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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T9 Z. ^4 j- W; j- ]! x
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五花肉 300公克
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桂竹筍 300公克
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u% p( j& g7 t6 `0 m梅乾菜 50公克
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; c* `" R, z) W1 e' G
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五香焢肉滷汁 650㏄ o" j& d k$ l
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【做 法】公仔箱論壇7 y8 m5 G" G4 t1 P j F
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% ^! K8 W! f& L. |/ x! Z/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% R+ ^6 A1 `/ ] V
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2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。
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' d) Z2 {8 J3 M& d( E$ q2 Y% H5.39.217.77:88983.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。tvb now,tvbnow,bttvb! ?/ M. Q6 Z+ m1 p/ k2 ~7 P [/ D" S
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4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
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