返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆

5.39.217.77:8898: j0 c4 j' {' M' v2 x
tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 h0 K/ }# G& j! @
tvb now,tvbnow,bttvb" l' @2 v2 N2 P7 l5 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t# Z9 ~) B! w9 P+ [
公仔箱論壇; f% D: A9 a+ t1 M9 _9 @' {& R0 A

/ K; D7 k( F: Y/ h. xtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
- m+ B7 @$ E: u公仔箱論壇
, a- ?- ~+ I' F/ q% |: X  r8 n. h9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 \9 G# h2 G9 k1 h+ b0 b

  f4 Y7 u6 J4 c) @: }1 L9 q0 Ytvb now,tvbnow,bttvb四季豆 200公克, U, E' N7 h6 k5 a9 P

: M: e& o, A6 K! b; f0 _" K) @. {$ Q3 ?% p. d: ]" _7 D- [; [- b

- M: ^0 t3 o. Q% X5.39.217.77:8898肉末 50公克
: U! e4 D1 {$ }1 z  _* f5.39.217.77:8898: q! p3 H: [# b8 |) O" g' R
% ]' `) L+ W/ [2 o$ s
公仔箱論壇4 }& [/ i) w- @1 o. s
蒜頭 1顆5.39.217.77:8898" B* c' Y5 m* {- i. b# U
5 G5 b( v% ?6 S# \' V* h

; {* s% b) t! o$ `tvb now,tvbnow,bttvb+ L6 v2 O$ ?5 E4 z0 N
辣椒 1條5.39.217.77:88985 O) D* q1 r0 C# y# j! C

  ^  q4 {! v: G4 O4 }2 ltvb now,tvbnow,bttvb8 G9 Q* Y" ?6 V9 w. M  C

: A% G- v8 J% l1 t& |【調 味 料】
% ]6 Q0 {; a$ c! C7 g9 Y; M; |公仔箱論壇
/ I; q3 d! L3 `公仔箱論壇
/ x) \. ^; t' p! ?, Dtvb now,tvbnow,bttvb; _4 B' G% W1 e9 y$ P- }7 a
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
- l4 b% S5 ]% ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; i4 t* g7 P7 K. o6 h6 }

' r! K& ~) E* Y$ ]2 P* E, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q3 J, }  D$ c1 F6 ?2 Q6 v6 H! Q
白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r. Q0 G; x1 Z* W; K% @

2 i! V! e  l( G4 g公仔箱論壇
" B- O0 W; Z2 t' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s( z6 L( ?- y3 Z* a) a【做  法】5.39.217.77:8898) ]3 Y2 u# r6 h8 h5 B

: x2 b0 r" E" o1 e# etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L2 I" N2 `: L+ P

! G& B+ u+ o. J0 C4 J1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
' p+ E& X4 P* \+ v5 z6 n! D7 t公仔箱論壇- G4 H3 }8 i+ |
2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
1 g) ~4 e& S+ n) t1 g公仔箱論壇
7 E& w. t) n+ v) Q5.39.217.77:88983.再加入白胡椒炒勻即可。% d/ d; a7 U8 n; U. |$ Q( @" f6 B
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表