http://ent.i-cable.com/program/masterchef/videoPlay.php?video_id=26722TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E8 T. k! l& U; U, u
" c, O8 V ~, g. r" C) k3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
3 M0 ~ r* L; V小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀
" z( J0 s$ c" G$ a田雞 2－3隻，切大塊 公仔箱論壇, ~7 H9 r" F2 T
豬瘦肉 250 克
|# k- P: s l" O, b4 L/ q ^8 O冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
2 u& r$ D3 ^* x* g$ H+ C公仔箱論壇冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
- T9 `0 k$ A6 i5 B+ p G公仔箱論壇薑 4 片、切小片(或粒)
6 o+ f' v6 Q6 `% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 1/4 杯，切成小丁 5.39.217.77:8898& c1 ~- [, y& ?; }. Y7 Y, ~! t' ?$ \
蟹肉 1/4 杯， tvb now,tvbnow,bttvb* `+ C' g! ?* R3 A W
瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起 5.39.217.77:8898! R7 ?" j' z9 W
火腿丁 1/4 杯，切成小丁
- _ w8 S! m, |4 {0 d* N% p& \7 vtvb now,tvbnow,bttvb清高湯 2-3 杯 - Z+ a- |4 p) ] a0 z( k& k3 r
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製作方法：
- B+ Y; M" j/ L, R+ q1. 將水用大火燒開。
6 ]! ^) b& Q% }7 P5.39.217.77:88982. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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