5.39.217.77:8898, I; D b8 q- x1 ?4 m5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb ]$ r. ?5 i3 \" D+ D1 E
* J1 j. L$ o4 }& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 L; f4 W% r- Y+ f @! G8 z' h
, B, |6 t/ B* z( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b8 c1 p/ n. G2 d
【材 料】
. Z7 g$ z# L' r! F- c5.39.217.77:8898
0 P/ U" o4 n5 L4 i; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ t7 J. K) N1 O6 G% J
tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 N+ ]8 {% _4 ~; x5 m! A7 \6 N
四季豆 200公克
' `) t% T( O) W. A5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. x7 t$ ^& ^7 R: z }/ s
% T2 x( U9 U9 b" ?6 J0 Q: j0 H& p' [; k6 {+ q
肉末 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S3 I: O7 ^7 l; p5 c- P
" ~- a8 `- S1 D3 b( `2 ^3 W+ A0 `
; R: H. h! ^% e2 f8 @+ r
5 m/ Z& z e4 r: ~2 g2 w, U9 _蒜頭 1顆
! _& m" |/ C2 Z0 t5.39.217.77:8898
Z6 y6 l7 n9 S3 G; Q. @7 o% U5.39.217.77:8898% @6 e% n9 {7 m
tvb now,tvbnow,bttvb1 n# G8 y6 o% T! ?
辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y$ v$ f ]" o: z9 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l. A: P9 t" E3 R
" {0 p/ K. V! Y$ F# l
: T7 S! u8 I3 V* X( a$ [" {6 y; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】8 g8 a1 {7 Y* w6 p# }- a% y0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ I" n8 k' H) Y2 I; y
+ ]- b4 U/ ~0 @3 r1 V& }5.39.217.77:8898
. x- Y0 r L; t+ M$ k, d4 {# H牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
6 s1 U% A6 x5 O: h5 I5.39.217.77:8898
C5 f& E( i D8 S公仔箱論壇0 i, @; @: B9 G# m) x9 n2 ?+ x, R
7 K- I# d6 ?2 v- i* _5.39.217.77:8898白胡椒粉 適量
. u9 o5 c/ Y! U9 z( C, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _% |/ V6 _% ]! l3 J
6 c P9 }0 ~ \# f6 {tvb now,tvbnow,bttvb
, B i0 M8 `: w2 j9 ], N/ Z公仔箱論壇【做 法】
! @# N, {, t! v# w, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m' ?3 g1 k1 p4 V3 [ , n. I# ^1 W0 [2 p( v
* }$ M* a5 P+ N1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
8 C8 y; X5 n' f! h% I5 O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' R- `" K6 S4 m/ f5 w, T
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
9 U- U4 G5 x- }" U
2 J3 j% f+ s, ^/ q公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。2 U2 M$ a! ?2 D, Y
|
發表於 2012-4-3 05:06 PM
| 