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tvb now,tvbnow,bttvb  P' @: W3 S! B# r# |9 y
聖誕派對
8 U4 f; y6 E' c+ {2 wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb; q3 b2 H3 T7 \' l3 S, u# e2 J
四紅果茶         1茶包6 H; ~. O# ^9 b8 J* S
汽泡酒         適量
) y, n$ W& A/ l& V( X公仔箱論壇草莓         1顆
+ r. J. `$ B' m' x7 k2 k- {/ q# q果糖         15㏄5.39.217.77:8898# m& \' o: v0 F0 ~, L. c
冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb# a' T& ^" v/ i4 q3 w7 m0 m
熱水         50cc
# g5 K& q. c. R5.39.217.77:8898       
+ _& g8 q" b7 J8 R; n: Y5 c# k5.39.217.77:8898【做  法】公仔箱論壇* y7 M6 L1 C- k  c0 G
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
" p1 m! L" j! P) x5.39.217.77:88982.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。
1 E* u4 a) G* Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。
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5%水蜜桃調飲公仔箱論壇6 P) [/ P6 N9 w# [- W
【材  料】$ u5 D* R& h+ @
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb* O' A) u& r( v: T" u! K: M  P4 q. N
蘭姆酒         30cc
* I2 W+ o- m4 k  {% vtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc+ Z+ k  [0 k& ?. q+ K
冰塊         適量5.39.217.77:8898% ~8 ]+ c8 ~2 c. u. e" c# l: ^
蘇打水         適量
$ e4 P) Q( ~/ X3 x8 }8 k+ v5.39.217.77:8898" @+ O" L. o  U3 ?* I' c! P
【做  法】4 \6 Q1 V) b& F- o0 @! o
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _8 z% }+ B+ R- m
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
* \) j( C; E( N4 J) O3.倒入冰塊至滿杯。. [( E8 w# j, l; d4 R0 J# b4 c$ ~
5.再倒入蘇打水至9分滿。
. z" t0 Z+ ~) U9 j4 n6.飲用前調勻即可。

$ b- {7 i( `: W+ g$ S5 V4 ]  P6 {2 G蔓越莓冰茶
3 W4 R; r" \; E( ?! e6 Q# n3 c5.39.217.77:8898【材  料】
, {3 Y- c1 K) U9 i8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb1 t, P$ W% C5 @+ T) e  U* n
蔓越莓濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb0 H, t' ~9 O( Y
果糖         45cc( {7 Y  G) ]0 g7 o2 t. l; {
冷開水         250cc5.39.217.77:8898& L! p7 B3 }8 c' r; k% V
冰塊         適量
* k/ W# e% P. v% L, f( a糖漬蔓越苺果粒         適量
# }3 c9 Z- l, Z8 p) z5.39.217.77:8898" Q/ r% P- M5 P0 R( P
【做  法】
  N8 H* q; c4 a5 Y+ B$ r公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' O8 W  t9 I& ~2 S: Q  e/ |7 i" `
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。4 }7 J, N4 S' [7 c
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
8 ?! B& i  V+ i( Z5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。5.39.217.77:88982 ]7 A; c& n# b4 x  _% H6 R
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。
公仔箱論壇' p- N- w# [* T( Y
鮮桔冰茶
% \3 v! d2 ]; F, U【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! a7 T% B. k3 @! F& @
金桔         150公克
4 t, D! W9 A, b' {% B/ f# V" }; S2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克
6 r; H4 d4 U8 O$ C2 i6 w, ?梅子         2顆
* u8 L1 ~2 v% ~9 m0 {# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙
: h! v, U5 n  j$ v- xtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I0 M5 z5 A. }2 [2 l5 R
冰塊         適量
( |0 a" k) a4 }/ z. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水         適量
8 ~* J# E! {1 g! G        9 U6 j% G  U9 B! C' I
【做  法】
0 X% q# i! E& \3 `1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。公仔箱論壇! f2 L$ ?5 L( r! g9 ?
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

