `/ W; otvb now,tvbnow,bttvb柚子茶         30公克( e, e. k7 u! b6 b. _$ ~
梅子         2顆
- k+ _, Y: k% a* w檸檬汁         1小匙公仔箱論壇& o" ?  l: E+ a! ?- G9 p0 I
熱開水         300㏄公仔箱論壇2 K7 P+ o6 M, H; i% l
冰塊         適量5.39.217.77:88984 q+ `0 W9 l. C! S2 v
糖水         適量
* T7 b5 k$ Z* h1 F5.39.217.77:8898        * R( R' ]4 `+ e" P9 K$ f
【做　 法】
  u! V8 P" O% |1 e9 P; z+ c# Xtvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
/ [0 o. p% X/ ~- D  W* [1 _) B" ?tvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.77:88989 q( d  f3 p2 i% W$ Z3 o* |2 w& i
玫瑰冰茶
' M+ V$ S$ M, z' D; }公仔箱論壇【材　 料】6 ^9 D. Y. c1 r3 ^
基底紅茶         100cc2 m; x$ [$ J' r6 A* S9 c. M
玫瑰糖漿         30cc5 G! D+ Z) G: P3 g
果糖         30cc
- x7 D, U" t& Z  j& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cctvb now,tvbnow,bttvb) F& H2 @! ~) d
冷開水         250cc
. I6 F% m! x2 }2 h- L冰塊         適量5.39.217.77:8898* q6 x! R) r% e9 O: p* Y
        tvb now,tvbnow,bttvb  w3 d" w3 k: ^" a
【做　 法】
, P9 m* k% L9 V6 g  `6 c1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇" q& L3 Q( x8 r- A9 h3 T( o& J
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。4 k! N6 g7 L$ c' ?. _
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
: f) [3 |+ C- N" B- x4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
: k; h6 n2 V# v: [tvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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) F' U4 i/ \2 _
鮮果冰茶5.39.217.77:8898$ K( Y1 n! N( O2 [" v, Z
【材　 料】
5 G- G  K, J5 I! l* x公仔箱論壇檸檬         1/2顆
  l  k9 _/ G* k, P5 S( W* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k# B6 e: _9 Z: L
百香果         1顆5.39.217.77:8898+ e+ \2 ~* X! E0 ^% W
葡萄柚         1顆
8 ]3 C# [0 f5 m( X1 I公仔箱論壇果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb: X% \9 V0 p5 @7 K6 t4 x; S3 w9 s
冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L" n$ }+ }* n* @7 i
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 E7 n1 w; L! ?! L- Y$ W3 \9 b

& l% U' `' e! s  H* Y5 ~# A, U4 otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ n- L2 k) @! `: f% F1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5.39.217.77:8898/ t0 ?( X4 d2 q1 Q, I6 E* w* p
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇" n) ~" I7 A8 F+ a1 Q
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。+ ?6 H; i& B  k$ z( t  m) O3 V
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c* G8 U6 ~+ w/ @5 `
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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% o" Y* o% c! D2 c& ?  a4 S
青草冰茶! h9 W5 X  W+ u9 q2 E+ [
【材　 料】- T5 J$ y! b4 _; x4 V9 n
蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb8 G+ R  H2 V" a+ A9 g- n3 |
冰糖         適量3 }8 e& b& r+ f* q' y6 J
熱開水         100cc
  Y/ l0 L  f+ A* \- d冰塊         適量公仔箱論壇; ~4 F! f* j1 b; C# \; F. r
半支蓮         10g5.39.217.77:8898; J# q- w- {+ k; ~3 m) `0 d
夏枯草         10g
, N; ?2 {; R! Z5.39.217.77:8898茵藤         10g
# ]  d6 e, _) Y! \5.39.217.77:8898薄荷         10g0 B4 _: |7 k, ?9 A! _0 K
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v5 D% Z5 T4 l6 E5 r
【做　 法】
2 J  A. Z6 |+ ]# o4 n5.39.217.77:88981.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5.39.217.77:88980 W. C7 _) l! t9 C) `8 U
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G. y3 K9 Q* D! b0 D' Q( p( F& D
【備　註】/ x: d+ b% t% Z0 C
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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5.39.217.77:8898) U5 d/ Z% {) }
芙蓉果粒冰茶
2 ]4 }' f9 n; h& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】& D. P5 S; q) D: {
芙蓉花         適量
# J' ~; \) `$ X6 I2 H+ v( h& i冰糖         1大匙
7 u7 i$ _+ A7 g3 x7 `4 U5.39.217.77:8898熱開水         200cc公仔箱論壇- G* o" J4 u$ o' ^+ J
