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【做 法】
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1.豬肝洗淨瀝乾水份,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘,再放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水份備用。! r* F% Y7 B, @+ k- C! y9 B
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2.菠菜洗淨,瀝乾水分後切小片備用。公仔箱論壇2 d: y# ^% x! e' Z& F' `8 e
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3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘,最後加入所有調味料調味即可。
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