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/ r7 U. u6 R/ ]$ C材料：公仔箱論壇+ K& b6 |( `' p
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）( w/ M6 S3 r* M" C
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米糠油 適量（油炸用）
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白酒 1杯
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意大利寬條麵 1/3包
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海鹽 適量
/ {* W, f/ z: O4 T% m& _2 T# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! ^4 v$ K4 y+ T" U2 U: U/ g+ N公仔箱論壇洋蔥 1/2個（切粒）
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蒜頭 3顆（切粒）
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7 L; L2 T2 I% Y% z公仔箱論壇墨魚汁 1/2包
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3 _8 a8 K- |* g( a( Z' y公仔箱論壇5.39.217.77:8898# k8 O: ^2 ^/ \% t5 k
黑胡椒粒 適量
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: E1 U4 I; {5 X. P$ f5.39.217.77:8898意大利番荽 2束
1 P% u, U$ {2 @2 U& _7 z7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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羅勒 1/2束tvb now,tvbnow,bttvb' J+ X) Y8 U' z9 a& p- [# y+ t9 z
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製法：5 K" [1 Q: _% w' i
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。5.39.217.77:8898" D; h9 W3 t1 T8 B$ D1 ]
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' V0 V: Q" D* B: ]8 G5.39.217.77:88982. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。5.39.217.77:8898- S; k* _) x: q/ @& m/ N
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/ U$ W. {4 f, ~3 e3 y2 N1 v3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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