[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

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: h8 f7 w5 z! X: I7 k. k, _5 y公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 ^8 M" z; |( Q, _9 |5 ?: t

3 y; o2 X! J% `空心菜梗 260公克
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+ v; ]/ ^: `- ?tvb now,tvbnow,bttvb肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb; X/ V1 B9 k" h/ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F  v  x* T- p1 ?8 @; t- i5 O/ z
薑10公克
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蒜末10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K2 z$ u" m  f. b
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辣椒10公克
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【調 味 料】
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3 R& t; K* Q' F: D沙茶醬1大匙
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+ \( y" z+ w8 D2 |) A. y, ^- ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
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$ A5 s# H# Z+ {  X雞粉1/4小匙
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% b2 F7 ]! E# F' I3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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熱水2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; e6 l$ Q8 b0 s) U

- x5 d7 ~" c3 v' m2 o- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇( q! J# E& W, R5 S3 I' J+ u/ n- n5 o
公仔箱論壇8 R! Q6 Z$ Y2 d9 J; L; F
1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
7 v& U  O( ]. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。. R3 [% U9 R- Y$ h3 t3 o/ G+ r
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
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