返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干焢肉


% S: B' A6 k7 N! s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, ~* T) e* K2 L3 w

" g; ?! t/ Z  W# Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- s/ h9 \3 c! a2 D) |/ o" u
5.39.217.77:88989 W: y3 k/ H  }$ x* y: ~8 \

% M1 B1 ]2 M; w3 f. n% l6 G* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
4 C2 ?& \: D) c7 S9 G8 M1 J
) ~3 Z0 O5 r3 F2 M2 y5.39.217.77:8898
8 J* P: |7 c/ `! `6 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ N7 l1 E/ e* ]( R. y! ?
五花肉 600公克
* X: K" y! {2 c' n  ?5.39.217.77:8898
: s( m5 ^/ B* O" J7 K* K; I& m公仔箱論壇5.39.217.77:88980 y/ i0 c9 |/ X2 E! T9 A9 U
+ E, C$ w( J  h6 p3 s
梅乾菜 50公克, K: n- b1 {9 i$ ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# V& u% S9 r0 U5 Q& x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _. W2 G; x2 H' V4 ^/ X
tvb now,tvbnow,bttvb9 j+ c' R- }6 ?" f+ B) ~) }; f+ k/ {; @
五香焢肉滷汁 650㏄
( i; x% g& b* e- j% Z  y0 H$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {- M" `7 o: Z! @  ?
! u! ^7 s$ x+ u5.39.217.77:8898
- O9 }; l0 `  vtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
  Z/ q- L8 \4 Y* s5 W0 _公仔箱論壇
# a5 j1 m; `. W
( n, j5 Z8 \& H8 d% d公仔箱論壇# o# u% ?& J+ K* @  B8 \: N5 o2 z8 \
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
( M* F0 s5 B. h: f! K* }( e公仔箱論壇公仔箱論壇5 b9 Q1 _1 Z, x& P5 y; {8 A! X# |5 k
2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
# ~" z. \, h5 ^" v+ |4 u5 @2 t公仔箱論壇
4 d  |! @) A, H8 l& G8 o5.39.217.77:88983.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
- o1 g' G+ W9 f" _) U7 h8 @
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
I very 梅乾菜thanks for share
返回列表