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( H& s. \, t0 M! C( a, J b5.39.217.77:8898白飯 1碗# ~2 ^" F; A- c- V9 l' W, {
B3 A; L+ R# T" Z5 P青蔥1支
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, F$ ^ E8 t6 @6 g3 P蒜2粒
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四季豆5支
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紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P m3 X% u# z
' n! D8 ]; d3 ~! J$ \【調 味 料】5.39.217.77:8898; \* h0 J# @9 g6 E
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黃豆醬1大匙
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7 Q6 [ w. V3 D7 }3 p" C" Q8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 少許& A( O3 M# V2 f7 O
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奶油 10公克! [' F! y. i- D$ H
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+ [' O8 c- ?: q; W: \* t【做 法】5.39.217.77:8898/ G" {: w: m( |, f: B- d% s7 `
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
& U; m6 |5 \! f4 h5.39.217.77:88982.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。5.39.217.77:8898. Y2 T! E$ W! }
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。公仔箱論壇+ s3 f0 S O+ j% H+ x" ?) g
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。) d8 q# b$ S/ H( ]
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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