3 R7 G/ u) Y& d0 Z玫瑰冰茶
6 G/ h: K1 {0 t& _【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P& I3 ^1 ^6 {) w
基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D: ?* Y/ T3 p3 N1 X
玫瑰糖漿         30cc1 v3 L  J% j4 b1 {: w: a
果糖         30cc公仔箱論壇7 h# \4 y& ]- y
紅石榴糖漿         10ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; T; d  q9 {# \1 M0 X+ @
冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~' h4 {+ y9 w5 K' o6 i6 [
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb& W6 a' n& C% ?+ f5 q/ o) W
        5.39.217.77:8898$ Q& n! d" o, n& Y+ `
【做  法】( I! ~; K0 t( N! n
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& s5 w& I" n5 d, [+ ~7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb4 J0 n, m3 \0 g! Y
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
+ L" _. _, n0 `* Q4 Y4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
6 l& @$ z9 ?7 y6 `. r* i6 [公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。
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鮮果冰茶
# p  [; T+ J( D+ Z/ R3 ]0 a8 l【材  料】
' \! M# Q/ ]% y' r檸檬         1/2顆
9 D7 s4 t; }4 Q+ m4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆
5 X9 {, t, R2 B( q# o/ q. ctvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆
, ?  N4 ]6 ^& [$ f5 o6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆% E) ^" P" v+ |% z! e, s( j) m
果糖         30cc
% [) u$ a  s1 H" g! g& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         200cc5.39.217.77:8898) d9 a6 W7 {! A) a- Q5 T
冰塊         適量
! b4 X' W' k, B! h" O- k8 T( b
% R1 Z0 f6 t% {1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- @( U* G7 G8 @9 d+ O- D/ ~: f公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。( D( ]' p5 S  \) j4 v/ \
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。
  S* @/ x, {, S4 v& [2 @$ r3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇( m* K$ @# Y- s- X5 S* ^
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
. W2 x6 ]. W/ S: a. e8 t- r) I5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。
公仔箱論壇- Y$ p- u/ U4 ?# W% @: b2 ^
青草冰茶
, ]/ s& s: |0 R1 E公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇' v- `+ N. B  Z, I% s$ \! N' x
蛇舌草         10g
9 C( m# l3 s2 A/ p: z+ Rtvb now,tvbnow,bttvb冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ q! ?0 H( r$ U. I# o
熱開水         100cc
3 s8 c1 l8 d: P  T1 B5.39.217.77:8898冰塊         適量
" Q9 u: q  w2 D# N3 u& v) j公仔箱論壇半支蓮         10g' W/ @$ l3 z# d6 T. b
夏枯草         10g" M5 @9 A# d+ A+ t$ Y6 G! D9 z
茵藤         10g
) o% O5 P) |" A) [- m5.39.217.77:8898薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \! M/ _/ W# a; f9 V4 r; j0 s
       
" t/ `2 g) t  Q; N) g* a【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k* C( G3 Y9 O7 i+ f
1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A& h" u. W/ `6 S- C
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇# `/ ?" ]- h: m& q0 X
【備 註】
8 u( {" k$ C8 T: t+ G! q青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。
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芙蓉果粒冰茶
) B6 g" F# [5 I. u3 [( K& Y6 l8 `【材  料】
5 @% F6 Q: X( h% B, _. X芙蓉花         適量
$ O9 l& C. m/ N; s; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         1大匙
7 t! p% b' g5 {9 p4 W; R) A熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb$ Y  [/ b" n& y+ t1 l% D6 R: T
冰塊         適量+ m0 Y' m! k8 X9 }) P, n7 F. V
蘋果肉乾         適量
1 J, `9 S. T, {. q9 [$ J公仔箱論壇玫瑰果         適量5 d4 C, B$ C7 {2 W* S1 y% U
       
1 I- w3 L. C0 S1 z3 S公仔箱論壇【做  法】
- j  {( s2 v# p& {% ptvb now,tvbnow,bttvb1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。
. ^+ Q" E! d* U/ _. ?9 Z+ g5.39.217.77:88982.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 c* O7 j7 o) z4 B7 r
【備 註】5.39.217.77:8898* Y9 S/ d- f: a0 k
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。
5.39.217.77:8898, _7 v, q; h1 W- `7 M! n
百匯水果冰茶公仔箱論壇$ J$ X' z0 X; D4 T
【材  料】  z# R( N3 r- B6 S  \: g- I
蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 B7 P8 C7 U- J
奇異果         1/2個
( b: z, L" K8 D4 }0 ~0 T6 ntvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個
" r, O$ X! v! D6 k  D檸檬         1/2個
. ]9 @. q& }$ j# O4 K5.39.217.77:8898鳳梨         1/6個
( V$ Q! {% }7 c0 a% o' [% \4 K柳橙汁         300cc
7 D. h/ f$ ~) T/ M6 I/ t冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 b% \, _' ?0 a4 Z$ R
        公仔箱論壇6 K9 S& N1 B" S! K; w& F& l
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb/ d8 [' ^% q% X5 b- E3 L
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。5.39.217.77:8898% d4 ^/ K. c7 Y  M5 v5 Z/ o! b! V
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
2 W+ o, Y0 @3 g: D3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。
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金線蓮冰茶
4 J/ R( O  f. z+ K/ E. C4 j, ^6 l. G【材  料】
$ ?9 W' ]$ ]1 }新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇% T! N( j' o5 ^9 b4 t3 F
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n& c. C) ^' O0 Y! N
        tvb now,tvbnow,bttvb, q3 y% {% F& g& [! [/ J
【做  法】
6 h1 }& N5 V% ~7 N) R8 L8 |8 N; t公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。; `( `, J2 x1 {% N) D, z, H
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。5 {4 Y. Z- {# a+ G
【備 註】
! o! }. e9 V$ U' s+ M' l  ^【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
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熱帶花茶1 J' F' I# {4 D( D8 m& ?& j
【材  料】
7 C  @) U# ]5 {3 I& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
- w( f9 r, m. y3 ]公仔箱論壇柳丁         2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G* ]$ |$ a# g1 F, ~: M
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q/ q* J* w4 x' x# r* v) d: b
芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z$ s- k* E. x
果糖         30cc公仔箱論壇$ u( e& ?$ L7 i
100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h' P: o1 c9 g  g/ [
冰塊         適量
' N/ N' H4 I5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z% G) F. L& {0 s5 m# K
【做  法】( b! K; m6 \& E+ L8 p
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N0 D  `4 y- z" }  y7 F' `2 D0 F
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s) \. r& n8 [9 ]0 h
3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb) r  Z. ]1 X: q
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇+ l$ t- }& g6 {
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。+ Y/ k; ]. e6 A( Y; Q4 B9 g
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。

