
: w, E) E' ~4 C* b5 Vtvb now,tvbnow,bttvb亞麻牛角麵包
r( g' b0 H( `% G: O6 Y! k1 |9 Y【材 料】5.39.217.77:8898$ O" h) X1 P* E" Q
高筋麵粉
3 M) Z6 g& J3 p331公克
: z' y% _9 D* ~2 E+ V/ l雜糧粉 5.39.217.77:88983 X4 u" U4 V' c1 `8 a9 l) s& Y- r
95公克
, R) K+ F4 x6 k% G& q' W5.39.217.77:8898亞麻粉 tvb now,tvbnow,bttvb8 j4 g, j6 y+ ?, T5 @* ]- g
47公克
4 X6 }" T8 k) y$ d$ u- g, Y: c小麥蛋白質
" |. n' ^% f; L% X24公克
0 _5 ]* q) d: l8 T* ~, l速溶酵母
; Z5 \$ `, Y. x, M" {: ~( I! S公仔箱論壇5公克
* d7 ]' e C1 ?8 ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 6 i% Z: s( C& q% W# O8 F* C L
9公克
; M+ `) c! @& q- Q& r* ~/ s, _tvb now,tvbnow,bttvb改良劑 5.39.217.77:8898, n5 b, \( e) e2 V2 E
1公克( L( l* A2 Y6 y" K) b6 q3 e
發酵種麵糰 tvb now,tvbnow,bttvb1 M3 a+ a( H( `! ^ | ~6 e/ _
142公克
" R6 ^5 ]) H/ ]6 [8 y5.39.217.77:8898水
2 o& N" y8 Z# I7 N! b& o' xtvb now,tvbnow,bttvb307公克
; `+ i, e0 _6 S5 \4 b# u公仔箱論壇橄欖油
% J; r) O, U4 C) p( D/ C1 _3 ttvb now,tvbnow,bttvb47公克: x$ d6 E1 w6 \ Q2 o5 Z3 ?
裝飾:tvb now,tvbnow,bttvb7 f; u0 M- W J* Z5 M& L
蛋白 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 e5 c2 T! O" C( B, V) B, L
少許
: Z# T' j( l( Q" `6 |/ X/ U: N- G雜糧粉 tvb now,tvbnow,bttvb- O9 e ]* O5 S" ^- V
適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e" ^0 C) Z. Z8 S5 P9 k
6 b8 E4 K" ^% d8 D' ^, Y5.39.217.77:8898【做 法】
) c5 S1 n# h1 m. `# X! b. Dtvb now,tvbnow,bttvb1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
3 m" k8 m/ W; h/ `/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
# N- W, m- W- M1 n6 |2 M3 s k9 r3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。
6 r: E. g/ d+ J4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
$ P* l9 i, H% j) ?: J5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。
& E) s3 L3 o( V% r" C6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 H" G7 o1 a, z8 t6 X
【備 註】
- T% B8 H4 M: J1 `公仔箱論壇份量:12個 |