冰塊         適量
! x3 t" U, u% l' Dtvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量
# s9 V) D! ~5 f- T7 q7 y* ytvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量
( D: C9 T, N3 Y4 p4 J" z% {! r9 T! Y  @tvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; i4 s; q* G/ \. k# |2 B0 N
【做　 法】
; [/ p% t/ V- W* u; p7 P5.39.217.77:88981.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。公仔箱論壇( ]5 L9 v0 G6 r5 c7 `  N& E
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。  d# O- [5 r! E" W& y
【備　註】
# I) G1 n+ z4 N4 \- H* Ftvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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5 Y& g+ }% _& K& n* y6 [  Y' Q) I
百匯水果冰茶公仔箱論壇& e/ v! v: j/ ?5 ?8 X: z
【材　 料】
' b* Y) l$ `9 D( x0 W公仔箱論壇蘋果         1/2個# C0 A# S. q9 Y7 N6 @6 ~% T
奇異果         1/2個
! C0 o& d/ C1 R. k5.39.217.77:8898百香果         1/2個
- I: j$ Z8 I, R- C$ Vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個
+ s/ S0 X6 u  o+ y鳳梨         1/6個公仔箱論壇  g1 h, x3 c8 B5 P8 d
柳橙汁         300cc公仔箱論壇1 |/ J: ?" ]7 ]: _/ u% O  u. B
冰塊         適量
$ H2 N5 }; i  Z0 g( a4 |) n- L! g       
: U3 y7 a* N% z: H; V4 }- B8 Ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】) ~# T% g+ m0 C
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。5.39.217.77:88982 \9 u! s" a4 Q; V& a( @2 X$ C
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。公仔箱論壇% n( p! ]" x$ ^
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 D) \$ R. M2 e金線蓮冰茶# s5 p. @1 i5 C
【材　 料】9 w) W7 ]8 S/ p6 q+ S
新鮮金線蓮         6g* C# t- W: J# o! o
水         200㏄
6 T: W8 o( A7 j" \6 Ktvb now,tvbnow,bttvb        : L) ~6 n" m& c# q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 N5 g: p% [$ a, d. r1 @% k
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
/ L" h  j# @9 x' A0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
# q5 K: p$ k. a5 Z公仔箱論壇【備　註】
' c" N6 u5 A2 p% z4 F: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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' P* |4 Q0 N7 Y; U! g- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶
; M0 A8 [7 v' @% S! O9 F9 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) u- B4 Z4 l2 B/ @" U( j果粒茶葉         3公克
- G' E8 Z8 E: j0 g% F2 I% a柳丁         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t# q1 a! n: I3 j) v
鳳梨汁         60cc
5 k. z) [1 r% @5 M" ?6 Etvb now,tvbnow,bttvb芒果汁         60cc9 m' j3 }) L( @. l% Q: X
果糖         30cc
2 ~& ~  {1 C8 }& H9 R" G  @公仔箱論壇100℃熱水         100cc5.39.217.77:8898$ E' ~; ?  b3 z$ r6 g
冰塊         適量
% K* I+ N5 G' G# Q% e) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `) O! y2 q, j* ]* I: Q8 n公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i$ r( e, y; }( I' C. Z* p
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇, j# q3 {' h$ ?3 \; S
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
2 A0 O* F' @8 q; Q/ V. @; L4 y( ytvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
5 M( T) p& ~5 j6 I1 O4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! O0 X. c$ \, ?0 \& w( }tvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K" c9 R1 G3 i  Q
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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) h5 e" Y1 h7 \. K公仔箱論壇萊姆天堂
! d& E! d8 H3 W- e7 vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ M3 i( _3 Z- k5.39.217.77:8898薄荷茶         1茶包8 W9 `( U9 m# }6 t/ E
萊姆酒         45cc
# G) J/ l; g  m1 g7 c( l0 h5.39.217.77:8898檸檬汁         30cc
& d6 t4 ]8 z" m) G檸檬皮         1顆
6 L0 ]- |+ Q# `, K" Z5.39.217.77:8898冰塊         適量
0 J7 L$ m. @& B& \$ _: c" D公仔箱論壇        tvb now,tvbnow,bttvb  p2 Y! x: Z1 S; l% o
【做　 法】: O& \6 i% C, d1 S4 k( ?, w9 _2 T, c
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。$ a9 z0 x/ X$ s5 ^7 u
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
) B- `. w* A, j/ f3 J' e$ j公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇& e% P, Y; @( }) O
冰菊普洱茶
: x* c! [1 o' q: F4 C+ L3 W【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: O' b3 i$ G, K
普洱茶葉         2公克) |  B2 L, r+ _7 z3 b4 j- |
杭菊         2大匙
6 k  r& Z# A) S. }- |; h( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc3 R4 k# p3 p8 _
100℃熱水         350cc
& x: S# k+ N7 d. u+ u- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 a  N$ D% G4 o* e' D. `# |
       
$ S1 a( B  U& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
( I. b- f% d; n公仔箱論壇1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
0 F: K( _) Q' a  I" U( \& z  w: n, F2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
, U# Z5 J- L, n( h) }. u# m  A5.39.217.77:88983.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。, W% g8 Q: \+ M) m
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.77:8898! L9 X  Z, ]9 x+ D* e
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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7 @9 q% E. Z- S) _% c: s5.39.217.77:8898熱帶綜合果汁& a: s! R( r: g. D- v
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% F# a# G+ w8 ]  R) O. S" h6 X
石榴         1/2
/ i  O0 s# o8 A. c公仔箱論壇奇異果         1顆
1 V4 O$ \& u# h公仔箱論壇鳳梨         1/8片& E7 C) B9 R1 E/ h' i3 _8 K7 ~  O
冰水         120㏄
( `8 z) C' E4 J% n蜂蜜         適量
& s  ~5 f. G, G/ o2 ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 ?7 S  C- O- D( C# p
【做　 法】
2 Q& h. f! i% ~! z  @公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。
+ z+ l, m0 a" p/ T公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
5 I8 }5 G* X* |" B2 F6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3鳳梨去皮切細丁。
. M& E: }2 C) V! G公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
( n5 U* O& U8 v: d! D5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
& F3 @6 |4 R) ], g6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
( U  o, g& x$ i9 t. m& @, ^$ U9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。* R7 k' X% t2 ^0 U8 m
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( j9 ]4 M- Y
功能：幫助排便、增強體力5.39.217.77:8898% Q8 @. j+ t/ L; E
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
! |+ Q$ o8 W: W2 A8 p  I4 r8 vtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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石蓮花蘆薈果露
. s: H9 \5 {. q2 f/ p/ etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇4 S& D* ]! K& S) \+ h  n
石蓮花         10片
' L% ~" g/ s3 a" ?* e5.39.217.77:8898蘆薈         2片
. r) h$ E' U0 m& s' G檸檬         1/4顆擠汁
! v/ T; S  I9 A2 J6 x. Z5.39.217.77:8898冰水         120㏄
; ?8 U4 `9 e, ^tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量5.39.217.77:8898! D" ]1 w) l2 `! f. a! F- z
       
+ L, x8 R" W+ f' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.77:88984 W. f# `; U! s& C, Q# Z
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q5 K# u- J5 H) z
2.將所有材料放入果汁機中。
9 P8 C. W5 K) z; d9 `8 ~+ D0 A  N5.39.217.77:88983.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r! O+ ^  {; p' R, |# m9 m/ M
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
+ x0 k* a  z8 R% H2 Y! |5 v公仔箱論壇【備　註】! J" x7 J* L% Z
功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb2 I: ~7 _0 ~/ g9 i% \9 h2 e
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
% k/ @" w) p4 h. d9 _* z5.39.217.77:8898石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 v! z: `1 d: _$ s* c3 B
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！