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1 a: a+ f9 n% N! J$ P# m材料：
5 `: w5 Q1 E' L; H$ R- ~* O5.39.217.77:8898迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）5.39.217.77:8898: \( O2 y& p, |- ?2 M$ h2 @" S
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1 ]0 i! g( o" I2 Q' mtvb now,tvbnow,bttvb迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）3 L3 h' N" u8 n9 q0 I
8 {& v! I; w( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u/ F8 g% P- c! o, l) b4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米糠油 適量（油炸用）
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3 U) F8 i) y( C, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 e9 m7 E. I( P, u3 s
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2 v4 p. p7 j9 y3 ctvb now,tvbnow,bttvb意大利寬條麵 1/3包
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( T0 c2 D a! I/ C5 v8 `5.39.217.77:88982 t1 k0 r/ j+ F2 j3 Z& G6 ~' j
海鹽 適量2 P+ C/ I" ]/ z' y' u# J5 y) O- q
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5 a ]/ ?/ m& ^% M! W. u公仔箱論壇洋蔥 1/2個（切粒）
5 \+ m: g. b7 f8 d7 \: x公仔箱論壇5.39.217.77:8898% ]2 G2 d! ]5 l
) {& k. w; p/ g/ vtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3顆（切粒）
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* R" }9 l6 n& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. e, S! q2 D: \6 i; p, {4 Y
墨魚汁 1/2包公仔箱論壇9 V; T/ q @$ b% p& j8 B
公仔箱論壇1 P: E8 V* m1 w( a" v$ _: v0 j5 U
0 W$ Z: W5 A8 n4 z% x% S/ c0 d+ j黑胡椒粒 適量, C* M4 E) c+ z0 k: _
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意大利番荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o) \8 h# _# x6 ^. z; R& r5 x
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羅勒 1/2束
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! r! b! t+ Z4 }, {製法：
) ~, O% j: d m+ D. N% h5.39.217.77:88981. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。1 c2 i L- s0 l& G
6 S' k" v {1 F. q* Q- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K' @- y0 \' ~6 v, v; K$ ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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: G% c1 Y. ^! z7 b4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。5.39.217.77:88986 r# [' Y) g! i) e* g/ R5 C5 j# }, k0 p
& N* U0 X" R5 i0 h0 O; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
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