[健康食品] 常吃紫菜可增强记忆

bw201020

6 F# V' e, e3 `7 y" J& \& Y* i0 c5.39.217.77:8898
. Y3 \2 q6 r2 c1 Q1 h紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多，是大米的6倍，維生素A約爲牛奶的67倍，核黃素比香菇多9倍，維生素C爲卷心菜的70倍。還含有膽堿、胡蘿蔔、硫胺素、補腎養心、降低血壓，促進人體代謝等多種功效。公仔箱論壇1 _! {8 R" u& |
公仔箱論壇% g: I: j2 ^( ]; v

& f/ ]3 x* g: p% U. [  r) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜可以預防人體衰老，它含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸，有利於保護肝髒。紫菜1/3是食物纖維，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別有利於預防大腸癌。* ~% W9 G7 U+ S- d$ ]0 d' K
5 x2 H2 W  b$ I* {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% u7 k, D9 W$ _
因紫菜中含有較豐富的膽堿，常吃紫菜對記憶衰退有很好的改善作用。