
3 ? }9 P; C; {0 k6 `8 d4 I5.39.217.77:8898熱帶綜合果汁
; G; N, S6 K/ m【材 料】
/ l; W& u: d m4 j' ytvb now,tvbnow,bttvb石榴 1/2公仔箱論壇0 q" k5 h* K. R+ n
奇異果 1顆
; a0 X0 i- Y( |* i0 M0 L% t5 v+ ttvb now,tvbnow,bttvb鳳梨 1/8片) \ U2 e8 F% C7 S) ]; F0 H
冰水 120㏄
; s6 T5 {# U \) ^, K蜂蜜 適量
c; j' @4 N2 W7 j& F( A9 d+ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G% Z" r- n; i8 h4 p% [5 n8 |* C
【做 法】公仔箱論壇! C! }) ?" P5 |! x5 A& _
1.石榴以湯匙取果肉。
1 t [: e5 \, P' K- k5 j8 S' h公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
; D; @* E9 h) {* v" k5 P5.39.217.77:88983鳳梨去皮切細丁。
8 j: Q& F6 |9 ^! d j* f: n8 W9 A公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇; C% r8 d, J5 t& I/ ^, q9 k/ I
5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 U N& G# S. ~* |; R* _7 {
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
* ?% t9 B4 y- ?- }6 v3 ~: F* l2 N! l% Q3 x7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.77:8898, r5 n# q8 h0 Y( m
【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb, S5 A% j% G9 W" ^. R- e, L/ l
功能:幫助排便、增強體力( \: }( n& c1 x
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A/ K# k' \9 m H
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |