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7 t& U- V- B+ z公仔箱論壇【材 料】
1 a4 X% C; ^; Y( K$ s7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u* R, n0 b* ?金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb. z& b% v/ c5 E
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白飯 1碗- C8 |/ G3 J9 z- Z# ]2 L0 n
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青蔥1支
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3 W$ r6 q' j! w1 T# q8 @% Btvb now,tvbnow,bttvb蒜2粒
, j0 U( U5 g& [; _- f$ q3 y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `% Y: `+ z, Y: e( W
四季豆5支公仔箱論壇. }! W- T. o! }$ B. l" [- Q7 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p# W1 r/ N9 ?% s7 w4 _1 o
紅甜椒1/4顆
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q2 y! @0 i: ~% l6 c! n1 x4 g0 Jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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黃豆醬1大匙0 L% ~! n. ~8 K7 n5 m3 U+ g' ~

4 q) e5 e9 U, c5 ]% k: Z, A香油 1小匙
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) h- h( Y$ y5 I L/ c0 }tvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙
* z1 u; V" a% _' Z$ o3 { b9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ S& {4 C) J+ `' Z4 {6 q- K
鹽少許! b; R8 Z. v. H* s3 y

% o# _8 W9 O5 | ~& z% Z: E9 I公仔箱論壇黑胡椒粉 少許5.39.217.77:88980 m- P; x. q8 D# ~5 Z9 ~9 D0 d& t
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奶油 10公克5.39.217.77:88986 ]8 k* Z3 {$ _) |
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【做 法】
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* r8 B% v1 `2 W9 e! v( O公仔箱論壇1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
. r1 s* ~: p6 g- Q1 ~) p- B6 x3 S2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。) i- M2 f( A" K7 t1 T1 ]
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
1 e7 Y- _! s, V4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d4 E2 H( V8 V6 c
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