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5 I/ [- Z% F$ x7 l' j5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898+ S2 r. S9 H6 Q' n8 S: m' F+ {3 m3 Z
7 |. A+ S+ u( F【材 料】
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5 M: A, X7 _# j# }$ L8 Y; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb# C% t6 l8 u" j0 H4 k. R
0 J# P& k; [) @/ C1 Q# g% l, A公仔箱論壇白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb' `7 N) B+ \' L( L8 ?' ]( c9 t
2 a% Y4 i2 B* p0 y公仔箱論壇青蔥1支5.39.217.77:88986 a1 S: z' ]+ Y
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蒜2粒6 I0 n, A" W6 Y
H# e; U4 g5 Q0 J( `5.39.217.77:8898四季豆5支9 n4 y$ G! a. c5 A7 N8 d {
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紅甜椒1/4顆
) p" a) J j3 j' b& Z7 r6 L6 E. s/ b公仔箱論壇' S& \7 e- {+ a& K% l
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# M: C; `, T1 g- R7 U5 J7 O0 a4 R
公仔箱論壇. W' w+ D# M! ^: m" N5 Y. Q
黃豆醬1大匙) ]7 |6 f2 p& Y7 l
0 D/ G+ ]3 S, E$ J( Z香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- u" W( g' S7 V- e& j
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糖1小匙
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鹽少許9 ?9 ~' E, v2 \0 D/ U
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黑胡椒粉 少許" A" k0 V1 }' p, j0 x2 K3 U
5.39.217.77:8898, N; K, E9 q$ F
奶油 10公克
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# r, N/ T' ^7 q2 v【做 法】
1 S! x& Z6 I4 X# K7 ]5.39.217.77:8898
) X, C2 B4 `0 C4 ?" {5.39.217.77:88981.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
! B& W& S5 ~ N+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。5.39.217.77:8898; K0 k) P) P3 P/ V
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb: j/ T9 m( U9 L2 }/ s; ]" P
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
" @0 w% q j" f) k9 S% ~; C# k2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-3-25 06:03 PM
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