[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

hamtu5168

) Q- G  T4 \% I公仔箱論壇0 I1 Z( A, n7 o5 u

3 c- h% H2 u+ D5 ]& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V! M3 m6 Y  a9 D: [* k+ o

* ?: o8 c% E% U' b! d6 n空心菜梗 260公克5.39.217.77:88982 k9 K6 W" T8 Y9 h- ]0 O  {
5.39.217.77:8898+ e5 b) @7 ~+ s
肉絲 80公克
3 p. P* @5 _) ?9 p2 y4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( r( O5 Z) Z! q! a
薑10公克
& |& g* b. ]- x- I公仔箱論壇
1 C) p- l) k0 K  N- Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末10公克5.39.217.77:8898) e! h$ b9 f! w) y5 O
; e3 G! a1 s/ a
辣椒10公克3 t7 u" `) Z7 ~) N+ [
公仔箱論壇  _9 _9 a8 A1 O* [$ G
【調 味 料】
$ B0 m# Q. p% V$ O; D& q0 K+ ^# u3 S5 P+ s& E7 J# h
沙茶醬1大匙公仔箱論壇& c9 ]4 e( @6 P% f) @8 K
5.39.217.77:8898* `4 z2 A8 l" I  n+ N4 O  g
鹽 1/4小匙& @8 N4 [+ L0 z4 z( C

4 Z: s6 p  m! P公仔箱論壇雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, i' k; t# Y+ Y. O* ^
2 z: k) o" i) r! v1 f
米酒1大匙
3 C! C$ ]- E: w9 w
/ i1 ^( s6 M; ?0 r, Z! K8 O  ^熱水2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% X; r+ ]9 H# h; m/ e
, {5 X! P. h  a, J+ p
【做　 法】
5 b' k; K2 t6 e5.39.217.77:8898
% w; D% r3 W  O3 j1 }5.39.217.77:88981.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。! |9 r( h/ P/ ~% k/ n
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。5 [1 L# ]$ C( ~' u8 ^
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
: g, D4 a! c4 n