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小冬瓜 1 個,約500克,切半,做成小盅型狀 5.39.217.77:8898; q) J( q$ |% x1 x
田雞 2-3隻,切大塊 , T( f. N; B" ]: F6 X* P
豬瘦肉 250 克 5.39.217.77:8898: p% g; i7 f G" e0 V
冬菇 4-6 粒,用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
9 w k% Y: J, |# }" I2 }! `冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
. V L' k4 ^5 a8 ]! x3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 4 片、切小片(或粒) / r+ c! B4 \4 l! h; |+ z# S
絲瓜 1/4 杯,切成小丁
* R9 ]+ p2 l) ]" W5.39.217.77:8898蟹肉 1/4 杯,
! Z/ d* \( l; J a+ C$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱丁 4 粒大的,開水浸泡後,撈起 公仔箱論壇, s1 ]. q+ v5 U
火腿丁 1/4 杯,切成小丁
* G& m5 \. f7 U; ~: Q公仔箱論壇清高湯 2-3 杯
# d" p4 \4 T. J+ T- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D" i9 l) {9 W: V6 E9 C5 Z/ h9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法:
4 K' x3 O0 T# G) y2 R% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將水用大火燒開。 " a2 K9 \7 ~" ~% }# `# N3 k
2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡,加入調味料,拌勻,放入蒸鍋中,大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟,取出、熱食。 |