: S8 N. c; {! k; f" B) Qtvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂4 {4 }& ^, q/ _7 q0 J3 a9 H
【材  料】
" U6 W5 A/ [& N* A% H& t2 U公仔箱論壇薄荷茶         1茶包公仔箱論壇9 y+ U3 e/ }/ i. t! e& Q
萊姆酒         45cc
/ Z. Z9 ]8 N8 V+ l7 l% ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb+ ^: s0 Y' C3 i! K
檸檬皮         1顆
/ E, r+ x7 ]+ B$ L5.39.217.77:8898冰塊         適量公仔箱論壇) R( g# h, C) T$ K
          v( k5 ^; {. g; v9 Y) t& [! z& Y9 ~
【做  法】5.39.217.77:8898, B9 `; {& Z# m% t+ V
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。8 I# E7 ]' p. ~, `- @7 W
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇$ @* h  u7 o  V; v, N
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。

: Y- n5 _) G" Z" K9 e冰菊普洱茶- O  Z7 w5 X' o  T2 h, `, A( r
【材  料】. P. I8 K: W/ A! ~
普洱茶葉         2公克; z. h: I; f6 P8 L1 e* N
杭菊         2大匙
2 _$ b( @# Y4 qtvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc5.39.217.77:8898: r  L8 E0 y( E* ?
100℃熱水         350cc公仔箱論壇* @2 w4 [2 ?1 F6 W: R
冰塊         適量5.39.217.77:8898: r  ]8 N) g" i1 J' v- H: o! w
       
0 j) U' _# s4 o! h, l# J5 n【做  法】3 u+ H: F! @' A' F0 J5 O
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
4 y/ E# X/ p4 b公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }: f' y. e) `& T( L% a/ b5 @9 Q
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
) s: y) ~: U+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。; Y, ^7 D8 x9 T2 j) Q, W
5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。
tvb now,tvbnow,bttvb: d4 c3 @$ W8 S# f
熱帶綜合果汁5.39.217.77:8898- `& e% ]. u9 ^# i4 g
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb' d' @  T1 d  Z$ v& a) x9 X3 h7 W
石榴         1/26 \4 y4 H: w5 G* q; f1 I$ P6 Y1 P7 O
奇異果         1顆" {, R, U. D% M; J# N6 @* Z- x! d
鳳梨         1/8片tvb now,tvbnow,bttvb8 q0 R$ ?% ?: l
冰水         120㏄
- a/ U( A$ \' x, R9 G, B蜂蜜         適量公仔箱論壇( @1 Q  _7 N$ D3 s3 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {" @- l% ^5 p1 n4 E
【做  法】
: N9 W- Q) L4 t( u, W' h1.石榴以湯匙取果肉。
, d- y1 O7 y* Z  M1 J5.39.217.77:88982.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
- |4 p# R, l# F9 o+ R" m/ `. R3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.77:8898* ]$ m4 d, }# C4 N$ ~, V
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
; H1 |0 [# }0 _% f5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
& q' q/ A+ D9 O6 C! R8 rtvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
9 \, Y: j# e0 M6 N' m公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb( a1 h! h# g+ ~0 z( Z
【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 X" }5 U( z1 w
功能:幫助排便、增強體力( r2 \& b- k. n# Q
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 _) j8 U/ S* e6 R/ L, l+ G6 V
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

9 u2 v2 |1 d( j. s' \石蓮花蘆薈果露
7 u/ T) P+ F! n6 b7 [% c5.39.217.77:8898【材  料】
  `* B$ n# p7 s. d8 M/ @+ y公仔箱論壇石蓮花         10片: N# i6 |$ W+ q+ F, H8 Y
蘆薈         2片: j8 c2 b/ |3 t1 J% b7 \& O
檸檬         1/4顆擠汁5.39.217.77:8898$ ~* k& }; b, ^0 Z
冰水         120㏄; \+ G* r5 K' c. _4 R+ g0 S
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb" i% x: h  v2 Z! r
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【做  法】5.39.217.77:88982 }" h$ h! i5 Z. m' X
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。
- d. r+ V! |& ?, {2.將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb5 t! l1 f/ D$ {
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! o5 D2 o9 C; @' G
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。( d# ]3 P9 w6 H
【備 註】
: I9 y) `6 Z0 C8 C8 e* r公仔箱論壇功用:調節血壓、促進新陳代謝
  G8 l# ~) B5 f2 Y; p% S公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!公仔箱論壇; V& b5 c5 p4 n, B: h
石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。! t) H% N9 J6 Y6 c$ i
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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