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# K+ p3 j) x6 Z& D$ ]. W【材 料】
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" F) P0 ^" [1 h. r2 @+ ^空心菜梗 260公克公仔箱論壇5 t( ]7 L1 C4 m6 o) h9 f7 j9 y h
- t/ [0 u! I% Z G# q0 {, J肉絲 80公克5 i0 Q) q C; r. M+ R, Q. R n
公仔箱論壇. J8 v9 X9 D3 g. \+ b9 J8 `7 k: N
薑10公克4 X( L* a3 d: Y% y
1 N2 v% n3 b0 u: w5 f5.39.217.77:8898蒜末10公克
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辣椒10公克公仔箱論壇 W0 T( \4 c) ]( k( n' r, I. |
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【調 味 料】公仔箱論壇( @: n0 X% b" J' |
& |9 {/ D4 u4 y: c1 `6 {+ ?沙茶醬1大匙" b' y' i/ }9 v! z% T* Y8 \
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鹽 1/4小匙
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7 y( o; W1 u- q. o" c, \2 y" S( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
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米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 J4 R. A$ Q4 W$ W! N# R# B
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熱水2大匙5 J' ?- `6 O d. {7 y: q
$ a5 z4 C1 f" K' F$ z【做 法】
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。公仔箱論壇8 q$ a0 C m* z7 j) `8 F
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
! C7 z# s# S( @+ M- \9 }3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 F7 Q3 v; K. o, u/ S# X+ v
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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