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[中式食譜] 肉丁豆仔粥


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白米 150公克
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菜豆 150公克
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豬梅花肉 100公克
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鮮香菇 2朵
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【做  法】
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1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb) X3 o# w1 G1 ~) J* _% H+ G: I

+ M1 [3 K, S4 s9 v0 c! R' Mtvb now,tvbnow,bttvb2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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6 Q$ b# ~( o4 Q: q. r8 A" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 m* T* j8 R/ Z2 G
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4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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