) r6 c9 G" P: S5 E5 J L芙蓉螃蟹
8 U( q8 q6 b! G0 v$ z0 K( B( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R0 Q7 e% f5 G- ?- U ?+ P$ y; l# z【材 料】
; n3 |5 u* y/ A" B( a( d螃蟹 150公克
% R9 e. {) K: L0 W/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 10公克
0 a3 c9 D2 t" Q* F( x- Ztvb now,tvbnow,bttvb魚板 2片
) C; k [) k+ m- z雞蛋 2個 5.39.217.77:8898: n+ |% l. n7 S6 {2 @9 b# c
【調 味 料】 ) a+ {( x) d4 I! J1 A, V
A.鹽 1茶匙
/ t; `/ y8 r/ p4 r2 y4 x5.39.217.77:8898細砂糖 少許 5.39.217.77:88987 S* J, v9 Q- G) T' V2 z( f
水 200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* m' z, x& k( r+ v7 `
B.鹽 少許
4 J& O7 n# H9 p# Itvb now,tvbnow,bttvb米酒 15㏄
4 L" R* t' t5 I' r$ Z: A2 @tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
, q1 J8 r. F) x公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb( w* \1 B5 m6 ~
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
% M+ i5 h Y: } v2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
( a% m0 y5 R" H/ ?& r# ~8 @3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
; v7 A+ p' J0 d$ h. o5 U- M" X3 I5.39.217.77:88984.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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